Mục lục:
Uống từ ống hút là điều đương nhiên. Nếu đi ăn hay mua đồ uống bên ngoài, chúng ta thường cần một chiếc ống hút để làm dụng cụ nhâm nhi đồ uống. Khi bạn uống đồ uống nóng, ống hút có thể giúp nước nóng từ từ vào miệng. Uống qua ống hút cũng thiết thực hơn là uống trực tiếp mà còn giảm nguy cơ bị sặc. Tuy nhiên, sử dụng ống hút có thực sự tốt hơn?
Lợi ích của việc uống qua ống hút
Vẫn có những ưu và nhược điểm của việc uống qua ống hút. Một số người nói rằng uống bằng ống hút có thể giúp tránh lượng đường bạn đang uống, điều này sẽ giúp giảm tác động của thức uống có tính axit và chất lỏng đi vào miệng để răng của bạn vẫn trắng.
Theo TS. Euan Swan, giám đốc chương trình nha khoa tại Hiệp hội Nha khoa Canada, được Tạp chí Sức khỏe Tốt nhất trích dẫn rằng “Uống bằng ống hút sẽ giảm thiểu sự tiếp xúc của đường với răng của bạn”.
Theo một báo cáo trên tạp chí General Dentistry, Học viện Nha khoa Tổng quát (AGD), uống bằng ống hút cũng có thể làm giảm sâu răng. Báo cáo được tạo ra bằng cách theo dõi thói quen uống rượu của những người tham gia và phát hiện ra rằng một số yếu tố, chẳng hạn như tần suất nhấm nháp và thời gian đồ uống trong miệng, ảnh hưởng đến loại, vị trí và mức độ nghiêm trọng của sâu răng.
Sâu răng thường xảy ra ở mặt sau của răng và uống trực tiếp từ thủy tinh hoặc chai lọ có thể ảnh hưởng đến lượng chất lỏng lan truyền trong miệng. Tuy nhiên, sâu răng cũng được tìm thấy ở mặt trước ngay sau môi nếu người đó uống qua ống hút.
Một ý kiến khác đã được bày tỏ bởi dr. Mark Burhenne được Ask the Dentist dẫn lời, người nói rằng uống bằng ống hút vẫn không có gì khác biệt. Bạn vẫn có thể cảm thấy chất lỏng, vì vậy tác động của đường và axit vẫn có thể làm hỏng răng của bạn. Nếu bạn chạm vào ống hút giữa môi trước răng, thức ăn vẫn có thể làm hỏng răng của bạn. Tương tự như vậy, chạm vào ống hút giữa các răng, mặt sau của răng vẫn có thể bị hỏng. Điều bạn cần nhớ là lưỡi luôn tiếp xúc với răng nên nếu đồ uống của bạn có thể chạm vào lưỡi thì tất nhiên răng của bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Theo Mohamed A. Bassiouny, DMD, Ths, Tiến sĩ, tác giả chính của báo cáo này, “Tốt nhất bạn nên đặt ống hút sau miệng khi bạn nhấm nháp đồ uống, do đó làm giảm lượng chất lỏng tiếp xúc với răng. "
Nhược điểm của việc uống bằng ống hút
Uống bằng ống hút được biết là gây ra nếp nhăn quanh miệng. Nếp nhăn có thể xuất hiện vì bạn sẽ chu môi khi uống từ ống hút. Thật vậy, nếp nhăn sẽ không xuất hiện trong một sớm một chiều. Tuy nhiên, thói quen uống nước bằng ống hút lâu dần sẽ hình thành các nếp gấp quanh miệng, nếu thực hiện nhiều lần có thể khiến da bị căng.
Một tác động khác xảy ra khi uống bằng ống hút là vấn đề tiêu hóa của bạn, nó có thể ở dạng khí thừa hoặc đầy hơi. Tại sao vậy? Lý do là khi bạn uống qua ống hút nước, bạn có nhiều khả năng nuốt phải nhiều không khí hơn trong mỗi ngụm so với khi bạn uống trực tiếp. Không khí này sẽ tích tụ trong ruột và có thể gây ra đầy hơi và khó chịu.
