Để không phải đau lòng, hãy áp dụng 5 điều này trong một mối quan hệ

Không ai muốn cảm thấy đau lòng. Ngoài việc khiến bạn buồn, sự đau lòng cũng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn nếu nó kéo dài quá lâu. Vì vậy, như người ta thường nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh. Khi nói đến các mối quan hệ, bạn có thể thực hiện nhiều chiến lược khác nhau để tránh đau lòng.

Các mẹo khác nhau để tránh đau lòng

Có rất nhiều thứ có thể làm tan nát trái tim bạn. Bắt đầu từ người bạn đời bị bắt quả tang lừa dối đến chia tay khi còn tình cảm. Muốn vậy, để không làm trái tim chàng tan nát, bạn có thể áp dụng những cách sau.

1. Chọn đối tác của bạn một cách cẩn thận

Một cách để ngăn chặn sự đau lòng sâu sắc khi ngoại tình là tìm kiếm bạn đời một cách cẩn thận, không chỉ là một người bạn trai. Tại sao như vậy? Bằng cách tìm kiếm một đối tác phù hợp với các tiêu chí, bạn không còn cần phải hy vọng rằng đối tác của bạn sẽ thay đổi theo những gì bạn muốn. Lý do là, thay đổi tính cách và nguyên tắc của một người là rất khó.

Do đó, thay vì cố gắng thay đổi, tốt hơn hết bạn nên tìm một đối tác đúng như ý muốn của mình. Điều này thực sự sẽ giúp bạn có được mối quan hệ như mong đợi. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ đau lòng của bạn.

Ví dụ, bạn thực sự muốn có một người bạn đời sẵn sàng kết hôn. Tập trung vào việc tìm kiếm một đối tác có mục tiêu giống như mục tiêu của bạn. Đừng lãng phí thời gian với một người không sẵn sàng cam kết, hy vọng rằng theo thời gian họ sẽ phù hợp với mong đợi của bạn. Đây là điều thường khiến bạn bị thương.

2. Trung thực và cởi mở với nhau

Trung thực và cởi mở là chìa khóa cho một mối quan hệ lành mạnh. Để không bị đau lòng, hãy cố gắng cởi mở và trung thực về những gì nhau muốn từ mối quan hệ. Cố gắng nói về những gì bạn mong đợi từ mối quan hệ này và liệu đối tác có cùng mục tiêu hay không. Đừng chỉ đoán những gì trong tâm trí đối tác của bạn.

Nếu ngay từ đầu, quan điểm và tầm nhìn đã khác, thì bạn và đối tác của bạn có thể biết những bước cần thực hiện. Điều này cũng giúp bạn giảm thiểu nguy cơ bị tan vỡ trái tim trong tương lai vì những kỳ vọng không phù hợp với thực tế.

Nếu ngay từ đầu, bạn và người ấy đã trao đổi cởi mở và trung thực về mong muốn của nhau thì nền tảng của mối quan hệ sẽ đủ vững chắc. Tuy nhiên, không chỉ khi bắt đầu, bạn cần tiếp tục áp dụng sự cởi mở và trung thực miễn là mối quan hệ này vẫn tiếp tục. Bằng cách tiếp tục thông báo những mong muốn và phàn nàn của bạn cho nhau, các vấn đề nảy sinh có thể được giải quyết ngay lập tức để bạn có thể tránh đau lòng.

3. Xây dựng lòng tin lẫn nhau

Sau khi bạn và đối tác áp dụng cách giao tiếp trung thực và cởi mở, bước tiếp theo là tin tưởng lẫn nhau. Bạn và đối tác của bạn cần phải tạo dựng được sự tin tưởng lẫn nhau để có một mối quan hệ lành mạnh. Nếu bạn đã biết đối tác của mình đang muốn trở nên nghiêm túc, thì hãy thể hiện sự tự tin.

Đừng giữa đường bạn tiếp tục nghi ngờ anh ấy chỉ vì lâu lâu mới hồi âm trò chuyện. Mặc dù có thể hai vợ chồng bận đi làm thậm chí là tăng ca để có thêm tiền tiết kiệm. Nếu bạn tiếp tục nghi ngờ điều đó, không phải là không thể mà đối tác của bạn sẽ bỏ đi vì bạn cảm thấy họ không còn được tin tưởng và đánh giá cao. Cuối cùng, bạn chỉ có thể tiếc nuối và cảm thấy đau lòng sâu sắc vì mất đi người mà bạn thực sự quan tâm.

4. Nhạy bén với các dấu hiệu rắc rối

Ngay cả khi bạn thực sự yêu đối tác của mình và tin tưởng bạn hoàn toàn, bạn vẫn phải nhạy cảm. Bạn không muốn nhắm mắt đón nhận những dấu hiệu rắc rối đang ập đến. Ví dụ, khi đối tác của bạn bắt đầu thay đổi bằng cách không bao giờ nói với bạn nữa, hãy ngay lập tức tìm thời điểm thích hợp để hỏi trực tiếp anh ấy. Vì vậy, bạn không chỉ phỏng đoán và giữ sự tức giận trong lòng.

Hãy nhớ rằng, mục tiêu của bạn là nhận được lời giải thích và cải thiện mối quan hệ, vì vậy hãy đặt câu hỏi bằng hiện vật chứ không phải buộc tội. Bằng cách nhận biết những dấu hiệu rắc rối khi bắt đầu xuất hiện của chúng, bạn có thể lường trước được chúng để không tiếp tục chồng chất chứ đừng nói đến việc gây chia ly.

5. Học cách biết ơn nhiều hơn

Không có mối quan hệ nào là hoàn toàn hoàn hảo. Do đó, hãy luôn cố gắng biết ơn những gì bạn đang có và sống như bây giờ. Dù có vẻ khá sáo rỗng, nhưng biết ơn có thể khiến bạn cảm thấy đủ với những gì hiện tại.

Ngoài ra, biết ơn cũng có thể kích hoạt bạn tiếp tục tiến bộ. Hãy nhớ rằng không phải ai cũng có được những gì bạn có ngày hôm nay, kể cả người bạn đời của bạn. Vì vậy, bạn nên biết ơn điều đó bằng cách duy trì mối quan hệ tốt đẹp và luôn thúc đẩy giao tiếp cởi mở với đối tác của mình.