Mục lục:
- Nhận biết synbiotics và vai trò của chúng trong việc ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ em
- Prebiotics
- Probiotics
- Lợi ích của synbiotics để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ em
- Cân nhắc cho sữa có hàm lượng synbiotic
Sức mạnh của hệ thống miễn dịch của con bạn bắt đầu từ một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh. Điều này hoàn toàn được hỗ trợ bởi việc tiêu thụ lượng hàng ngày. Một loại thức ăn có lợi cho hệ tiêu hóa của con bạn là hàm lượng synbiotics.
Synbiotics, là sự kết hợp của FOS: GOS prebiotics và B.breve probiotics, cũng có liên quan mật thiết đến việc giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ em nói chung. Vì vậy, chúng ta hãy tìm hiểu tầm quan trọng của việc bổ sung synbiotic cho con bạn là gì.
Nhận biết synbiotics và vai trò của chúng trong việc ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ em
Synbiotics là sự kết hợp của prebiotics và probiotics. Hàm lượng này có vai trò kép trong việc bảo vệ sức khỏe hệ tiêu hóa của con bạn và cũng ngăn ngừa nguy cơ dị ứng trong cơ thể của con bạn. Một số sản phẩm sữa tăng trưởng bao gồm synbiotics vì chúng cung cấp các lợi ích trong việc hỗ trợ sức khỏe tổng thể của trẻ.
Dựa trên tạp chí Chế độ ăn uống trong bệnh đường tiêu hóaNhìn chung, synbiotics mang lại những lợi ích sau đây.
- Tăng khả năng sống sót và củng cố vi khuẩn tốt để tồn tại trong ruột già
- Kích thích sự phát triển của vi khuẩn tốt hoặc men vi sinh trong ruột già
- Cải thiện thành phần vi khuẩn trong đường tiêu hóa
Vai trò của synbiotics ở trên chắc chắn được hỗ trợ bởi lợi ích của hàm lượng prebiotic và probiotic để cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa của trẻ thông qua sự hiện diện của hai vi khuẩn trong ruột, đó là Lactobacillus và Bifidobacterium. Cả hai đều cần được giữ ở trạng thái cân bằng để nuôi dưỡng đường tiêu hóa có tác động đến hệ miễn dịch, đặc biệt là ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ.
Bây giờ bạn đã biết lợi ích của synbiotics trong việc ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ em. Không chỉ vậy, synbiotics còn có vai trò bảo vệ tiêu hóa của trẻ bằng cách tăng cường vi khuẩn tốt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh gây bệnh như tiêu chảy.
Tuy có vai trò như nhau nhưng cả hai đều có những điểm khác biệt cơ bản. Vậy, sự khác biệt giữa prebiotics và probiotics trong synbiotics là gì?
Prebiotics
Prebiotics là nguồn thức ăn cho vi khuẩn tốt trong hệ tiêu hóa, có vai trò kích thích sự phát triển của vi khuẩn tốt. Prebiotics rất dễ tìm thấy trong các loại thực phẩm và thảo mộc có chất xơ sau đây.
- Trái chuối
- tỏi
- Hành đỏ
- Măng tây
- Yến mạch
- Quả mọng
- Đậu Hà Lan
Probiotics
Probiotics là vi sinh vật hoặc tập hợp vi khuẩn sống trong hệ thống tiêu hóa. Tuy nhiên, chế phẩm sinh học cũng được nuôi trồng trong phòng thí nghiệm và được sử dụng như một thành phần trong chất bổ sung và các sản phẩm từ sữa. Chức năng chính của men vi sinh là tăng dân số vi khuẩn tốt trong đường ruột.
Các loại thực phẩm sau đây có chứa men vi sinh:
- Miso
- Kim chi
- Kombucha
- Kefir
- Sữa chua
Ngoài thức ăn, prebiotics và probiotics kết hợp với nhau để trở thành synbiotics cũng có trong sữa tăng trưởng, chứa sự kết hợp của FOS prebiotics: GOS và B.breve probiotics. Với việc bổ sung synbiotics (kết hợp giữa prebiotics và probiotics), sức khỏe đường tiêu hóa của bé được duy trì để có thể hỗ trợ sức mạnh miễn dịch của trẻ.
Lợi ích của synbiotics để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ em
Sự xuất hiện của phản ứng dị ứng này là do hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức. Immune cho rằng có các chất lạ phải được chống lại từ thức ăn hoặc đồ uống mà trẻ em tiêu thụ.
Tuy nhiên, điều này có thể lường trước được thông qua việc bổ sung synbiotics, một sự kết hợp giữa prebiotics và probiotics, có lợi ích trong việc chống lại nguy cơ dị ứng của trẻ.
Đề cập trong Tạp chí Tổ chức Dị ứng Thế giới, những đứa trẻ không có tiền sử dị ứng trong gia đình của họ, có 10% khả năng bị dị ứng. Trong khi đó, trẻ em có tiền sử dị ứng trong gia đình có cơ hội lớn hơn, khoảng 20 đến 30 phần trăm.
Tuy nhiên, Mẹ đừng quá lo lắng. Phản ứng dị ứng này có thể được dự đoán trước khi nó xảy ra với thành phần synbiotic trong sữa. Sinbiotics chứa prebiotics và probiotics, vì vậy chúng có khả năng giảm thiểu nguy cơ phản ứng dị ứng.
Prebiotic FOS: GOS trong synbiotics, có khả năng ngăn ngừa dị ứng. Prebiotics có khả năng điều hòa miễn dịch, cụ thể là tối ưu hóa phản ứng miễn dịch của cơ thể. Prebiotics kích thích sự phát triển của men vi sinh hoặc vi khuẩn tốt. Sự phát triển của những vi khuẩn tốt này góp phần ngăn chặn bất kỳ phản ứng dị ứng nào có thể xảy ra.
Trong các nghiên cứu khác, người ta cho rằng men vi sinh còn được cho là có khả năng ngăn ngừa nguy cơ dị ứng ở trẻ em. Việc hấp thụ probiotic có thể làm tăng dân số vi khuẩn tốt.
Các vi khuẩn tốt (probiotics) như B.breve hoạt động trực tiếp với hệ thống miễn dịch để tăng phản ứng của các tế bào miễn dịch. Hệ thống miễn dịch này có nhiệm vụ chống lại những kẻ thù thực sự của cơ thể gây ra bệnh tật. Bằng cách đó, anh ta "không đi sai" gây ra phản ứng dị ứng.
Tốt, bạn có thể ngăn ngừa dị ứng này bằng cách cho con bạn uống sữa tăng trưởng có chứa synbiotics. Trước khi bạn biết, không phải tất cả hàm lượng synbiotic đều giống nhau. Chọn hàm lượng synbiotic đã được cấp bằng sáng chế và có bằng chứng lâm sàng để giảm dị ứng cho bé, cụ thể là sự kết hợp của FOS prebiotics: GOS và B.breve probiotics. Synbiotics với sự kết hợp của FOS: GOS và B.Breve phối hợp với nhau một cách tối ưu để giảm nguy cơ dị ứng ở trẻ.
Bằng cách đó, lợi ích của synbiotic này có tác động tốt trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch của trẻ, cũng được hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh. Vì vậy, anh ta không dễ bị ốm và hỗ trợ công tác miễn dịch trong việc giảm nguy cơ dị ứng.
Cân nhắc cho sữa có hàm lượng synbiotic
x