Mục lục:
- Danh sách các bộ dụng cụ sơ cứu phải mang theo khi đi nghỉ
- Danh sách các loại thuốc phải dùng khi đi nghỉ
- Tại sao bạn phải mang theo hộp thuốc và túi sơ cứu khi đi nghỉ?
- Mẹo đóng gói thuốc cho một kỳ nghỉ
Đã mua vé và Đặt trước nhà nghỉ? Chà, vậy thì đi thôi? Kết thúc, sau đó. Trước khi đi nghỉ, hãy chắc chắn rằng bạn đã đóng gói các vật dụng y tế khác nhau để mang theo bên mình. Không chỉ thay quần áo và dụng cụ trang điểm, túi sơ cứu và thuốc men cũng cần được chuẩn bị cho ngày lễ. Đặc biệt nếu bạn đang đi nghỉ ở một nơi xa cửa hàng hoặc hiệu thuốc. Sau đó, bạn có nên mang theo sơ cứu và bất kỳ loại thuốc nào khi đi nghỉ? Đây là danh sách đầy đủ.
Danh sách các bộ dụng cụ sơ cứu phải mang theo khi đi nghỉ
- Thuốc đỏ, ví dụ Betadine
- Chất tẩy rửa sát trùng vết thương
- Thạch cao vết thương
- Bông hoặc gạc vô trùng để nếm
- Dầu Bạch đàn
- Kem dưỡng da chống muỗi
- Nước rửa tay hoặc khăn ướt
- Thuốc mỡ giảm đau
- Thuốc mỡ chống nấm
- Kem chống nắng hoặc gel lô hội để điều trị da cháy nắng
Danh sách các loại thuốc phải dùng khi đi nghỉ
- Thuốc giảm đau và thuốc hạ sốt, ví dụ như paracetamol hoặc ibuprofen
- Thuốc tiêu chảy
- Thuốc say tàu xe
- Thuốc trị loét và axit dạ dày, đặc biệt nếu bạn bị bệnh trào ngược axit
- Thuốc dị ứng, ví dụ như thuốc kháng histamine. Nếu bạn đã bị phản ứng phản vệ và bác sĩ của bạn đã kê đơn epinephrine, hãy mang theo cả
- Thuốc trị cảm cúm, cảm lạnh
- Thuốc nhỏ mắt
- Các loại thuốc mà bác sĩ đã kê đơn cho một số tình trạng sức khỏe. Ví dụ, bạn bị hen suyễn và bạn phải luôn mang theo bên mình ống hít. Hoặc bạn bị tiểu đường, vì vậy bạn phải dùng insulin. Thuốc cao huyết áp cũng nên được thực hiện nếu bạn bị tăng huyết áp
- Các chất bổ sung đã được bác sĩ khuyên dùng
Tại sao bạn phải mang theo hộp thuốc và túi sơ cứu khi đi nghỉ?
Bạn không cần mang theo quá nhiều đồ dùng sơ cứu và các loại thuốc trên trong những ngày nghỉ lễ. Chỉ cần mang đủ. Ví dụ, hai viên cho mỗi loại thuốc. Tuy nhiên, cũng điều chỉnh thời gian và điểm đến của kỳ nghỉ của bạn.
Nếu bác sĩ đã kê cho bạn một số loại thuốc như kháng sinh, thuốc tiểu đường, thuốc tăng huyết áp thì tất nhiên bạn phải mang theo tất cả vì thuốc phải uống đều đặn cho đến khi hết thuốc. Trong khi đó, nếu bạn mắc các bệnh lý đặc biệt như động kinh và bệnh tim, trước tiên hãy hỏi ý kiến bác sĩ về lượng thuốc bạn cần dùng và liệu liều lượng có cần được điều chỉnh lại hay không.
Mẹo đóng gói thuốc cho một kỳ nghỉ
Vì vậy, bạn không cần phải mang theo nhiều thuốc, chỉ cần chuyển các loại thuốc được bày bán tự do vào các hộp thuốc nhỏ có thể đóng chặt. Tuy nhiên, đừng quên ghi nhãn để bạn không quên cái nào là thuốc giảm đau và cái nào là thuốc trị loét chẳng hạn.
Đối với thuốc theo đơn của bác sĩ, bạn nên mang theo bao bì gốc do dược sĩ cung cấp. Nếu bạn có thể, hãy mang theo một bản sao đơn thuốc của bác sĩ. Bạn có thể yêu cầu một bản sao của điều này trước khi đi nghỉ.
Các loại thuốc, đặc biệt là những loại thuốc được bác sĩ kê đơn, nên được đựng trong túi mà bạn mang theo hàng ngày. Trong khi đó, bạn có thể cho bộ sơ cứu vào túi quần áo hoặc vali của mình.
Nếu bạn muốn đi du lịch nước ngoài, trước tiên hãy kiểm tra với đại sứ quán xem bạn có được phép mang theo những loại thuốc đang dùng hay không. Lý do là, một số quốc gia cấm bạn mang theo một số loại thuốc nhất định.