Nuôi chó mèo ở nhà? đây là lợi ích cho bạn

Có một con mèo hoặc con chó có thể rất vui. Bên cạnh việc luôn có những người bạn trung thành, những con vật có bộ lông này có thể làm cho những ngày ở nhà của bạn thêm màu sắc. Trên thực tế, nó cũng khiến bạn năng động hơn khi ở nhà, chứ không chỉ ngồi lê lết.

Làm thế nào mà? Vào buổi sáng, bạn có thể không chỉ chuẩn bị bữa sáng cho mình mà còn có thể cho chó hoặc mèo cưng của bạn. Đó là chưa kể bạn phải dọn dẹp mọi bụi bẩn hay bừa bộn mà chúng tạo ra trong nhà.

Đôi khi chúng gây khó chịu, nhưng chúng cũng khiến bạn thoải mái hơn và hơn thế nữa vui vẻ khi ở nhà, thay vì chỉ xem TV hoặc chơi trên máy tính một mình. Nuôi chó hoặc mèo mang lại nhiều lợi ích cho bạn, đặc biệt là đối với sức khỏe tâm thần hoặc tinh thần của bạn, như mô tả dưới đây.

1. Tự tin hơn

Trong một nghiên cứu được xuất bản trong Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội, được trích dẫn Hi-Online.com, những người nuôi động vật sẽ cảm thấy tự tin và bớt cô đơn hơn. Bạn cũng sẽ có một tính cách táo bạo hơn và cởi mở hơn (hướng ngoại) so với những người không nuôi động vật, kể cả mèo hoặc chó.

1. Tránh trầm cảm

Khi bạn nuôi một con vật, con mèo hoặc con chó, thái độ và khuôn mặt đáng yêu của chúng sẽ từ từ giúp bạn thư giãn. Và, nếu bạn đang bị căng thẳng hoặc trầm cảm, chúng có thể khiến bạn quên đi căng thẳng và trầm cảm. Trên thực tế, trong một nghiên cứu được thực hiện bởi các chuyên gia từ Đại học California, Los Angeles, những người nuôi chó hoặc mèo được bảo vệ tốt hơn khỏi nguy cơ trầm cảm do AIDS. Những người bị AIDS không nuôi thú cưng có nguy cơ mắc bệnh trầm cảm cao gấp 3 lần so với những người nuôi thú cưng.

1. Làm tâm trạng vì thế vui mừng

Chốc lát tâm trạng đang lộn xộn, sau đó chúng tôi thấy một con chó hoặc con mèo cưng hành động dễ thương, từ từ tâm trạng chúng tôi sẽ trở nên tốt hơn. Bằng cách vuốt ve anh ấy, tâm trạng và tâm trạng sẽ trở lại vui mừng.

Những lợi ích khác nhau của việc nuôi chó và mèo

Mặc dù cả hai đều mang lại những lợi ích như nhau, cụ thể là mang lại hạnh phúc và cải thiện tâm trạng để luôn vui vẻ, các tác động của chó và mèo có thể khác nhau. Trong một bài báo trên Liputan6.com giải thích rằng có hai nghiên cứu về những lợi ích khác nhau giữa chó và mèo.

• Chó

Tác giả Súp gà cho tâm hồn người yêu thú cưng, Marty Becker, cũng là một bác sĩ thú y, cho biết tình yêu và sự gần gũi với những chú chó có tác động đến hạnh phúc và tuổi thọ của chủ nhân. Theo anh, chỉ cần vuốt ve chó cưng cũng có thể cải thiện tâm trạng.

Becker giải thích: “Sau 1-2 phút vuốt ve con chó, cơ thể có thể sản sinh ra các hormone tích cực, cụ thể là dopamine và serotonin.

Cũng có nghiên cứu giải thích rằng nuôi chó cưng có thể làm giảm huyết áp, cholesterol và nguy cơ phát triển bệnh tim.

• Con mèo

Giống như chó, mèo cũng khiến chúng ta hạnh phúc, nhưng cho đến nay vẫn còn rất ít nghiên cứu. Trong một nghiên cứu, khi chúng tôi cảm thấy hạnh phúc khi được cưng nựng một con mèo, mức độ căng thẳng của chúng tôi sẽ giảm xuống. Huyết áp của chủ mèo cũng sẽ thấp hơn.

Một nghiên cứu khác từ Đại học Minnesota cho thấy những người không nuôi mèo có 40% nguy cơ bị đau tim.

Nếu bạn thích chó hoặc mèo nhưng bị dị ứng thì sao?

Bạn có thể yêu những con vật bốn chân này, dù là mèo hay chó. Nhưng hóa ra bạn bị dị ứng với chúng. Có thể khi bạn chạm vào chó hoặc mèo, da bạn bị ngứa, mắt bạn đột nhiên đỏ hoặc đột ngột hắt hơi. Tuy nhiên, nếu bạn thực sự yêu thích và quyết định nuôi loài vật cưng này, bạn có thể làm những việc sau, như mô tả WebMD.com :

• Không cho phép chó hoặc mèo vào phòng của bạn hoặc chơi trên ghế sofa hoặc khu vực tiếp khách khác.
• Sử dụng sàn gạch hoặc sàn gỗ, không sử dụng thảm.
• Làm sạch đồ đạc bằng máy hút bụi có bộ lọc HEPA và sử dụng máy lọc không khí HEPA để diệt bọ chét.
• Yêu cầu ai đó, bạn bè, đối tác hoặc thành viên gia đình không bị dị ứng để vệ sinh thú cưng của bạn thường xuyên bên ngoài nhà.
• Tắm cho thú cưng của bạn mỗi tuần một lần.
• Nói chuyện và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ về việc quản lý và điều trị các bệnh dị ứng mà bạn mắc phải.