Mục lục:
- Ảnh hưởng của tuổi đến khả năng sinh sản của phụ nữ
- Các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ
- Có thể làm chậm lại ảnh hưởng của tuổi tác đến khả năng sinh sản của nữ giới không?
Khi chúng ta già đi, những thay đổi về thể chất là không thể tránh khỏi. Những thay đổi sinh lý do tuổi tác cũng có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới. Tuổi tác ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới như thế nào?
Ảnh hưởng của tuổi đến khả năng sinh sản của phụ nữ
Tuổi tác là một trong những yếu tố chính quyết định khả năng sinh sản của người phụ nữ. Điều này là do khi chúng ta già đi, số lượng và chất lượng trứng cũng bị ảnh hưởng.
Nói chung, một người phụ nữ được sinh ra với những quả trứng mà cô ấy sẽ có trong đời. Nếu bạn già đi, tất nhiên trứng cũng sẽ già đi và số lượng giảm đi cùng với chất lượng của chúng.
Sự suy giảm này sẽ tiếp tục diễn ra một cách tự nhiên từ khi bạn sinh ra cho đến khi bạn bước vào tuổi mãn kinh. Trên thực tế, chất lượng và số lượng trứng của bạn sẽ giảm nhanh hơn vào giữa độ tuổi 30.
Vì vậy, tuổi tác là một trong những yếu tố quan trọng nhất liên quan đến khả năng sinh sản của nữ giới. Lối sống và sức khỏe không kém phần quan trọng, nhưng chúng không thực sự quan trọng lắm so với ảnh hưởng của tuổi tác của bạn.
Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều phụ nữ ngoài kia không biết sự thật này. Theo một nghiên cứu từ Tái tạo được hỗ trợ của JBRA, nhiều phụ nữ nhận thức được tác động của lão hóa khi mang thai hơn là sự suy giảm khả năng sinh sản do tuổi tác.
Vì vậy, cần có sự giáo dục nhất định để phụ nữ hiểu hơn về khả năng sinh sản của chính mình.
Các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ
Ngoài tuổi tác, tất nhiên có những yếu tố khác có thể làm giảm tỷ lệ sinh sản của phụ nữ. Cho dù đó là lối sống hay một số vấn đề sức khỏe nhất định cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của bạn.
Dưới đây là một số yếu tố khác có thể làm giảm cơ hội mang thai thành công của phụ nữ.
- Có một thành viên trong gia đình, mẹ hoặc chị em gái trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn.
- Là một người nghiện thuốc lá nặng.
- Đã phẫu thuật buồng trứng.
- Tiếp xúc với bức xạ từ hóa trị liệu để điều trị ung thư.
- Kinh nguyệt thường đến muộn.
- Tiếp xúc với các hợp chất hóa học nguy hiểm, chẳng hạn như thuốc trừ sâu.
Có thể làm chậm lại ảnh hưởng của tuổi tác đến khả năng sinh sản của nữ giới không?
Theo báo cáo từ trang Hiệp hội Y học Sinh sản Hoa Kỳ, ảnh hưởng của tuổi tác đến khả năng sinh sản của phụ nữ không thể được ngăn chặn hoặc làm chậm lại.
Tuy nhiên, thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc ít nhất cũng có thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Điều này là do hút thuốc, căng thẳng và lối ăn uống không lành mạnh có thể đẩy nhanh thời kỳ mãn kinh.
Tuy nhiên, cần phải nhắc lại rằng việc cải thiện sức khỏe tổng thể sẽ không ngăn được tác động của lão hóa đối với tỷ lệ sinh sản của phụ nữ.
Không giống như nam giới, phụ nữ mang những quả trứng này từ khi sinh ra, vì vậy không có phương pháp nào có thể sản xuất hoặc duy trì chất lượng của những quả trứng còn lại.
Tuy nhiên, bạn có thể tăng tỷ lệ sinh sản của mình thông qua các biện pháp y tế. Phương pháp này được thực hiện bằng cách kết hợp trứng và tinh trùng trong điều kiện tốt nhất để quá trình thụ tinh xảy ra.
Những phương pháp này bao gồm thụ tinh trong tử cung (IUI), thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) và tiêu thụ thuốc hỗ trợ sinh sản. Có thể cách làm này có thể hữu ích, nhưng nó không thể ngăn tuổi tác ảnh hưởng đến tình trạng trứng của người phụ nữ.
Ảnh hưởng của tuổi tác đến khả năng sinh sản của nữ giới là rất lớn, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải đi khám sức khỏe định kỳ nếu muốn có con nhưng sắp bước qua tuổi 30. Điều này giúp bạn biết được số lượng và chất lượng của trứng đã sẵn sàng được thụ tinh.
x
