Kinh nguyệt ngắn hơn bình thường có nguy hiểm không?

Kinh nguyệt của mỗi phụ nữ rất khác nhau. Nhiều phụ nữ hành kinh trong 7 ngày, nhưng một số lại có thời gian hành kinh ngắn hơn. Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu chu kỳ kinh nguyệt bình thường trở nên ngắn hơn so với tháng trước? Điều này cho thấy một vấn đề sức khỏe?

Nguyên nhân nào gây ra kinh nguyệt ngắn hơn?

Yếu tố chính ảnh hưởng đến chu kỳ và độ dài kinh nguyệt của bạn là hormone estrogen. Hormone này có chức năng trưởng thành các cơ quan sinh sản nữ.

Không chỉ vậy, hormone này còn giúp chuẩn bị thành tử cung trước quá trình bám vào phôi thai.

Việc sản xuất hormone estrogen có thể bất thường do một số điều kiện, ví dụ:

1. Tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là giai đoạn dẫn đến kỳ kinh cuối cùng trước khi mãn kinh. Trong thời gian này, việc sản xuất estrogen giảm đi khiến kinh nguyệt không được suôn sẻ.

Những thay đổi này khiến chu kỳ kinh nguyệt của bạn ngắn hơn bình thường.

Tình trạng này thường đi kèm với các triệu chứng khác. Bạn có thể bị chảy máu bất thường trong kỳ kinh nguyệt, hoặc bạn có thể không có kinh trong một số tháng nhất định nên tổng số không đạt 12 lần một năm.

2. Căng thẳng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến các hệ thống khác nhau trong cơ thể, bao gồm cả việc ức chế sản xuất hormone estrogen. Căng thẳng nghiêm trọng không chỉ làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt mà nó có thể khiến nó dừng lại trong vài tháng.

Căng thẳng thường đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như thờ ơ, xuất hiện cảm giác lo lắng kéo dài, rối loạn giấc ngủ và giảm cân.

Nếu thời gian của chu kỳ kinh nguyệt của bạn thay đổi đột ngột, hãy thử xem bạn có cùng những dấu hiệu căng thẳng này không.

3. Sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố

Thuốc tránh thai bằng nội tiết tố có chứa các hormone progesterone và estrogen có tác động trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt.

Một trong những tác động xuất hiện khi sử dụng biện pháp tránh thai lần đầu tiên là sự thay đổi của chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn trước.

Những thay đổi này cũng có thể xảy ra khi bạn thay đổi loại hình ngừa thai mà bạn đang sử dụng, chẳng hạn như từ thuốc tiêm sang thuốc viên.

Các tác dụng phụ khác thường bị phàn nàn khi sử dụng biện pháp tránh thai bằng nội tiết tố là xuất hiện đốm máu trước kỳ kinh, đau bụng và đau đầu.

4. Trải qua hội chứng buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn của buồng trứng khiến cơ thể sản xuất nhiều hormone sinh dục nam hơn.

Lượng estrogen trở nên thấp hơn nhiều so với mức bình thường, điều này có tác động đến chu kỳ kinh nguyệt nói chung.

Những người bị PCOS thường có kinh nguyệt không đều, có chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn hoặc không có kinh nguyệt trong nhiều lần.

Căn bệnh này cũng có thể gây ra tình trạng lông mịn trên mặt, giọng nói trầm hơn và khó mang thai.

5. Cho con bú

Cơ thể của bạn sản xuất sữa mẹ với sự trợ giúp của hormone prolactin. Tuy nhiên, hormone này cũng ảnh hưởng đến kinh nguyệt bằng cách ức chế sự phóng thích của trứng từ buồng trứng trong một quá trình được gọi là rụng trứng.

Nếu không rụng trứng đầy đủ, chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ ngắn hơn bình thường. Các triệu chứng khác mà bạn có thể gặp phải là ngừng kinh trong vài tháng và xuất hiện đốm máu ngoài kỳ kinh.

Những thay đổi về thời gian của kỳ kinh ngắn hơn không nhất thiết cho thấy có vấn đề về sức khỏe. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua những thay đổi của kinh nguyệt diễn ra liên tục.

Trong một số trường hợp hiếm hoi, chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn là do hoạt động của buồng trứng hoặc mô sẹo trong tử cung.

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu kinh nguyệt của bạn không trở lại bình thường hoặc kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại khác.