Mục lục:
- Haphephobia là gì?
- Điều gì khiến ai đó sợ bị chạm vào?
- Các triệu chứng là một nỗi ám ảnh về xúc giác
- Có thể làm gì để khắc phục chứng ám ảnh sợ hãi
Trên thế giới này tồn tại nhiều loại nỗi sợ hãi kỳ lạ và phi lý, một trong số đó là chứng sợ hãi. Chứng sợ kỳ lạ này thuộc loại hiếm gặp vì nó khiến một người sợ bị người khác chạm vào. Một người mắc chứng sợ hãi thường xuyên sợ ai đó chạm vào. Hãy cùng xem lời giải thích về chứng sợ chữ haphephobia.
Haphephobia là gì?
Haphephobia là nỗi sợ hãi và lo lắng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người mắc chứng sợ này, gây ra khi chạm vào. Bệnh nhân thường trông lo lắng, khó chịu, vã mồ hôi và thậm chí hoảng sợ nếu bị người khác chạm vào. Không thể chỉ bất cứ ai có thể chạm vào nó. Điều này xảy ra vì hành động chạm được coi là xâm nhập hoặc xâm phạm không gian riêng tư của anh ấy.
Những người mắc chứng ám ảnh này có thể gặp phải những sự kiện đau thương, thường xảy ra ở nạn nhân bị lạm dụng hoặc bạo lực thể chất trong quá khứ, do đó họ gây ra phản ứng tiêu cực khi chạm vào, ngay cả khi đó chỉ là một cái vỗ tay bình thường.
Điều gì khiến ai đó sợ bị chạm vào?
Giống như hầu hết các chứng sợ hãi, chấn thương trong đời thực xảy ra vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của một người (có thể là trong quá khứ của họ) và gây ra phản ứng sợ hãi quá mức. Vì bộ não con người hầu như bận rộn tạo ra các liên tưởng trong suốt thời gian tồn tại của nó, nên việc chạm vào hoặc bị chạm vào có liên quan đến điều gì đó rất khó chịu trong tâm trí ham muốn. Điều này có thể là do họ từng là nạn nhân của những vụ hãm hiếp, hành hung hoặc lạm dụng khủng khiếp khiến họ sợ bị chạm vào.
Trong một số trường hợp, phản ứng có thể là sự ghê tởm khi bị chạm vào. Đây có thể là vấn đề của những người muốn có không gian cá nhân chật hẹp và cảm thấy lo sợ nếu ai đó vi phạm ranh giới riêng tư của họ. Bạn có thể tìm thấy nó trong một số trường hợp ở những người mắc chứng tự kỷ.
Các triệu chứng là một nỗi ám ảnh về xúc giác
- Sợ hãi và lo lắng nếu có một cử chỉ động chạm từ người khác
- Sợ tiếp xúc với người khác giới
- Tránh đám đông và nhóm người hoặc nhóm
- Sự tồn tại của một cơn hoảng loạn với một số dấu hiệu thực thể như tăng nhịp tim, ớn lạnh, đổ mồ hôi, ngất xỉu, nôn mửa.
Có thể làm gì để khắc phục chứng ám ảnh sợ hãi
Như chúng ta biết có nhiều loại ám ảnh. Phương pháp điều trị chứng ám ảnh sợ hãi phổ biến nhất là đến gặp bác sĩ tâm lý, bác sĩ tâm thần, bác sĩ trị liệu thôi miên. Các nhà thôi miên cũng có thể cố gắng giúp mọi người vượt qua chứng sợ hãi hoặc hiểu điều gì đang gây ra vấn đề để có thể giải quyết vấn đề.
Với sự giúp đỡ của một chuyên gia được đào tạo, bệnh nhân sẽ được chuyển đổi trong tiềm thức. Khi tiềm thức mở ra, tiềm thức có khả năng tìm ra các vấn đề gây ra nỗi ám ảnh của họ, đồng thời đưa ra những ý tưởng mới và đề xuất tích cực. Sau đó, gợi ý tích cực đó có thể được sử dụng để giúp thực hiện những thay đổi mong muốn, một trong số đó là vượt qua nỗi sợ hãi khi chạm vào.
