Tìm hiểu chứng sợ trẻ em, nỗi sợ hãi của trẻ em

Trẻ em ở độ tuổi đang lớn thường có xu hướng hiếu động và sự nhí nhảnh của chúng thường mang lại tiếng cười cho những ai nhìn thấy nó. Tuy nhiên, cảnh tượng này không mấy dễ chịu đối với những kẻ ấu dâm.

Thay vì khiến họ khó chịu, sự có mặt của trẻ nhỏ thực sự khiến họ sợ hãi và muốn tránh ngay đến những nơi xa.

Chứng sợ ấu trùng là gì?

Chứng sợ trẻ em là một nỗi sợ hãi quá mức xuất hiện khi người mắc phải đối phó với trẻ em, trẻ mới biết đi và trẻ sơ sinh. Giống như những người mắc chứng sợ hãi khác, những người mắc chứng sợ hãi sợ hãi sẽ rất tránh những tình huống mà họ phải gặp những thứ mà họ sợ hãi.

Họ cho rằng trẻ em là những sinh vật ồn ào và náo động. Có thể quan điểm này được chia sẻ bởi các bạn không thích trẻ nhỏ. Điểm khác biệt là, nếu bạn tỏ ra khó chịu và bối rối, những người mắc chứng sợ ấu trùng có thể bị hoảng sợ khi giao tiếp với trẻ em.

Vì vậy, những người mắc chứng sợ ấu trùng thường tránh xa những nơi mà trẻ thường lui tới như nhà trẻ, sân chơi, siêu thị, và các phương tiện giao thông công cộng.

Trên thực tế, phương pháp này sẽ khuếch đại nỗi sợ hãi của họ một cách vô thức. Đi ra khỏi nhà cũng là một việc rất khó thực hiện vì khả năng gặp đối tượng mà bạn sợ ngày càng lớn. Nếu không được điều trị, chứng ám ảnh sợ hãi có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và sức khỏe tâm thần của một người.

Nguyên nhân nào gây ra chứng sợ ấu trùng?

Hầu hết những người mắc chứng sợ hãi không biết lý do rõ ràng tại sao họ sợ hãi quá mức về một điều gì đó. Tuy nhiên, một số yếu tố này có thể góp phần vào sự xuất hiện của chứng sợ trẻ em.

1. Di truyền

Có một thành viên trong gia đình mắc chứng ám ảnh sợ hãi hoặc rối loạn lo âu cụ thể có thể khiến một người có khuynh hướng di truyền gặp điều tương tự. Khi những người mắc chứng ám ảnh sợ hãi trải qua những điều đau thương liên quan đến trẻ em, thì khả năng cao là chứng sợ ấu trùng sẽ phát sinh.

2. Một tuổi thơ không mấy dễ chịu

Những người có tuổi thơ khó chịu có thể phát triển chứng sợ trẻ em. Cảm giác xót xa, ghen tị khi nhìn thấy những đứa trẻ được nuôi dạy hạnh phúc khiến họ muốn đi xa để không thấy đau lòng và nhớ về tuổi thơ của mình.

3. Giáo dục của cha mẹ

Cách cha mẹ nuôi dạy con cái cũng ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ sau này. Khi cha mẹ quá bảo vệ con cái và tiếp tục kể những điều tiêu cực tồn tại ở thế giới bên ngoài, điều này sẽ gián tiếp khiến trẻ suy nghĩ rằng môi trường xung quanh chúng là một nơi nguy hiểm.

Kết quả là trẻ dễ trở nên lo lắng và sợ hãi khi phải đối mặt với một điều gì đó. Không phải là không thể, sự lo lắng này cũng sẽ làm nảy sinh những ám ảnh trong tương lai.

Các triệu chứng của chứng sợ ấu trùng

Các triệu chứng của chứng sợ ấu trùng có thể khác nhau ở mỗi người. Dưới đây là một số triệu chứng thường xuất hiện khi bị ám ảnh:

Tim đập nhanh
Hoảng loạn
Rối loạn lo âu
Mồ hôi lạnh, thường quanh lòng bàn tay
Chóng mặt
Hết hơi
Buồn nôn

Bạn không cần phải đối mặt trực tiếp, những người mắc chứng sợ ấu trùng cũng có thể cảm thấy lo lắng và sợ hãi chỉ bằng cách nghĩ hoặc nhìn vào bức ảnh.

Làm thế nào để đối phó với chứng sợ ấu trùng?

Vẫn chưa có cách cụ thể nào cho những người mắc chứng sợ trẻ em. Tuy nhiên, ám ảnh có thể được điều trị bằng các phương pháp tâm lý trị liệu như liệu pháp tiếp xúc và liệu pháp hành vi nhận thức (CBT).

Trong liệu pháp phơi nhiễm, bệnh nhân sẽ đối mặt với đối tượng sợ hãi của mình một cách có kiểm soát và định kỳ. Điều này nhằm mục đích giúp những người đau khổ kiểm soát nỗi sợ hãi của họ.

Trong khi đó, liệu pháp CBT kết hợp với liệu pháp phơi nhiễm sẽ thay đổi suy nghĩ của những người mắc phải về trẻ em và tất nhiên giúp giảm thiểu nỗi sợ hãi.

Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như thuốc chẹn beta hoặc thuốc an thần được sử dụng trong thời gian ngắn.

Ngoài ra, những người mắc chứng sợ nhi có thể tự điều trị bằng cách thử các bài tập bình tĩnh như thiền định. Thực hành các kỹ thuật thở được cho là có thể giúp ngăn ngừa các phản ứng lo lắng và các cơn hoảng sợ.

Tập thể dục cũng có thể là một cách để xoa dịu nỗi sợ hãi. Theo Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ, tập thể dục sẽ giúp tâm trí bạn phản ứng tốt hơn khi đối mặt với những tình huống căng thẳng. Điều này có thể được gây ra bởi hormone endorphin mà cơ thể sản xuất sau khi tập thể dục.