Tại sao tôi lại rơi nước mắt khi tôi ngáp?

Bạn đã bao giờ bị ai đó khiển trách vì lo lắng tại sao đột nhiên mắt bạn lại ươn ướt như vừa khóc chưa? Trên thực tế, bạn có thể thề rằng điều cuối cùng bạn làm chỉ là ngáp vì buồn ngủ sau khi ăn no. Tò mò, tại sao một số người lại rơi nước mắt khi họ ngáp?

Tại sao chúng ta lại ngáp?

Nguyên nhân chính xác khiến bạn ngáp vẫn còn là một ẩn số. Một số chuyên gia đưa ra giả thuyết rằng con người ngáp bởi vì họ mệt mỏi hoặc cảm thấy buồn chán.

Khi bạn mệt mỏi hoặc buồn chán, các hệ thống trong cơ thể cố tình hoạt động chậm lại để tích trữ năng lượng. Quá trình thở cũng chậm lại do đó lượng oxy hít vào ít hơn. Chính vì vậy mà tiềm thức “nhắc nhở” bạn bắt đầu ngáp để lấy thêm oxy để mọi chức năng cơ thể vẫn hoạt động bình thường.

Thật không may, lý thuyết này không hoàn toàn đúng. Khi có đủ oxy trong cơ thể, bạn vẫn có thể ngáp. Ngược lại. Mức độ carbon dioxide cao cũng không làm cho một người bay hơi thường xuyên hơn.

Một giả thuyết khác giải thích rằng ngáp làm giãn phổi và các mô của chúng. Động tác kéo giãn này có thể làm linh hoạt các cơ và khớp, giúp tăng nhịp tim và tăng lưu lượng máu khắp cơ thể. Khi đó, bạn sẽ “lanh lợi” và biết chữ hơn.

Nước mắt chảy ra khi ngáp, hình như là do …

Nước mắt không chỉ chảy ra khi bạn khóc mà còn chảy ra khi bạn ngáp. Nước mắt là chất bôi trơn cho mắt được sản xuất bởi tuyến lệ (tuyến nước mắt). Chất bôi trơn mắt này không chỉ chứa nước, mà còn chứa dầu và chất nhờn có chức năng bảo vệ mắt khỏi các chất lạ, chẳng hạn như bụi.

Bây giờ, mỗi khi bạn chớp mắt, chuyển động của mí mắt sẽ kích hoạt nước mắt từ tuyến lệ lên bề mặt của mắt và sau đó chảy ra khắp nơi. Sau đó, tại sao chúng ta lại rơi nước mắt khi chúng ta ngáp?

Dr. Cheryl G. Murphy, một chuyên gia về sức khỏe mắt và là tác giả của trang Huffington Post giải thích rằng khi bạn ngáp, miệng bạn sẽ mở ra, má hếch lên và mắt bạn sẽ nheo lại. Động tác này làm cho các cơ quanh mặt căng và co lại.

Sự co lại của các cơ xung quanh khuôn mặt gây áp lực lên các tuyến lệ nằm dưới mí mắt (ngay dưới xương mày). Áp lực này làm cho một lượng nhỏ nước mắt đọng lại trong tuyến lệ thoát ra ngoài và làm ẩm bề mặt của mắt.

Đó là lý do tại sao một vài giây sau khi ngáp, mắt bạn sẽ cảm thấy ươn ướt như vừa khóc.

Mắt không chảy nước khi ngáp có bình thường không?

Không phải ai cũng sẽ tự động khóc khi họ ngáp. Bạn cũng sẽ không phải lúc nào cũng rơi nước mắt mỗi khi ngáp.

Bạn có thể chỉ ngáp mà không có nước mắt và đó là điều bình thường. Điều này có thể xảy ra nếu bạn có ống lệ đủ lớn.

Khi bạn bay hơi lần đầu tiên, nước mắt đọng lại trong tuyến lệ sẽ đi qua các ống dẫn nước mắt dễ dàng hơn đến bề mặt của mắt. Kết quả là tuyến lệ tạm thời bị khô. Khi bạn ngáp lần thứ hai, điều tự nhiên là không có nước mắt chảy ra.

Ngoài kích thước của ống dẫn nước mắt, tình trạng khô mắt cũng có thể khiến bạn ngáp mà không chảy nước mắt. Ví dụ, khi bạn đang ở trên bãi biển có gió, có vấn đề với tuyến lệ của bạn hoặc ống dẫn nước mắt bị tắc.

Tuy nhiên, nếu mắt bạn thực sự bị khô, bạn nên đến bác sĩ kiểm tra ngay để tìm ra nguyên nhân chính xác và cách điều trị phù hợp.