Ngăn ngừa bệnh sốt rét hoành hành với 8 bước đơn giản

Các ca sốt rét ở Indonesia tiếp tục giảm từ năm 2011 đến năm 2015, theo báo cáo Infodatin của Bộ Y tế. Mặc dù vậy, một số vùng ở miền đông Indonesia vẫn có nguy cơ bùng phát dịch sốt rét rất cao. Dữ liệu từ WHO cũng ước tính rằng hơn một nửa dân số thế giới có nguy cơ mắc bệnh sốt rét. Cùng tìm hiểu các loại thuốc chống sốt rét hiệu quả cũng như các cách phòng chống bệnh sốt rét khác đầy đủ dưới đây.

Không nên coi thường bệnh sốt rét

Muỗi Anopheles con cái mang ký sinh trùng Plasmodium sẽ chảy trong máu và cuối cùng đổ bộ lên gan sau khi bạn bị nó cắn. Sau đó, các ký sinh trùng sẽ sinh sôi và quay trở lại lưu thông trong máu để tấn công các tế bào hồng cầu của bạn.

Sau một vài ngày, bạn sẽ bắt đầu có các triệu chứng sốt rét như sốt cao trong 2-3 ngày, ớn lạnh và đau nhức cơ. Nếu bạn đã gặp những triệu chứng này, việc điều trị cần được thực hiện ngay lập tức trong vòng bốn tuần.

Sốt rét là một căn bệnh chết người. Bệnh do muỗi đốt này có thể nhanh chóng gây mất ý thức, khó thở, co giật, sốc và các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như tim, phổi, thận hoặc suy não.

Mặc dù số ca sốt rét được báo cáo trên toàn quốc đã giảm, nhưng một số vùng phía đông của Indonesia, như Papua, NTT, Maluku, Sulawesi, cũng như Bangka Belitung, vẫn là những khu vực lưu hành bệnh sốt rét.

Thực tế này không có nghĩa là bạn có thể mất cảnh giác và không thực hiện các biện pháp phòng chống sốt rét ngay cả khi bạn không sống ở những khu vực này. Du lịch đến các vùng lưu hành bệnh sốt rét, dù chỉ là tạm thời, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Đặc biệt là phụ nữ có thai, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, người già có hệ miễn dịch kém.

Thuốc chống sốt rét do bác sĩ khuyên dùng

Nếu bạn dự định đến những khu vực có số ca sốt rét cao, chẳng hạn như Papua, NTT, hoặc Maluku, tất nhiên nguy cơ mắc bệnh này của bạn sẽ cao hơn nhiều.

Vì vậy, điều quan trọng đối với mọi người Indonesia là phải thực hiện các bước để ngăn ngừa bệnh sốt rét. Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh, phải không?

Thông thường, mỗi quốc gia có khuyến cáo về các loại thuốc chống sốt rét có thể được sử dụng để ngăn ngừa căn bệnh này. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là các loại thuốc này phải được sử dụng theo đơn của bác sĩ.

Do đó, hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước để được kê đơn thuốc phù hợp với tình trạng sức khỏe, cũng như nơi bạn đến.

Dưới đây là một số loại thuốc chống sốt rét mà các bác sĩ thường khuyên dùng:

1. Atovaquone

Loại thuốc phòng chống sốt rét đầu tiên là atovaquone hoặc proguanil. Thuốc này là sự lựa chọn phù hợp cho những bạn đột ngột đi du lịch đến vùng lưu hành bệnh sốt rét trong thời gian sắp tới vì có thể uống trước khi đi 1-2 ngày.

Để phòng bệnh, nên uống thuốc này 1-2 ngày trước khi đi, mỗi ngày khi đến nơi và 7 ngày sau khi về nhà. Mục tiêu của việc uống thuốc sau khi xuất viện là để đảm bảo rằng không còn ký sinh trùng sốt rét nào trong cơ thể bạn.

Atovaquone được xếp vào loại thuốc an toàn và ít gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, không nên dùng thuốc này cho phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú cũng như những người bị các vấn đề về thận.

2. Chloroquine

Một loại thuốc chống sốt rét khác tốt để uống trước khi đến các vùng lưu hành bệnh sốt rét là chloroquine. Không giống như atovaquone, chloroquine không cần uống mỗi ngày và chỉ cần dùng một lần mỗi tuần.

Liều khuyến cáo là 1 lần uống trước khi khởi hành 1-2 tuần, mỗi tuần một lần khi đến điểm đến và 4 tuần sau khi trở về.

Tuy nhiên, một số khu vực lưu hành bệnh sốt rét đã phát triển tình trạng kháng thuốc hoặc kháng thuốc chloroquine. Do đó, bác sĩ có thể kê các loại thuốc khác, tùy thuộc vào khu vực bạn sắp đến.

3. Doxycycline

Doxycycline thực sự là một nhóm thuốc kháng sinh, nhưng nó đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại nhiễm ký sinh trùng Plasmodium trong cơ thể con người. Do đó, loại thuốc này thường được kê đơn để vừa phòng bệnh vừa là thuốc điều trị bệnh nhân sốt rét.

Ngoài ra, doxycycline là một trong những loại thuốc rẻ nhất so với các loại thuốc chống sốt rét khác. Thuốc này cũng được khuyến khích cho những bạn phải đi đột ngột đến một điểm đến có các ca sốt rét cao vì có thể uống trước ngày khởi hành 1-2 ngày.

4. Mefloquine

Mefloquine là một loại thuốc chống sốt rét có thể được dùng một lần một tuần. Bạn nên dùng thuốc này 1-2 tuần trước khi đi, vì vậy nó không thích hợp cho những bạn phải đi công tác đột xuất.

Thật không may, cũng giống như chloroquine, có một số loại ký sinh trùng đã Plasmodium ở một số khu vực kháng thuốc mefloquine. Thuốc này cũng không nên được tiêu thụ bởi những người bị rối loạn tâm lý nhất định, cũng như những người thường xuyên bị rối loạn co giật.

5. Primakuine

Primakuine là một loại thuốc chống sốt rét có hiệu quả nhất trong việc ngăn ngừa nhiễm ký sinh trùng Plasmodium vivax, một loại ký sinh trùng sốt rét. Thuốc này phải được uống 7 ngày trước khi bạn rời đi, và uống hàng ngày khi bạn đang ở nơi bạn đến.

Việc cho uống thuốc này phải được thực hiện cẩn thận vì có một số người không nên dùng như bệnh nhân bị thiếu chất glucose-6-phosphatase dehydrogenase (G6PD). Những tình trạng này thường là tình trạng bẩm sinh, vì vậy bác sĩ cần làm xét nghiệm y tế trước khi kê đơn primaquine.

Một cách hiệu quả khác đã được chứng minh để ngăn ngừa bệnh sốt rét

Trong số tất cả các loại thuốc chống sốt rét ở trên, không loại thuốc nào có thể bảo vệ bạn 100% khỏi nhiễm ký sinh trùng Plasmodium. Do đó, bạn cần tự bảo vệ mình và bảo vệ môi trường xung quanh để muỗi không muốn đến gần cơ thể bạn.

Dưới đây là một số mẹo khác để ngăn ngừa bệnh này:

1. Tránh muỗi đốt

Ngoài việc dùng thuốc chống sốt rét, hãy tự bảo vệ mình bằng cách thay đổi lối sống. Bạn có thể làm theo các mẹo dưới đây:

• Mặc quần áo bảo hộ lao động như quần dài và áo sơ mi dài trong các hoạt động, đặc biệt là vào lúc bình minh hoặc chiều muộn. Muỗi sốt rét dễ lưu hành nhất ở cả hai thời điểm.
• Lắp đặt máy đuổi muỗi trong nhà, hoặc thường xuyên phun thuốc chống côn trùng vào buổi sáng và buổi tối.
• Bôi kem chống muỗi có chứa DEET hoặc diethyltoluamide khi bạn cảm thấy có nhiều muỗi xung quanh mình.
• Sử dụng màn (màn) để che giường của bạn.
• Xịt thuốc diệt côn trùng hoặc thuốc chống côn trùng, chẳng hạn như permethrin, để ngăn muỗi bay xung quanh bạn.
• Tránh phơi quần áo trong nhà vì có thể là nơi ẩn náu của muỗi.
• Mặc váy ngủ hoặc chăn phủ kín da.
• Thực hiện các biện pháp phòng ngừa 3M (xả nước từ các hồ chứa nước, chôn lấp đồ cũ và tái chế đồ cũ).
• Thường xuyên làm sương mù mỗi tháng một lần. Yêu cầu nhà chức trách (RT, RW hoặc kelurahan) làm như vậy sương mù số lượng lớn trong khu vực lân cận địa phương của bạn khi cần thiết.

2. Hiểu rõ nguy cơ mắc bệnh này

Cách tốt nhất để phòng bệnh sốt rét ngoài việc dùng thuốc chống sốt rét là nhận biết căn bệnh này một cách sâu sắc. Tìm hiểu kỹ về sự nguy hiểm, triệu chứng và cách điều trị căn bệnh này.

Bạn cũng nên biết bệnh sốt rét đang xảy ra như thế nào ở quốc gia hoặc thành phố bạn đến trước khi đi du lịch. Đồng thời hiểu rõ những rủi ro bạn phải đối mặt nếu quyết định đến vùng lưu hành bệnh sốt rét.

Nếu bạn nằm trong số những người có nguy cơ cao mắc bệnh sốt rét (phụ nữ có thai, trẻ nhỏ, người già), thì càng tránh đi du lịch đến những vùng dễ bị sốt rét càng tốt.

Nếu bạn phải đi, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về nguy cơ mắc bệnh này tại điểm đến và cách điều trị chống sốt rét tốt nhất mà bạn có thể nhận được.

Đến gặp bác sĩ ngay lập tức, nếu ..

Bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức nếu bị sốt cao và ớn lạnh sau khi trở về từ vùng lưu hành bệnh sốt rét, ngay cả khi ở đó bạn vẫn thường xuyên dùng thuốc chống sốt rét.

Tình trạng nhiễm trùng do muỗi sốt rét gây ra có thể phát triển nhanh đến mức tình trạng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn trong một thời gian ngắn. Vì vậy, điều quan trọng là phải điều trị bệnh sốt rét càng sớm càng tốt.