Mục lục:
- Sự khác biệt trong hoạt động của não ở những người thích đọc
- Văn học cổ điển và Harry Potter
- Những người không thích đọc có nguy cơ mắc bệnh não
90 phần trăm người Indonesia không thích đọc sách. Gây sốc?
Đọc sách vẫn chưa phải là một phong cách sống của hầu hết người Indonesia. Đồng thời, truyền hình dễ dàng hơn cho tất cả mọi người để chấp nhận và tiếp cận, thu hút sự chú ý của mọi người mà không cần điều khiển và bộ lọc. Sách cũng trông kém hấp dẫn hơn và bị thay thế bởi tính năng giải trí sống động trên màn hình.
Trên thực tế, không phải là tin tức mới nữa mà việc đọc sách có rất nhiều lợi ích. Điều bạn có thể chưa biết là vai trò của sách còn đi sâu hơn nhiều so với việc chỉ làm giàu thêm thông tin và kiến thức mới.
Khoa học chứng minh, đọc sách làm tăng hoạt động của não và kỹ năng phân tích, phản ánh cách một người cư xử và quản lý cảm xúc của mình
Sự khác biệt trong hoạt động của não ở những người thích đọc
Một nghiên cứu năm 2013 tại Đại học Emory đã so sánh kết quả quét não giữa những người thích đọc và những người không thích đọc, trước đó đã yêu cầu mỗi người tham gia đọc một cuốn sách văn học cổ điển. Có sự khác biệt đáng kể giữa hai hình ảnh. Những người tham gia thích đọc sách cho thấy não hoạt động mạnh hơn ở một số vùng nhất định trong não của họ.
Đặc biệt, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự liên kết gia tăng ở vỏ não thái dương trái, phần não thường liên quan đến việc hiểu ngôn ngữ. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra sự kết nối ngày càng tăng với trung tâm của não, khu vực cảm giác chính giúp não hình dung ra chuyển động. Hãy tưởng tượng bạn đang lặn trong làn nước biển trong xanh, cùng với những đàn cá đầy màu sắc và được bao phủ bởi một dải san hô tuyệt đẹp đứng vững. Cảm giác bạn cảm thấy (và nghĩ) giống như bạn đang thực sự lặn, phải không? Quá trình tương tự xảy ra khi bạn tưởng tượng mình là một nhân vật trong sách: bạn có thể đồng cảm với những cảm xúc mà họ cảm thấy.
Điều này được chứng minh sâu sắc hơn trong một nghiên cứu của Matthijs Bal và Martijn Verltkamp, vẫn trong cùng năm. Hai người họ điều tra sự vận chuyển tình cảm, điều này có thể cho thấy một người có thể rất nhạy cảm với cảm xúc của người khác như thế nào. Bal và Verltkamp đánh giá cảm xúc bằng cách yêu cầu những người tham gia chia sẻ những câu chuyện mà họ đọc được ở mức độ ảnh hưởng đến cảm xúc của họ trên thang điểm năm. Ví dụ, họ cảm thấy thế nào khi nhân vật chính đạt được một thành công nhất định, và họ cảm thấy tiếc hay buồn cho nhân vật đó như thế nào.
Trong nghiên cứu, sự đồng cảm chỉ được nhìn thấy ở nhóm những người đọc tiểu thuyết và những người bị cốt truyện cuốn theo cảm xúc. Trong khi đó, nhóm người tham gia không thích đọc sách cho thấy sự đồng cảm giảm sút.
Văn học cổ điển và Harry Potter
Đặc biệt ở những độc giả văn học cổ điển, bộ não của họ thể hiện mức độ đồng cảm cao hơn khi so sánh với những độc giả của văn học hiện đại.
Văn học cổ điển đòi hỏi người đọc phải mổ xẻ sâu từng nhân vật, bởi vì các tác giả cổ điển trộn lẫn các nhân vật với những yếu tố quyết định phức tạp hơn, nhân văn, mơ hồ và khó hiểu hơn. Quá trình tìm hiểu các nhân vật, cảm xúc mà họ mang theo và động cơ đằng sau hành động của họ đều giống nhau trong các mối quan hệ giữa con người với nhau trong thế giới thực.
Các nguyên tắc cảm xúc bẩm sinh do Bal và Verltkamp phát hiện cũng được nghiên cứu sâu hơn trong một nghiên cứu do Loris Vezalli chủ trì vào năm 2014. Ông và một số nhà nghiên cứu khác phát hiện ra rằng những người hâm mộ bộ truyện Harry Potter có xu hướng khôn ngoan và khoan dung hơn trong cuộc sống, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm lý Xã hội Ứng dụng (2014).
Sau khi thực hiện ba nghiên cứu khác nhau ở các nhóm người tham gia khác nhau, nhà nghiên cứu có thể kết luận rằng sách của J.K Rowling đã thành công trong việc giúp người đọc có cái nhìn rộng hơn về các trường hợp người nhập cư và các nhóm bị thiệt thòi, bao gồm hiểu biết sâu sắc hơn và đồng cảm chống lại các nhóm và hành vi LGBT của lòng căm thù (cố chấp) trong thế giới thực được công bố trên các phương tiện truyền thông Xu hướng.
Tóm lại, độc giả của văn học viễn tưởng là những người tốt nhất để làm bạn, vì họ có xu hướng nhạy cảm hơn và có thể tham gia vào cảm xúc của người khác.
Những người không thích đọc có nguy cơ mắc bệnh não
Đây là một trong những lợi ích của sách mà những người không chịu đọc sách thường bỏ qua.
Đọc sách có thể giúp bình tĩnh và giảm huyết áp; trình bày một thế giới tưởng tượng thay thế như một lối thoát tạm thời khỏi các vấn đề trong thế giới thực. Vì vậy, đọc sách có thể ngăn một người trải qua căng thẳng và trầm cảm.
Ngoài ra, đọc sách cũng tương tự như việc rèn luyện kỹ năng tập trung và tập trung của một người để họ có thể dễ dàng thực hiện đa nhiệm và tăng cường trí não trong khả năng ghi nhớ và phân tích của họ. Do đó, những người đọc nhiều được biết là có nguy cơ mắc các bệnh não khác nhau, chẳng hạn như chứng mất trí và Alzheimer thấp hơn nhiều.
