Thủ dâm ở nữ khác với nam, bạn phải làm như thế nào?

Việc thảo luận về thủ dâm của phụ nữ không nhiều như thủ dâm của nam giới. Trên thực tế, việc thủ dâm khá quan trọng đối với phụ nữ, đặc biệt là việc phụ nữ khó đạt được cực khoái hơn khi quan hệ với bạn tình.

Biết cách thủ dâm an toàn có thể là một bài học thú vị. Bằng cách thủ dâm, bạn tìm hiểu về cơ thể của chính mình. Bạn tìm ra bộ phận nào trên cơ thể cảm thấy nhạy cảm và dễ chịu nhất để chạm vào, vuốt ve và kích thích. Một khi bạn biết điều này, bạn sẽ dễ dàng hướng dẫn đối tác của mình trên giường để cả hai có một đời sống tình dục tốt hơn.

Đây là cách thủ dâm an toàn ở nữ giới

Thủ dâm, giống như hầu hết mọi thứ, cần phải thực hành. Cách duy nhất để học cách thủ dâm là thử nó. Nếu bạn chưa từng thủ dâm trước đây và không biết bắt đầu từ đâu, đây là hướng dẫn đầy đủ về thủ dâm cho nữ.

1. Chuẩn bị thời gian rảnh

Thủ dâm sẽ thú vị và thỏa mãn hơn nhiều khi bạn được thư giãn và thoải mái. Nếu bạn định thủ dâm, hãy đảm bảo rằng bạn không bị phân tâm. Điều này thường có nghĩa là bạn cần khóa cửa phòng ngủ của mình để mọi người không thể sủa đi vào và làm phiền bạn. Nếu bạn không có chìa khóa, hãy đợi cho đến khi không có ai khác ở xung quanh.

Có nhiều cách để bắt đầu một ngọn lửa đam mê. Hầu hết đàn ông thích những hình ảnh hoặc video gợi cảm để cùng chàng thủ dâm. Mặt khác, phụ nữ thường say mê ngôn từ hơn. Vì vậy, đọc một cuốn tiểu thuyết hoặc một đoạn tiểu thuyết khiêu dâm hoặc thậm chí chơi một bài hát lãng mạn có thể thúc đẩy niềm đam mê của bạn. Nhiều phụ nữ, giống như đàn ông, tưởng tượng trong quá trình thủ dâm, bằng cách tưởng tượng ra bạn tình, người khác hoặc nhiều tình huống quan hệ tình dục khác.

2. Chuẩn bị chất bôi trơn

Chất bôi trơn tình dục không chỉ hữu ích trong khi quan hệ tình dục với bạn tình. Chất bôi trơn tình dục gốc nước là loại chất bôi trơn tốt nhất cho việc thủ dâm, vì chúng trơn và dính nên da âm đạo sẽ không dễ bị kích ứng khi va chạm mạnh hoặc áp lực. Nếu bạn không có chất bôi trơn, kem dưỡng da hoặc là dầu trẻ em vừa mạnh mẽ vừa có thể là một giải pháp thay thế.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng chất bôi trơn tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân. Dầu không chỉ tạo cảm giác dễ chịu trên da mà còn an toàn. Trên thực tế, bất kỳ chất bôi trơn nào cũng tốt hơn việc tiếp xúc trực tiếp với da mà không có chất bôi trơn. Miễn là chất bôi trơn không chứa thêm hóa chất hoặc cồn có thể gây bỏng hoặc kích ứng cho làn da mỏng manh.

3. Đừng vội đạt cực khoái

Bạn có thể mất kiên nhẫn để bắt đầu thủ dâm ngay lập tức, nhưng tốt hơn hết là hãy từ từ xây dựng tâm lý mong đợi để có thể đạt được cực khoái mạnh mẽ hơn. Bắt đầu bằng cách từ từ vuốt ve, chạm từ đùi vào bụng và vùng vú. Hãy thử lắng nghe cơ thể của bạn để tìm ra nơi cảm thấy tốt nhất khi được kích thích.

Ngực của bạn có lẽ là nơi nhạy cảm nhất và cảm thấy dễ chịu khi chạm vào, hoặc chúng có thể nằm sau tai bạn. Điều quan trọng là tiếp tục thử nghiệm với xúc giác và tìm ra cách nào phù hợp nhất với bạn và cơ thể của bạn. Tiếp tục thực hiện động tác này trong 1-2 phút trước khi hạ một tay xuống háng.

4. Đừng chỉ tập trung vào việc kích thích âm đạo

Cách thủ dâm đơn giản nhất là dùng ngón tay chơi âm vật. Trong hầu hết các trường hợp, kích thích âm vật là cách thủ dâm ưa thích của họ để phụ nữ đạt được cực khoái. Ngồi hoặc nằm với hai chân dang rộng. Bắt đầu bằng cách khám phá môi âm đạo và luồn ngón tay trỏ vào giữa hai khe ngực để lộ âm vật. Tại thời điểm này, bạn có thể muốn bắt đầu sử dụng chất bôi trơn. Dùng tay mơn trớn và kích thích âm vật và vùng xung quanh. Bạn có thể dùng gương để nhìn rõ hơn khu vực thân mật của mình.

Có một số cách khác nhau để kích thích âm vật, từ chạm nhẹ bằng một ngón tay đến xoa bóp mạnh hơn. Bạn cũng có thể kê tay vịn trên ghế sofa hoặc một chiếc gối đủ chắc chắn để tạo yên cho bạn áp lực liên tục lên âm vật.

Kích thích âm vật của bạn với một chuyển động nhẹ từ trên xuống dưới, hoặc ngược lại. Nếu bạn rất nhạy cảm, hãy chuyển động tròn xung quanh âm vật. Chạy ngón tay của bạn dọc theo môi âm hộ bên trong và xuống phía bên của âm vật, tiếp tục về phía cửa âm đạo của bạn. Đây là một điểm khởi đầu tốt để lưu lượng máu nhiều hơn đến các khu vực thân mật của bạn và giúp tăng hưng phấn và thỏa mãn.

5. Chọn kỹ công cụ thâm nhập

Đôi khi, chỉ một cái chạm nhẹ nhàng không đủ để đưa bạn lên đỉnh điểm. Do đó, nhiều phụ nữ cố gắng thực hiện mô phỏng tương tự như sự thâm nhập của dương vật bằng cách đưa một vật hình bầu dục vào âm đạo như chuối hoặc dưa chuột. Vật này không nhằm mục đích làm đồ chơi tình dục nên khá nguy hiểm, đặc biệt là nếu nó có các cạnh thô hoặc giòn và có thể bị vỡ vụn một cách dễ dàng.

Bạn có thể sử dụng đồ chơi tình dục đặc biệt. Một điều chắc chắn là hãy rửa sạch tay và các vật dụng mà bạn sẽ sử dụng để thâm nhập cả trước và sau khi thủ dâm. Đừng quên che nó bằng bao cao su latex. Bạn không muốn bị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc trầy xước âm đạo sau khi bạn đã hài lòng với cuộc quan hệ tình dục một mình của mình.

6. Đừng suy nghĩ nhiều

Khi học cách thủ dâm cho phụ nữ, có một cái bẫy bạn nên tránh đó là đặt ra mục tiêu là bạn phải đạt cực khoái. Cách suy nghĩ này thực sự có thể khiến bạn bị căng thẳng và có thể làm giảm cơ hội đạt được cực khoái thực sự của bạn.

Ngược lại, cách tốt hơn để thủ dâm là không mục đích. Bạn phải xem đó là một cách để thư giãn và cho bản thân một chút thời gian để nuông chiều bản thân. Đừng ngại thử và sáng tạo với các buổi thủ dâm để tìm ra nhịp điệu mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.

x