Nguyên nhân của suy tim và các yếu tố nguy cơ & bull; chào sức khỏe

Suy tim là tình trạng tim mất khả năng bơm máu. Điều này xảy ra do căng thẳng phát sinh từ các tình trạng sức khỏe khác nhau dẫn đến tim buộc phải làm việc quá sức cho đến khi nó bị tổn thương. Tình trạng sức khỏe có thể gây suy tim và các yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng suy tim là gì?

Các tình trạng có thể gây suy tim

Có nhiều tình trạng sức khỏe khác nhau có khả năng gây ra suy tim. Nếu bạn bị suy tim, bạn có thể mắc một hoặc nhiều tình trạng được liệt kê dưới đây.

1. Bệnh mạch vành tim (CHD)

Một trong những bệnh tim có khả năng gây suy tim đủ lớn là bệnh tim mạch vành (CHD). Ngoài là nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim, tình trạng này cũng là nguyên nhân phổ biến nhất của suy tim.

CHD xảy ra do sự tích tụ của cholesterol và các chất béo khác trong động mạch. Sự tích tụ gây tắc nghẽn mạch máu, do đó, dòng máu đến tim bị cản trở.

Điều này có thể gây ra đau ở ngực hoặc thường được gọi là đau thắt ngực. Tuy nhiên, nếu dòng máu bị tắc nghẽn hoàn toàn, bệnh nhân bị CHD có thể bị nhồi máu cơ tim.

Căn bệnh tim này cũng có thể khiến người bệnh bị cao huyết áp, đây cũng là một nguy cơ dẫn đến suy tim nếu không được điều trị.

2. Đau tim

Một nguyên nhân khác của suy tim là nhồi máu cơ tim hay thường được gọi là nhồi máu cơ tim. Tình trạng này xảy ra khi dòng chảy của máu giàu oxy bị tắc nghẽn trong động mạch, do đó nó không thể đến tim.

Khi tim không nhận được oxy và chất dinh dưỡng cần thiết, các mô trong cơ tim sẽ bị tổn thương. Các mô trong tim bị tổn thương không thể hoạt động bình thường, do đó làm suy yếu hoặc giảm khả năng bơm máu của tim.

Nếu bạn không bị nhồi máu cơ tim, tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn và có thể dẫn đến suy tim.

3. huyết áp cao (tăng huyết áp)

Một trong những biến chứng của tăng huyết áp là suy tim. Do đó, tình trạng này có thể là một nguyên nhân dẫn đến suy tim. Nếu huyết áp trong mạch quá cao, tim phải bơm máu mạnh hơn bình thường để duy trì lưu thông máu trong cơ thể.

Tình trạng này khiến tim phải “hy sinh” và nếu thực hiện lặp đi lặp lại sẽ khiến kích thước các buồng tim to ra và tim yếu dần đi. Khi tim suy yếu, khả năng bơm máu của nó cũng yếu đi.

Huyết áp được coi là cao nếu nó đã vượt quá 130/80 mmHg. Nếu bạn không chắc chắn về tình trạng huyết áp của mình, hãy đến bác sĩ kiểm tra. Mục đích là để biết huyết áp của bạn có cao hay ngược lại.

4. Các vấn đề về van tim

Các vấn đề về van tim cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến suy tim. Ví dụ, khi van tim bất thường. Các van tim bình thường sẽ đóng mở theo nhịp tim của bạn. Tuy nhiên, trong những điều kiện nhất định, van không thể đóng hoặc mở hoàn toàn.

Trên thực tế, van tim có nhiệm vụ đảm bảo rằng máu chảy qua tim sẽ chảy theo đúng hướng. Ngoài ra, van còn có công dụng ngăn máu chảy ngược chiều.

Thông thường, tình trạng này là do nhiễm trùng hoặc đã trở thành một tình trạng bẩm sinh. Khi van không thể hoạt động bình thường, cơ tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu cả vào và ra khỏi tim. Điều này phụ thuộc vào van nào bị hư hỏng.

Khi cơ tim hoạt động quá sức, theo thời gian cơ tim sẽ yếu đi. Tình trạng này có thể là một nguyên nhân của suy tim.

5. Bệnh cơ tim

Theo Quỹ Tim mạch Anh (BHF), bệnh cơ tim là một trong những nguyên nhân gây suy tim. Bệnh cơ tim là tổn thương cơ tim và có thể xảy ra vì nhiều lý do. Ví dụ, nhiễm trùng, sử dụng quá nhiều rượu, sử dụng ma túy hoặc các loại thuốc được sử dụng để hóa trị.

Tuy nhiên, không loại trừ bệnh cơ tim là bệnh lý có tính chất di truyền trong gia đình. Khi cơ tim có vấn đề, tim ngày càng khó bơm máu đến phần còn lại của cơ thể. Tình trạng này có thể là nguyên nhân của suy tim.

6. Bệnh tim bẩm sinh

Các vấn đề sức khỏe tim mạch cũng có thể phát sinh khi mới sinh. Tình trạng này, được gọi là bệnh tim bẩm sinh, là một vấn đề sức khỏe có thể khiến tim không thể bơm máu giàu oxy đi khắp cơ thể.

Những vấn đề về tim này thường xảy ra ở cơ tim hoặc ở các van điều chỉnh lưu lượng máu từ các buồng tim và các mạch máu trong tim. Trên thực tế, tình trạng này có thể khác nhau, từ những trường hợp không cần điều trị vì nhẹ đến nghiêm trọng và cần điều trị vì có thể gây nguy hiểm đến tính mạng của em bé.

Sự bất thường hoặc bất thường này ở tim khiến phần tim không bị tổn thương sẽ phải làm việc nhiều hơn để bơm máu. Tình trạng này là một trong những nguyên nhân có thể gây ra suy tim.

7. Viêm cơ tim

Một trong những biến chứng của bệnh viêm cơ tim là suy tim. Không có gì ngạc nhiên khi tình trạng này cũng có thể là một nguyên nhân của suy tim. Bản thân viêm cơ tim là tình trạng viêm xảy ra ở cơ tim. Thông thường, tình trạng này xảy ra do vi rút, bao gồm cả vi rút COVID-19.

Nếu tình trạng viêm cơ tim ngày càng nặng, tình trạng này có thể gây tổn thương cơ tim khiến tim không thể bơm máu hiệu quả. Do đó, tình trạng này có thể gây suy tim trái, cả suy tim tâm thu và suy tim tâm trương.

Để điều trị suy tim do viêm cơ tim không thể chỉ dùng thuốc điều trị suy tim đơn thuần mà bác sĩ có thể đề nghị lắp đặtthiết bị hỗ trợ não thấthoặc phẫu thuật ghép tim.

8. loạn nhịp tim (rối loạn nhịp tim)

Rối loạn nhịp tim hoặc rối loạn nhịp tim cũng có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy tim. Nguyên nhân là do khi gặp tình trạng này, tim của bạn có thể đập rất nhanh nên tim buộc phải làm việc nhiều hơn.

Tuy nhiên, không chỉ khi tim đập quá mạnh mà khi tim đập quá chậm, tình trạng này có thể dẫn đến suy tim.

9. Bệnh tiểu đường

Suy tim cũng có thể do bệnh tiểu đường gây ra. Mức độ đường huyết lưu thông trong máu càng cao thì càng dễ làm tổn thương các động mạch cung cấp máu cho cơ tim.

Trên thực tế, lượng đường trong máu quá cao cũng có thể gây tổn thương trực tiếp đến cơ tim. Ngoài ra, những tổn thương xảy ra đối với động mạch cũng khiến chúng dễ bị tích tụ cholesterol tạo thành mảng bám trong động mạch.

Những mảng này có thể khiến động mạch thu hẹp và cản trở dòng chảy của máu giàu oxy đến tim. Tình trạng này có thể gây ra một cơn đau tim. Trên thực tế, nhồi máu cơ tim cũng là một nguyên nhân khác dẫn đến suy tim.

Nguyên nhân là do khi bị nhồi máu cơ tim, lượng máu đến tim bị tắc nghẽn và buộc cơ tim phải làm việc nhiều hơn. Mặt khác, bệnh nhân tiểu đường hoặc những người có lượng đường trong máu quá cao rất dễ mắc các vấn đề sức khỏe khác như huyết áp cao và xơ vữa động mạch. Cả hai tình trạng này cũng là nguyên nhân dẫn đến suy tim.

10. Rối loạn tuyến giáp

Rối loạn tuyến giáp được chia làm hai, đó là suy giáp hay tình trạng cơ thể khi bị thiếu hormone tuyến giáp và bệnh cường giáp là khi cơ thể dư thừa hormone tuyến giáp. Cả hai tình trạng này đều có thể gây suy tim. Tại sao?

Suy giáp có thể ảnh hưởng đến tình trạng của tim và hệ tuần hoàn. Thiếu hormone tuyến giáp trong cơ thể có thể làm giảm nhịp tim xuống dưới mức trung bình. Ngoài ra, tình trạng này còn khiến các động mạch trở nên cứng hơn khiến huyết áp tăng lên để giúp máu tiếp tục được lưu thông tốt trong cơ thể.

Tình trạng này cũng có thể làm tăng mức cholesterol trong máu, có khả năng thu hẹp động mạch. Trên thực tế, khi động mạch thu hẹp, bạn có thể bị bệnh tim mạch vành hoặc nhồi máu cơ tim. Cả hai đều là một trong những nguyên nhân gây ra suy tim.

Trong khi đó, cường giáp khiến tim đập nhanh hơn và có khả năng gây ra các tình trạng sức khỏe khác, chẳng hạn như rối loạn nhịp tim. Một loại rối loạn nhịp tim có thể xảy ra làrung tâm nhĩ, là một tình trạng có thể gây ra một nhịp điệu hỗn loạn trong các buồng tim phía trên.

Khi gặp phải tình trạng cường giáp, người bệnh cũng có thể bị cao huyết áp. Như đã đề cập trước đó, huyết áp cao cũng là một nguyên nhân gây ra suy tim. Vì vậy có thể kết luận rằng cả khi cơ thể thiếu hoặc thừa hormone tuyến giáp, những tình trạng này đều làm tăng khả năng bị suy tim.

11. Điều trị ung thư

Ung thư có thể không nhất thiết là nguyên nhân gây ra suy tim, nhưng điều trị ung thư có thể là một trong số đó. Điều trị ung thư được đề cập là hóa trị và xạ trị. Việc sử dụng một số loại thuốc hóa trị liệu có ảnh hưởng xấu đến tim mạch, ví dụ như đầu độc tim.

Trong khi đó, bức xạ chiếu vào vùng tim cũng có thể làm tổn thương cơ tim và các động mạch xung quanh. Vì vậy, khi điều trị hóa chất, không có vấn đề gì, hãy yêu cầu bác sĩ kiểm tra bằng siêu âm tim để xem có tổn thương ở tim hoặc động mạch hay không.

Ngoài các nguyên nhân gây suy tim, cũng cần chú ý đến các yếu tố nguy cơ

Ngoài các tình trạng khác nhau có thể gây ra suy tim, bạn cũng cần nhận ra các yếu tố nguy cơ khác nhau của tình trạng này. Ngay cả khi bạn không mắc bệnh có thể gây suy tim, bạn vẫn có thể mắc một trong các yếu tố nguy cơ sau đây gây suy tim.

1. Thời đại thăng tiến

Một yếu tố nguy cơ dẫn đến suy tim không thể điều chỉnh hoặc thay đổi là tuổi tác. Có, nguy cơ bị suy tim thực sự sẽ tăng lên theo tuổi tác. Nói chung, ở độ tuổi 65 trở lên, nguy cơ bị suy tim thậm chí còn lớn hơn.

Tuy nhiên, không có nghĩa là không thể trải qua tình trạng này khi bệnh nhân còn khá trẻ. Về cơ bản, nếu bạn không chăm sóc sức khỏe tim mạch của mình, bạn có thể bị suy tim ở mọi lứa tuổi.

2. Giới tính nam

Một yếu tố nguy cơ khác của suy tim là giới tính, trong đó nam giới có nguy cơ mắc bệnh suy tim cao hơn nữ giới. Mặc dù vậy, điều đó không có nghĩa là phụ nữ không thể bị suy tim.

Ngoài ra, phụ nữ có nhiều khả năng bị suy tim tâm trương hơn nếu họ gặp phải tình trạng này.

3. Có những gia đình bị bệnh tim

Một yếu tố nguy cơ không thể đảo ngược khác của suy tim là tiền sử gia đình. Nếu một thành viên thân thiết trong gia đình từng bị bệnh cơ tim hoặc tổn thương cơ tim, nguy cơ phát triển suy tim sẽ tăng lên.

4. Tiền sử cao huyết áp

Không chỉ là nguyên nhân dẫn đến suy tim, tình trạng này còn có thể là một yếu tố nguy cơ dẫn đến suy tim của bạn. Nguyên nhân là do khi bạn bị tăng huyết áp, tim của bạn sẽ làm việc nhiều hơn để bơm máu. Vì vậy, theo thời gian tim sẽ yếu đi và gây ra tình trạng suy tim.

Điều này có nghĩa là nếu điều trị tăng huyết áp không được thực hiện ngay lập tức, lâu dần, tăng huyết áp ban đầu chỉ là một yếu tố nguy cơ sẽ chuyển thành nguyên nhân gây suy tim.

5. Thừa cân hoặc béo phì

Yếu tố nguy cơ dẫn đến suy tim tiếp theo là béo phì hoặc trọng lượng cơ thể dư thừa. Béo phì thường có liên quan đến các vấn đề sức khỏe tim mạch khác nhau. Ngoài ra, béo phì còn liên quan mật thiết đến lượng cholesterol cao, lượng đường trong máu cao, huyết áp cao. Trên thực tế, ba tình trạng sức khỏe này bao gồm nguyên nhân và yếu tố nguy cơ dẫn đến suy tim.

Chưa kể béo phì còn có thể dẫn đến các cơn đau tim, là một nguyên nhân khác dẫn đến suy tim. Béo phì có nhiều khả năng gây suy tim hơn nếu phụ nữ trải qua.

Do đó, không có gì sai khi áp dụng một lối sống lành mạnh như chế độ ăn uống tốt cho tim mạch và tập thể dục tốt cho tim mạch. Mục đích là duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng để không bị béo phì và giảm các yếu tố nguy cơ gây suy tim.

6. Lối sống không lành mạnh

Một yếu tố nguy cơ gây suy tim không nên tránh khỏi sự chú ý của bạn là lối sống của bạn. Những yếu tố này bao gồm những yếu tố bạn có thể sửa đổi. Điều này có nghĩa là, với kỹ năng cứng, bạn có thể thay đổi tình trạng này để các yếu tố nguy cơ cũng giảm đi.

Điều gì tạo nên một lối sống không lành mạnh? Ví dụ, hút thuốc là một lựa chọn lối sống không lành mạnh. Không chỉ vậy, hút thuốc còn làm tăng nguy cơ gặp phải các vấn đề sức khỏe tim mạch khác nhau, một trong số đó là cơn đau tim.

Ngoài hút thuốc, ăn thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa cũng có khả năng làm tăng nguy cơ suy tim. Tương tự như vậy là thói quen lười vận động và ít tập thể dục. Chưa kể, thói quen tiêu thụ rượu bia có thể làm tăng huyết áp và nguy cơ đau tim.