Ngứa âm đạo khi hành kinh? đây là nguyên nhân và cách khắc phục

Gần đến kỳ kinh nguyệt hoặc sau đó, một số phụ nữ phàn nàn rằng âm đạo trở nên ngứa và đau khi đi tiểu. Lời phàn nàn này thậm chí đã trở thành một đăng ký cho một số người hàng tháng. Tuy nhiên, nguyên nhân thực sự gây ngứa âm đạo khi hành kinh là gì? Điều này có bình thường không?

Nó chỉ ra rằng một nhiễm trùng âm đạo (nấm men) là nguyên nhân. Tình trạng nhiễm trùng này thực sự có thể xuất hiện hàng tháng, chính xác khi bạn đang có kinh. Bạn có thể đọc giải thích đầy đủ bên dưới.

Nhận biết nhiễm trùng nấm âm đạo

Nhiễm trùng nấm âm đạo xảy ra do sự phát triển của nấm men trong vùng kín của phụ nữ. Thông thường loại nấm gây ra nhiễm trùng này là Candida albicans. Đây là căn bệnh khá phổ biến và may mắn là nó có thể được điều trị nếu điều trị đúng cách.

Dưới đây là những đặc điểm nhận biết khi bị nhiễm nấm âm đạo, nhất là khi bạn đang hành kinh.

Ngứa âm đạo
Âm đạo cảm thấy đau khi đi tiểu hoặc quan hệ tình dục
Tiết dịch âm đạo đặc và trắng, có kết cấu hơi giống như cháo
Môi âm đạo (môi âm hộ) sưng lên khi nhiễm trùng nặng hơn

Nguyên nhân ngứa âm đạo khi hành kinh

Mặc dù xảy ra khá thường xuyên nhưng ngứa âm đạo khi hành kinh cũng không nên coi thường chứ đừng nói là chuyện đương nhiên. Nguyên nhân là do nhiễm trùng dễ xảy ra hơn nếu bạn không giữ gìn sức khỏe vùng kín thích hợp khi hành kinh. Sau đây là nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra viêm nhiễm vùng kín trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt.

1. Thay đổi độ pH âm đạo trước kỳ kinh nguyệt

Nếu tình trạng nhiễm trùng thường xuất hiện khoảng một tuần trước kỳ kinh, rất có thể nguyên nhân là do sự thay đổi nồng độ pH trong vùng âm đạo. Trước khi bạn có kinh nguyệt, nội tiết tố estrogen của bạn giảm khá mạnh. Điều này khiến sự cân bằng của vi khuẩn tốt trong âm đạo bị xáo trộn. Với việc giảm vi khuẩn tốt, âm đạo cũng dễ bị nấm tấn công và gây ngứa ngáy khi hành kinh.

2. Hiếm khi thay đổi miếng đệm

Nhiễm trùng nấm âm đạo gây ngứa cũng có thể xuất hiện khi bạn đang hành kinh, hay còn gọi là kinh nguyệt cho đến một tuần sau đó. Nếu đây là điều bạn thường gặp hàng tháng, có thể là do bạn hiếm khi thay miếng đệm lót.

Việc mặc cùng một miếng đệm quá lâu sẽ khiến âm đạo ẩm ướt. Tình trạng ẩm ướt của âm đạo cuối cùng trở thành cái ổ thoải mái cho nấm men phát triển.

3. Lựa chọn sai đồ lót hoặc miếng lót

Đồ lót và miếng đệm tổng hợp có thể gây kích ứng do không khí lưu thông không đủ. Quần áo có chứa một số loại nước hoa cũng có thể gây kích ứng các mô nhạy cảm của âm đạo. Sự kích ứng sẽ khiến vùng kín phụ nữ của bạn dễ bị nấm men phát triển và nhiễm trùng.

Cách đối phó với nhiễm trùng âm đạo trong kỳ kinh nguyệt

Thư giãn, nhiễm trùng nấm âm đạo nói chung là vô hại và có thể được điều trị ngay lập tức. Chú ý các bước sau để điều trị và ngăn ngừa sự xuất hiện của nhiễm trùng nấm men gây ngứa âm đạo trong kỳ kinh nguyệt.

1. Kiểm tra với bác sĩ

Bác sĩ sẽ cung cấp cho bạn các loại thuốc chống nấm có hiệu quả trong việc ngăn chặn nhiễm trùng. Nếu nhiễm trùng đủ nghiêm trọng, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc cần được theo dõi trong ít nhất sáu tháng.

2. Mặc quần thoải mái và băng vệ sinh

Chọn chất liệu làm từ cotton để có thể lưu thông không khí tốt cho âm đạo. Không mang miếng lót có chứa chất phụ gia hóa học như nước hoa hoặc chất khử mùi.

3. Thường xuyên thay miếng đệm

Để ngăn ngừa ngứa âm đạo trong kỳ kinh nguyệt, bạn nên thay băng vệ sinh ít nhất bốn giờ một lần.

4. Giảm thức ăn có đường và nhiều carbohydrate

Nấm và vi khuẩn xấu trong âm đạo sẽ sinh sôi nhanh chóng hơn nếu bạn ăn nhiều thức ăn ngọt và nhiều carbohydrate.

5. Không rửa âm đạo bằng xà phòng

Xà phòng hoặc sữa tắm dành cho phụ nữ của bạn có chứa các hóa chất thực sự không phù hợp với âm đạo. Xà phòng dành cho phụ nữ thực sự sẽ làm rối loạn nồng độ pH để các vi khuẩn tốt có nhiệm vụ duy trì sức khỏe âm đạo cũng chết theo.