Sự phát triển của thai nhi khi mang thai tuần thứ 5 • chào mẹ khỏe

x

Sự phát triển của phôi

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5 của thai kỳ như thế nào?

Theo Trung tâm Em bé, khi mang thai được 5 tuần, em bé của bạn đã to bằng hạt vừng. Ở giai đoạn này, em bé tương lai đã có đủ tế bào để tạo nên cơ thể.

Trong giai đoạn này, ống thần kinh sẽ hình thành tủy sống chạy dọc theo chiều dài của phôi thai. Sau đó, nó hình thành não và phần trung tâm của phần phình ra trong phôi thai sẽ phát triển thành tim của bé.

Sau đó, nhau thai và các màng khác bắt đầu hình thành và phát triển, ví dụ như ngón tay. Các chất dinh dưỡng từ mẹ sẽ qua nhau thai và màng nuôi để nuôi em bé trong bụng mẹ. Giai đoạn này cho thấy sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5 của thai kỳ đang diễn ra tốt đẹp.

Những thay đổi trong cơ thể

Cơ thể bà bầu 5 tuần tuổi có những thay đổi như thế nào?

Trong quá trình phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5 của thai kỳ, bạn có bao giờ cảm thấy rất hạnh phúc trong chốc lát rồi chợt hụt hẫng không? Tâm trạng bất thường hoặc dao động thường xảy ra trong thai kỳ.

Bạn có thể cảm thấy hạnh phúc, buồn bã, hạnh phúc, hoặc thậm chí không tự tin về bản thân. Đôi khi, tất cả các loại cảm xúc có thể xảy ra chỉ trong chốc lát. Dưới đây là một số thay đổi xảy ra ở mẹ bầu trong quá trình phát triển của thai nhi 5 tuần tuổi.

Thay đổi nội tiết tố

Giai đoạn này, nội tiết tố của bạn sẽ tăng mạnh nên dễ khiến cảm xúc thay đổi. Đây là điều hết sức bình thường và không nên lo lắng.

Thậm chí, thời điểm này bạn đang trong thời kỳ mang thai là bước ngoặt lớn của cuộc đời nên tâm trạng không ổn định.

Tâm trạng thất thường thường xảy ra nhất vào tháng thứ hai của thai kỳ và đôi khi hiện tượng này sẽ trở lại vào những tháng cuối trước khi sinh nở.

Bạn cũng có thể ngạc nhiên khi biết rằng khoảng 10-12% phụ nữ sẽ bị trầm cảm khi mang thai. Con số gần tương đương với tỷ lệ phụ nữ bị trầm cảm sau sinh.

Nếu bạn cảm thấy chán nản trong hơn hai tuần, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi khi thai được 5 tuần tuổi.

Trải qua các dấu hiệu mang thai sớm

Trích dẫn từ What To Expect, bạn sẽ bắt đầu có những dấu hiệu mang thai sớm khi tuổi thai được 5 tuần.

Các dấu hiệu xuất hiện thường là mệt mỏi, ngực nhạy cảm và mềm hơn, buồn nôn khi bạn ngửi thấy mùi thức ăn thường không phô trương.

Ở giai đoạn này, em bé không lớn hơn một hạt cam. Đây là điều khiến cơ thể mẹ phải làm việc nhiều hơn để giúp sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5 của thai kỳ được khỏe mạnh hơn.

Mang thai 5 tuần tuổi cần lưu ý những gì?

Ở giai đoạn phát triển của thai nhi khi thai được 5 tuần tuổi, bạn có thể thắc mắc rằng bà bầu trẻ có thể làm những hoạt động gì? Đây là danh sách:

Có thể tập thể dục nhẹ

Mặc dù bạn còn trẻ nhưng bạn được phép tập thể dục. Tập thể dục vừa phải rất tốt cho việc tăng cường năng lượng và sức bền.

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai, cụ thể là:

• Giúp giảm cân thừa khi mang thai
• Ngăn ngừa đau nhức khi mang thai
• Giảm căng thẳng do đó ngăn ngừa lo âu và trầm cảm
• Tăng cường các cơ cốt lõi của bạn để cơ thể bạn sẵn sàng cho việc sinh nở

Một số bài tập thể dục vừa phải, chẳng hạn như đi bộ, bơi lội hoặc yoga, rất tốt cho bạn. Bạn phải xác định cái nào là thoải mái nhất và biến nó thành thói quen hàng ngày.

Luôn thảo luận với bác sĩ về việc đồng ý về bất kỳ môn thể thao mới nào bạn muốn thực hiện. Đây là điều quan trọng để sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5 không bị xáo trộn.

Không dọn rác và chất thải chăn nuôi

Nếu bạn nuôi thú cưng, chẳng hạn như mèo hoặc chó, bạn không nên dọn dẹp ổ đẻ của chúng.

Điều này có thể gây nhiễm trùng toxoplasmosis gây nguy hiểm cho em bé trong bụng mẹ và sự phát triển của thai nhi khi được 5 tuần tuổi.

Biết những thực phẩm bị cấm

Đôi khi trong thời kỳ mang thai, những món ăn yêu thích của bạn có thể được đưa vào những thực phẩm bị cấm đối với phụ nữ mang thai.

Thực phẩm chưa nấu chín, sushi và đồ uống không được tiệt trùng không được khuyến khích cho phụ nữ mang thai ăn.

Ăn những loại thực phẩm này có thể cản trở sự phát triển của thai nhi trong bụng.

Đến gặp bác sĩ / nữ hộ sinh

Tôi cần trao đổi với bác sĩ những điều gì để giúp sự phát triển của thai nhi khi thai được 5 tuần tuổi?

Ở tuổi thai này, việc đi khám sức khỏe định kỳ là điều nên làm. Việc chăm sóc sức khỏe khi mang thai là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Trong lần khám đầu tiên (thường khi thai nhi được khoảng tám tuần tuổi), bạn sẽ thực hiện một số xét nghiệm để xác nhận và ngăn ngừa các biến chứng thai kỳ.

Nếu không được điều trị, những biến chứng này có thể cản trở sự phát triển của thai nhi khi thai được 5 tuần tuổi. Ưu tiên đầu tiên của bạn là đặt ngày và đặt lịch hẹn với bác sĩ.

Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các loại thuốc bạn sử dụng. Quá nhiều loại thuốc, mặc dù chúng được coi là rất an toàn và không cần đơn, vẫn không an toàn cho phụ nữ mang thai. Điều này có thể cản trở sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5 của thai kỳ.

Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị bệnh mãn tính, bạn không cần phải dừng lại ngay lập tức.

Hãy hỏi bác sĩ của bạn loại thuốc nào an toàn và không an toàn cho thai kỳ, bao gồm bất kỳ chế độ ăn uống và thực phẩm chức năng thảo dược nào bạn đang dùng. Điều này rất quan trọng để không cản trở sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.

Mang thai 5 tuần tuổi cần làm những xét nghiệm gì?

Để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 5, bạn sẽ được kiểm tra sức khỏe khi đến gặp bác sĩ.

Các xét nghiệm này, chẳng hạn, đo cân nặng, chiều cao, huyết áp và sức khỏe tổng thể của bạn. Khám phụ khoa là một phần quan trọng của quá trình khám.

Trong khi khám âm đạo, bác sĩ sẽ sử dụng một thiết bị gọi là kẹp mỏ vịt. Thiết bị này cho phép bác sĩ nhìn rõ cổ tử cung và mở tử cung để xác nhận những thay đổi.

Bằng cách đó, bác sĩ có thể xác định thời điểm mang thai của bạn và đảm bảo thai nhi ở trạng thái tốt.

Sưc khỏe va sự an toan

Tôi cần biết những gì để luôn khỏe mạnh khi mang thai 5 tuần tuổi?

Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của bạn suy yếu để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

Phụ nữ mang thai trở nên dễ bị nhiễm trùng hơn, vì vậy điều quan trọng là phải tránh một số loại thực phẩm khi bạn đang mang thai.

Các bệnh do thực phẩm như bệnh nghe và bệnh toxoplasmosis có thể gây dị tật bẩm sinh, thậm chí là sẩy thai. Dưới đây là một số thực phẩm có thể cản trở sự phát triển của thai nhi khi thai được 5 tuần tuổi:

• Phô mai chưa tiệt trùng (pho mát tươichẳng hạn như feta, dê, brie, camembert và pho mát xanh
• Sữa và nước trái cây chưa tiệt trùng, bao gồm cả giấm táo
• Trứng sống hoặc thực phẩm có trứng sống, bao gồm cả bánh mousse và tiramisu
• Thịt, cá hoặc động vật có vỏ sống hoặc nấu chưa chín
• Các loại thịt đã qua chế biến như xúc xích và thịt từ lò mổ (phải được nấu chín kỹ)
• Các loại cá chứa nhiều thủy ngân, bao gồm cá mập, cá kiếm, cá thu vua và cá ngói

Bạn đã làm được điều đó trong tuần này. Hẹn gặp lại các bạn trong buổi họp mặt tuần sau của tuần thứ sáu.