Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 19 của thai kỳ • chào mẹ khỏe

Sự phát triển của phôi

Sự phát triển của thai nhi khi thai 19 tuần tuổi như thế nào?

Trích dẫn từ Trung tâm Em bé, khi thai được 19 tuần, thai nhi to hơn quả chanh, nặng khoảng 240 gram và dài khoảng 15 cm tính từ đầu đến chân.

Tạo đường nét cho khuôn mặt và tóc

Khi thai nhi được 19 tuần tuổi, những sợi lông mịn đã bắt đầu mọc và hình thành trong giai đoạn thai kỳ này.

Các đường nét trên khuôn mặt, chẳng hạn như lông mày và lông mi, cũng bắt đầu phát triển. Thận của em bé cũng có thể hoạt động bình thường để tạo ra nước tiểu.

Các dây thần kinh của thai nhi bắt đầu phát triển

Sự phát triển thần kinh của thai nhi đạt đến đỉnh cao ở tuần thai thứ 19 này. Một số dây thần kinh như khứu giác, vị giác, thính giác, xúc giác và thị giác đã phát triển trong não của thai nhi.

Một lớp sáp bảo vệ được gọi là vernix caseosa cũng bắt đầu hình thành trên da của em bé để bảo vệ da của em khỏi nước ối.

Mẹ bắt đầu cảm nhận được những cú đạp của thai nhi

Ở tuần thứ 19, các cử động của con bạn ngày càng tích cực hơn. Có thể một số chuyển động sẽ diễn ra nhanh chóng và bạn thậm chí sẽ không nhận ra.

Tuy nhiên, bạn có thể cảm nhận được một số chuyển động khác như đá và đấm. Cường độ và tần suất chuyển động của thai nhi sẽ khác nhau.

Nếu bạn cảm thấy cử động của con mình giảm đi mỗi ngày, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo thai nhi ở tuần thứ 19 đang ở trong tình trạng tốt.

Những thay đổi trong cơ thể

Cơ thể bà bầu 19 tuần tuổi có những thay đổi như thế nào?

Ở tuần thứ 19, con bạn sẽ ngày càng hiếu động hơn. Dưới đây là một số thay đổi trong cơ thể mẹ có thể xảy ra:

Chân co quắp

Khởi động từ chương trình What to Expect, điều mà các bà bầu bắt đầu cảm thấy khi mang thai tuần thứ 19 là chuột rút, đặc biệt là vào ban đêm.

Tình trạng này thường gây đau đớn và xuất hiện ở vùng bắp chân, đôi khi đến mức không thể cử động được. Chuột rút ở chân là tình trạng phổ biến trong quý 2 và quý 3 của thai kỳ.

Hiện tượng chuột rút ở chân ở tuần thứ 19 là do cơ thể quá mệt mỏi khi phải gánh thêm trọng lượng trong dạ dày.

Để khắc phục, bà bầu có thể kê gối dưới chân sao cho vị trí của bàn chân cao hơn thân.

Sưng chân

Báo cáo từ trang Nuôi con, thai phụ sẽ bị phù chân khi thai bước sang tuần thứ 19. Tình trạng này là do lượng chất lỏng trong cơ thể và dây chằng bị kéo căng.

Trong giai đoạn này, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy đôi giày yêu thích của mình bị chật hơn bình thường. Nếu nó vẫn còn tốt, bạn vẫn có thể mặc nó.

Tuy nhiên, nếu đôi giày này khiến chân bạn bị đau, tốt hơn hết bạn nên đi những đôi xăng đan sẽ thoải mái hơn.

Duy trì sự phát triển của thai nhi khi thai được 19 tuần tuổi

Nếu đây là lần mang thai đầu tiên của bạn, hãy chuẩn bị tinh thần để trải qua những thay đổi cả về thể chất và cảm xúc, chẳng hạn như thay đổi tâm trạng.

Đừng lo lắng về những lầm tưởng mang thai chưa được khoa học chứng minh. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có thắc mắc hoặc lo lắng về sự phát triển của thai nhi 19 tuần.

Đến gặp bác sĩ / nữ hộ sinh

Tôi nên trao đổi với bác sĩ để giúp phát triển thai nhi khi thai được 19 tuần tuổi?

Khi mang thai được 19 tuần, bạn có thể cảm thấy con mình hoạt động mạnh vào một ngày nào đó, nhưng ngày hôm sau lại không có cử động gì. Nếu điều này xảy ra, trước tiên đừng lo lắng vì nó rất tự nhiên.

Điều cần lưu ý và rất quan trọng, bạn vẫn có thể cảm nhận được cử động của bé dù chỉ là thỉnh thoảng.

Thông thường các cử động của bé có xu hướng đều đặn hơn khi thai đã bước sang tuần tuổi 28. Vì vậy, không cần quá lo lắng nếu ở tuần thứ 19 của thai kỳ, em bé vẫn chỉ thỉnh thoảng cử động.

Mặc dù các cử động của em bé vẫn chưa đều đặn, bạn có thể thực hiện các động tác kích thích đơn giản cho bé. Để làm điều này, hãy nằm xuống trong vòng một hoặc hai giờ vào buổi tối sau khi ăn.

Hoạt động này thường có thể kích thích con bạn di chuyển ngay lập tức. Tuy nhiên, nếu phương pháp này không hiệu quả, hãy thử lại sau vài giờ để theo dõi cử động của thai nhi trong bụng mẹ.

Nhiều phụ nữ mang thai đột nhiên không cảm nhận được chuyển động của em bé trong 1-2 ngày, thậm chí 3-4 ngày trong suốt thai kỳ.

Nếu bạn vẫn còn lo lắng, hãy đến gặp bác sĩ để cảm thấy bình tĩnh hơn và nhận được câu trả lời cho sự lo lắng của bạn.

Các xét nghiệm có thể cần thiết để hỗ trợ sự phát triển của thai nhi ở tuổi 19 chủ nhật

Nếu bạn chưa làm xét nghiệm chọc dò ối, bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm khi thai được 19 tuần.

Chọc ối có thể được thực hiện vì những lý do cụ thể, nhưng xét nghiệm này không phải là một cuộc kiểm tra thông thường.

Xét nghiệm này được thực hiện bằng cách lấy một mẫu nước ối từ túi bao quanh em bé.

Mẫu này sau đó sẽ được kiểm tra để xem liệu em bé có mắc một số rối loạn di truyền nhất định, chẳng hạn như hội chứng Down hay không.

Có thể có một số rủi ro khi thực hiện thử nghiệm này. Vui lòng thảo luận với bác sĩ của bạn về việc lựa chọn các xét nghiệm mà bạn có thể cần.

An toàn và bảo mật

Những điều cần biết để giữ gìn sức khỏe và sự an toàn của thai nhi 19 tuần?

Để sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 19 của thai kỳ diễn ra tốt đẹp, mẹ cần biết một số điều như:

1. Giới tính

Bạn có phải là người lo lắng rằng việc mang thai sẽ cản trở hoạt động tình dục với bạn đời của mình? Đừng lo lắng!

Tình dục an toàn ở tất cả các giai đoạn của thai kỳ, kể cả khi thai được 19 tuần. Với điều kiện, thai nhi và mẹ không gặp vấn đề nào đó hoặc thai kỳ khỏe mạnh.

Mặc dù quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn có thể thực hiện hàng ngày. Hoạt động tình dục của bạn sẽ phụ thuộc vào sức khỏe, tình trạng tâm lý, tuổi thai và những thay đổi khác của cơ thể.

Nói chuyện với đối tác của bạn nếu bạn nghĩ rằng có điều gì đó đang xảy ra. Nhưng quan trọng nhất, quan hệ tình dục khi mang thai vẫn là điều quan trọng để củng cố mối quan hệ giữa bạn và bạn đời.

2. Massage bà bầu

Thực hiện massage bà bầu khi thai được 19 tuần rất tốt cho sự phát triển của thai nhi. Nhưng đừng chỉ chọn một nhà trị liệu. Bạn cần chọn bác sĩ chuyên khoa giỏi và có chuyên môn trong lĩnh vực massage bà bầu.

3. Ăn khẩu phần nhỏ nhưng thường xuyên

Ăn nhiều khi mang thai là một điều cần lưu ý. Tuy nhiên, bạn vẫn phải chú ý đến chất dinh dưỡng trong đó.

Chúng tôi khuyên bạn nên ăn những khẩu phần nhỏ nhưng cường độ thường xuyên, chẳng hạn như 6 lần một ngày. Phương pháp này được thực hiện để duy trì lượng dinh dưỡng sao cho ổn định hơn trong mỗi bữa ăn.

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 19 đã được thảo luận. Vậy tuần sau, thai nhi sẽ tăng trưởng và phát triển như thế nào?