Giảm đau răng bằng cách ấn 5 huyệt này

Bấm huyệt từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp kiểm soát cơn đau tự nhiên, bao gồm cả giảm đau răng. Người ta tin rằng áp lực lên các điểm bấm huyệt trên cơ thể có thể cải thiện lưu lượng máu và thư giãn các cơ xung quanh miệng để cơn đau răng biến mất. Sau đó, bạn cần nhấn những điểm nào?

5 điểm bấm huyệt giảm đau răng

Có hơn 400 điểm bấm huyệt trên cơ thể bạn và mỗi điểm đều có chức năng riêng. Các điểm bấm huyệt để điều trị các bệnh về răng miệng nằm rải rác trên các vùng tay, cổ, vai, đầu gối.

Dưới đây là một số điểm có thể giúp giải quyết tình trạng đau răng và các phàn nàn khác thường đi kèm với chúng:

1. Điểm ruột non 18 (SI18)

Điểm SI18 là điểm bấm huyệt được sử dụng rộng rãi nhất để giảm đau do răng, sưng lợi và sâu răng. Điểm này nằm ở dưới cùng của cả hai gò má, ngay dưới đầu mắt và thẳng hàng với đáy mũi của bạn.

Để kích hoạt điểm SI18, nhấn cả hai điểm bằng cách sử dụng ngón trỏ và ngón giữa của bạn trong một phút. Trong khi ấn điểm này, hít vào sâu và thở ra từ từ.

2.Điểm tốt 6 (ST6)

Điểm ST6 thường được dùng để giảm đau trong miệng hoặc do các bệnh lý liên quan đến răng. Cố gắng gắn răng trên và dưới của bạn, điểm này là phần nhô ra nằm ở giữa đầu môi và đáy dái tai của bạn.

Để chữa đau răng, dùng ngón tay cái ấn vào huyệt này trong vòng một phút. Sau đó, lặp lại vài lần nếu cần hoặc cho đến khi cơn đau giảm bớt. Đừng quên hít thở sâu khi ấn huyệt này.

3. Điểm túi mật (GB21)

Thuốc chấm túi mật thường được dùng để chữa đau nhức vùng đầu, mặt, cổ. Phóng Trung tâm Đông Tây Y UCLA, áp lực tại điểm GB21 cũng hữu ích để giải quyết các khiếu nại khác nhau ở vai và cổ.

Trái ngược với tên gọi của nó, chấm GB21 không nằm gần túi mật. Huyệt này nằm ở giữa vai hơi lùi lại. Véo vào giữa vai bằng ngón cái và ngón trỏ, sau đó dùng ngón giữa xoa bóp huyệt này trong 4-5 giây.

4. Dấu hai chấm 4 (LI4)

Bấm huyệt này được cho là có khả năng tiêu viêm để các cơn đau răng dần dần biến mất. Áp lực lên điểm LI4 cũng hữu ích để giảm căng thẳng, đau đầu và đau ở vùng trên cổ của bạn.

Bạn có thể tìm điểm LI4 bằng cách đặt ngón tay cái lên các khớp ngón trỏ. Điểm này nằm nơi ngón cái và ngón trỏ của bạn gặp nhau. Để giảm đau răng, hãy ấn nhẹ vào huyệt này và xoa bóp trong 4-5 giây trong khi hít vào.

5. Điểm bụng 36 (ST36)

Điểm ST36 thường được sử dụng để giảm đau răng, buồn nôn, căng thẳng và mệt mỏi. Bạn có thể tìm điểm ST36 bằng cách đặt lòng bàn tay vào xương bánh chè. Điểm này nằm trên ngón tay út.

Để giảm đau răng, bạn hãy ấn nhẹ vào huyệt này. Sau đó, dùng ngón tay xoa bóp điểm đó. Hướng massage xuống phía ngoài ống chân.

Bấm huyệt khá hữu ích để giảm đau răng. Chỉ đơn giản bằng cách ấn một vài điểm trên cơ thể, bạn có thể giảm đau răng, nướu, miệng dù chỉ là tạm thời.

Tuy nhiên, bấm huyệt không thể thay thế lợi ích của việc thăm khám trực tiếp bởi nha sĩ. Hãy chắc chắn rằng bạn thường xuyên đến gặp nha sĩ để giải quyết dứt điểm tình trạng sâu răng để chúng không tái phát.