Những rủi ro sức khỏe có thể gặp phải nếu bạn mang thai ở tuổi thanh thiếu niên

Mang thai đòi hỏi sự sẵn sàng về thể chất và tinh thần. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên mang thai vào thời điểm bạn nghĩ rằng mình đã sẵn sàng để mang thai. Mang thai ở độ tuổi quá trẻ hoặc quá già đều có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn và thai nhi sau này.

Tuy nhiên, tình trạng mang thai ở tuổi vị thành niên dường như phổ biến trên thế giới, vừa không mong muốn vừa không mong muốn. Nhiều thanh thiếu niên từ 15-19 tuổi đã có thai. Theo WHO, hàng năm có khoảng 16 triệu phụ nữ từ 15-19 tuổi sinh con, chiếm khoảng 11% số ca sinh trên toàn thế giới. Đây là một số tiền khá lớn với rủi ro lớn.

Những rủi ro khi mang thai ở tuổi vị thành niên là gì?

Mang thai ở tuổi thiếu niên có thể làm tăng nguy cơ sức khỏe cho bạn và thai nhi. Đó là do cơ thể bạn chưa sẵn sàng cho việc mang thai và sinh nở. Những bạn còn rất trẻ vẫn đang trong quá trình tăng trưởng và phát triển, vì vậy nếu bạn đang mang thai, điều này có thể cản trở sự tăng trưởng và phát triển của bạn.

1. Cao huyết áp

Mang thai ở tuổi vị thành niên có nguy cơ cao gây ra bệnh cao huyết áp. Ngoài ra, bạn cũng có nguy cơ bị tiền sản giật, đặc trưng bởi huyết áp cao, sự hiện diện của protein trong nước tiểu và các dấu hiệu tổn thương cơ quan khác. Thuốc phải được thực hiện để kiểm soát huyết áp và ngăn ngừa các biến chứng, nhưng điều này cũng có thể cản trở sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.

2. Thiếu máu

Mang thai ở tuổi vị thành niên cũng có thể bị thiếu máu khi mang thai. Tình trạng thiếu máu này là do phụ nữ mang thai thiếu sắt. Vì vậy, để phòng tránh điều này, thai phụ được khuyên nên thường xuyên bổ máu viên uống ít nhất 90 viên trong suốt thai kỳ.

Thiếu máu khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ sinh non và khó khăn trong quá trình sinh nở. Thiếu máu trầm trọng khi mang thai cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng mẹ.

3. Trẻ sinh non và LBW

Tỷ lệ trẻ sinh non tăng trong thai kỳ khi còn rất nhỏ. Những đứa trẻ sinh non này thường có trọng lượng sơ sinh thấp vì chúng chưa sẵn sàng chào đời (khi tuổi thai dưới 37 tuần). Trẻ sinh non làm tăng nguy cơ mắc các rối loạn về hệ hô hấp, tiêu hóa, thị lực, nhận thức và các vấn đề khác.

4. Bệnh hoa liễu

Ở thanh thiếu niên đã có quan hệ tình dục, các bệnh lây truyền qua đường tình dục (như chlamydia và HIV) là một mối quan tâm lớn. Các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục mà phụ nữ mang thai mắc phải có thể gây nhiễm trùng tử cung và cản trở sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Bệnh này có thể được ngăn ngừa bằng cách sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục.

5. Trầm cảm sau sinh

Trầm cảm sau sinh là chứng trầm cảm xảy ra sau khi đứa trẻ được sinh ra, nó có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm đầu tiên sau khi sinh. Khác với nhạc blues trẻ em, trầm cảm sau sinh là một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nhi khoa cho thấy phụ nữ mang thai ở độ tuổi 15-19 có nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh cao gấp đôi so với phụ nữ mang thai ở tuổi 25.

Một nghiên cứu khác cũng báo cáo rằng làm mẹ ở tuổi vị thành niên sẽ kích hoạt căng thẳng ở mức độ rất cao, có khả năng trở thành rối loạn tâm thần. Ngoài trầm cảm, phụ nữ đã mang thai và làm mẹ ở độ tuổi thanh thiếu niên dễ có ý định tự tử hơn khi bị trầm cảm, so với những thanh thiếu niên khác chưa làm mẹ.

6. Kinh tế bất ổn

Theo nghiên cứu về hậu quả kinh tế xã hội của việc mang thai ngoài ý muốn được công bố trên Tạp chí Y tế Công cộng Iran, việc mang thai khi còn trẻ hoặc thậm chí mang thai xảy ra khi bạn đời chưa sẵn sàng có con có xu hướng làm giảm hạnh phúc kinh tế của các cặp vợ chồng. .

Mang thai ở tuổi vị thành niên cũng có nguy cơ cản trở việc giáo dục thường xuyên của các ông bố bà mẹ, đồng thời làm giảm cơ hội có được việc làm cao hơn của họ. Các bậc cha mẹ trẻ phải tìm kiếm nguồn thu nhập ngay lập tức do mang thai ngoài ý muốn, cũng có xu hướng chấp nhận những công việc có thu nhập thấp hơn. Tình trạng này cùng với chi tiêu sẽ tăng lên khi em bé được sinh ra.

Làm thế nào để tránh mang thai ngoài ý muốn?

Nếu bạn đã hoạt động tình dục hoặc nếu bạn và chồng bạn không muốn có con, hãy đảm bảo bạn thực hiện các bước sau để tránh mang thai ngoài ý muốn:

Tìm ra biện pháp tránh thai nào phù hợp nhất với bạn. Từ bao cao su, thuốc tránh thai, ngừa thai xoắn ốc, tiêm ngừa thai, v.v., có rất nhiều lựa chọn mà bạn có thể cân nhắc. Tìm hiểu ưu và nhược điểm là gì và quyết định cái nào phù hợp nhất với bạn. Hãy xem bài đánh giá của Hello Sehat về các loại biện pháp tránh thai.
Đảm bảo bạn sử dụng các biện pháp tránh thai đúng cách. Nếu sử dụng viên uống, hãy đọc các quy tắc và lịch uống. Nếu sử dụng phương pháp cấy hoặc tiêm, hãy tìm hiểu khi nào bạn cần gặp lại bác sĩ để cập nhật biện pháp tránh thai của mình. Đồng thời đảm bảo cách bạn sử dụng và bảo quản bao cao su đúng cách.
Tránh quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai và khi bạn đang rụng trứng. Bạn có thể tính toán thời gian thụ thai tiếp theo của mình là khi nào, với Máy tính mức sinh điều này.

Tôi có thể làm gì nếu mang thai ở tuổi thanh thiếu niên?

Sau đây là những điều có thể làm để cải thiện sức khỏe của bà mẹ và trẻ sơ sinh khi mang thai khi còn rất nhỏ.

Khám thai định kỳ. Khám thai định kỳ có thể theo dõi sức khỏe của mẹ và bé trong bụng, từ đó có thể phòng tránh được một số bệnh lý khi mang thai.
Đi xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Điều này được thực hiện để tìm hiểu xem người mẹ ở tuổi vị thành niên có mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hay không, nếu có thì có thể điều trị sớm.
Ăn một chế độ ăn uống cân bằng. Trong thời kỳ mang thai, các bà mẹ tuổi teen cần axit folic, canxi, sắt, protein và các chất dinh dưỡng quan trọng khác để đáp ứng nhu cầu của họ và thai nhi. Các bà mẹ tuổi teen thực sự cần bổ sung canxi và phốt pho vì sự phát triển xương của trẻ vẫn đang diễn ra. Các chất bổ sung trước khi sinh có thể cần thiết để đáp ứng nhu cầu cao của họ.
Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm hoặc thậm chí ngăn ngừa những phàn nàn trong thai kỳ, tăng cường năng lượng và cải thiện sức khỏe tổng thể. Hoạt động tích cực cũng có thể giúp bạn chuẩn bị cho việc sinh nở.
Duy trì mức tăng cân phù hợp. Tăng cân đúng cách có thể cải thiện sức khỏe của em bé và nó cũng có thể giúp bạn giảm cân sau khi sinh. Mức độ tăng cân cần thiết của mỗi bà bầu là khác nhau, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết được.
Tránh hút thuốc, uống rượu và các loại ma túy khác. Điều này có thể gây hại cho sức khỏe của cả bạn và thai nhi. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc.
Tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người gần gũi nhất với bạn. Bạn thực sự cần sự hỗ trợ về mặt tinh thần vào lúc này. Sự hỗ trợ này có thể giúp cải thiện sức khỏe của bạn.
Tham gia các lớp học đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai nếu cần thiết. Lớp học này có thể giúp bạn tìm hiểu về quá trình mang thai, sinh nở, cho con bú và làm cha mẹ.