Nhức đầu: triệu chứng, nguyên nhân và thuốc & bull; chào bạn khỏe mạnh

Định nghĩa đau đầu

Đau đầu là một cơn đau xảy ra ở bất kỳ phần nào trên đầu của bạn. Đau có thể xảy ra ở một vùng của đầu, ở cả hai bên đầu cùng một lúc hoặc lan từ phần này sang phần khác.

Cường độ đau có thể nhẹ nhưng cũng có thể khá mạnh. Cơn đau có thể đến dần dần hoặc đột ngột, và có thể kéo dài từ dưới một giờ đến vài ngày. Hình thức đau của cơn đau đầu có thể là đau nhói, mấp mô, ấn vào hoặc sắc như dao đâm.

Hầu hết các trường hợp đau đầu đều nhẹ và không cần đến sự quan tâm của bác sĩ. Tuy nhiên, đau đầu có thể nghiêm trọng đến mức người bệnh không thể thực hiện các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như đi làm hoặc đi học.

Thậm chí, đôi khi đau đầu có thể là dấu hiệu của một chứng rối loạn nghiêm trọng hoặc một căn bệnh nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Tình trạng này phổ biến như thế nào?

Đau đầu là triệu chứng phổ biến nhất mà con người gặp phải. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 50% dân số trưởng thành trên thế giới gặp phải triệu chứng này. Điều này có nghĩa là gần một nửa số người trên thế giới đã trải qua nó.

Cơn đau này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, từ đau đầu ở trẻ em, người lớn, người già (người già). Cả phụ nữ và nam giới đều có cơ hội gặp phải triệu chứng này như nhau.

Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng, vì những triệu chứng này có thể được chữa khỏi. Bạn có thể điều trị tình trạng này bằng nhiều loại thuốc khác nhau trong khi cân nhắc các yếu tố nguy cơ có thể xảy ra. Để biết thêm thông tin, bạn nên thảo luận với bác sĩ của bạn.

Các loại đau đầu

Nhức đầu thường bao gồm hai loại, đó là nguyên phát và thứ phát. Kiểm tra lời giải thích đầy đủ về hai loại đau đầu dưới đây.

Nhức đầu nguyên phát

Loại này phát sinh do cấu trúc của đầu dễ bị đau do làm việc quá sức hoặc gặp vấn đề. Hoạt động hóa học trong não, dây thần kinh hoặc mạch máu bao quanh hộp sọ, hoặc các cơ ở đầu và cổ có thể là nguyên nhân chính của loại này.

Tình trạng này không phải do các vấn đề sức khỏe khác gây ra mà còn có thể do yếu tố di truyền. Đau đầu nguyên phát được chia thành nhiều loại, cụ thể là chứng đau đầu, đau nửa đầu, đau đầu cụm, và đau đầu giảm trương lực.

1. đau đầu căng thẳng (chứng đau đầu)

Loại này là một trong những loại phổ biến nhất và thường xuyên xảy ra. Nó thường bắt đầu từ từ cho đến khi cơn đau đạt đến đỉnh điểm trong ngày.

Những người từng trải chứng đau đầu nói chung, bạn sẽ cảm thấy như đầu bị ép hoặc sử dụng dây đeo đầu khá chặt quanh đầu. Ngoài ra, cơn đau xuất hiện từ hoặc đến cổ.

2. Đau nửa đầu

Đau nửa đầu là một loại đau đầu nguyên phát khá phổ biến. Loại này có thể gây đau dữ dội hoặc cảm giác nhói, thường xảy ra ở một bên đầu.

Migraine chính nó được chia thành hai loại, đó là đau nửa đầu có hào quang và không có hào quang. Chứng đau nửa đầu có ánh sáng là tình trạng mà trước hoặc ngay khi cơn đau nửa đầu xảy ra có các triệu chứng cảnh báo, chẳng hạn như chớp sáng hoặc các đốm sáng cản trở tầm nhìn. Trong khi đó, chứng đau nửa đầu không kèm theo hào quang không kèm theo các triệu chứng này.

3. đau đầu cụm (đau đầu cụm)

Nghĩa của đau đầu cụm là một loại đau đầu xảy ra theo chu kỳ hoặc giai đoạn cụm. Cơn đau có thể chỉ xảy ra một lần đến tám lần một ngày trong 20 phút đến hai giờ.

Tình trạng này có thể kéo dài hàng tuần đến hàng tháng, sau đó là một khoảng thời gian thuyên giảm hoặc không xuất hiện triệu chứng nào trong nhiều tháng đến nhiều năm sau đó.

Đau đầu cụm thường gây ra những cơn đau khá dữ dội, thậm chí có thể có cảm giác nóng rát vùng đầu. Cơn đau nhức đầu này thường đến vùng mắt.

4. đau đầu nhức đầu (Đau đầu)

Đây là một dạng đau đầu hiếm gặp và thường ảnh hưởng đến những người trong độ tuổi từ 40 đến 80. Loại này thường xuất hiện vào ban đêm và kéo dài 15-60 phút. Thời gian xuất hiện có xu hướng giống nhau vào mỗi đêm và không kèm theo các triệu chứng khác như sổ mũi hoặc các dấu hiệu khác.

Đau đầu thứ phát

Trong khi đó, loại này nói chung là một triệu chứng của một tình trạng sức khỏe khác có thể kích hoạt các dây thần kinh nhạy cảm với cơn đau ở đầu. Điều này có nghĩa là cơn đau trong đầu của bạn có thể là dấu hiệu của một chứng rối loạn hoặc bệnh tật khác.

Có nhiều tình trạng sức khỏe có thể gây ra tình trạng này, bao gồm khối u não, chảy máu trong não, các cơn hoảng loạn và bệnh tăng nhãn áp. Một số loại đau đầu thứ phát, bao gồm Viêm Xoang, đau do uống thuốc, đau đến đột ngột (cơn đau đầu sấm sét), Vân vân.

Các dấu hiệu và triệu chứng đau đầu

Các triệu chứng, dấu hiệu và đặc điểm có thể xuất hiện ở những người bị đau đầu có thể khác nhau, tùy thuộc vào loại họ đang gặp phải. Ví dụ, trên loại chứng đau đầu,các triệu chứng bạn cảm thấy có thể ở dạng đau như bị đè, có thể từ nhẹ đến nặng.

Tuy nhiên, trong chứng đau nửa đầu, các triệu chứng xuất hiện có thể bao gồm cơn đau nhói đôi khi kèm theo chóng mặt và buồn nôn hoặc các dấu hiệu khác. Các loại khác cũng có những triệu chứng đặc biệt nhất định.

Ngoài những cảm giác khác nhau, vùng đầu bị đau cũng có thể khác nhau. Ví dụ, bạn có thể bị đau đầu ở phía sau, đau đầu ở phía trước, đau đầu bên phải hoặc bên trái hoặc cũng có thể lên.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Thông thường đau đầu không nguy hiểm và có thể tự khỏi theo thời gian. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tình trạng này có thể là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đau đầu, dấu hiệu của khối u não hoặc đột quỵ.

Trong tình trạng nghiêm trọng này, đau đầu nói chung là bất thường và thường đi kèm với các triệu chứng khác. Dưới đây là một số tình trạng mà bạn phải đến bác sĩ ngay lập tức nếu bị đau ở đầu:

• Trải qua nỗi đau tột cùng mà bạn chưa bao giờ cảm thấy trước đây.
• Cảm thấy đột ngột, đau dữ dội ở vùng đầu.
• Cơn đau tiếp tục trở nên tồi tệ hơn, ngay cả khi dùng thuốc giảm đau.
• Cơn đau tiếp tục tăng lên nếu bạn ho, thay đổi tư thế hoặc di chuyển.
• Đau sau đó là sự bối rối và khó hiểu những gì người khác đang nói.
• Gần đây bị chấn thương đầu hoặc tai nạn.
• Ngất hoặc mất ý thức.
• Sốt cao, có nơi trên 39-40 độ C.
• Cổ cứng.
• Bị rối loạn thị giác.
• Gặp khó khăn khi nói hoặc đi lại.
• Buồn nôn và nôn, trừ khi bạn bị cảm lạnh hoặc say rượu.
• Đau đi kèm với các rối loạn hệ thần kinh khác, chẳng hạn như chóng mặt, tê hoặc ngứa ran, tê liệt, co giật hoặc thay đổi tính cách hoặc hành vi.

Nếu bạn gặp các triệu chứng trên hoặc các triệu chứng khác mà bạn cho là đáng lo ngại, thì bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc trung tâm dịch vụ y tế gần nhất.

Nguyên nhân của đau đầu

Có nhiều tình trạng khác nhau có thể gây đau đầu. Tình trạng này có thể được kích hoạt bởi các yếu tố môi trường, thói quen và lối sống, cũng như các tình trạng bệnh lý khác.

Trong loại đau đầu nguyên phát, tình trạng này có thể do lối sống như sau:

• Thói quen uống rượu.
• Ăn một số loại thực phẩm, chẳng hạn như thịt chế biến có chứa nitrat hoặc thịt hun khói.
• Thay đổi thói quen ngủ hoặc thiếu ngủ.
• Tư thế xấu.
• Thói quen bỏ bữa.
• Nhấn mạnh.

Trong khi đó, cơn đau được xếp vào loại thứ phát có thể do một số tình trạng bệnh lý gây ra, chẳng hạn như:

• Viêm xoang.
• Cơ quan cấp máu trong não.
• Phình động mạch não.
• U não.
• Ngộ độc khí carbon monoxide.
• Mất nước.
• Nhiễm trùng tai.
• Viêm màng não.
• Các cuộc tấn công và rối loạn hoảng sợ.
• Đột quỵ.
• Tăng nhãn áp.
• Huyết áp cao.
• Viêm não hoặc viêm não.

Không phải tất cả các nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này đều được liệt kê trong danh sách đã được nêu. Nếu bạn cảm thấy đau ở đầu và muốn tìm hiểu thêm về tình trạng của mình, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Yếu tố nguy cơ đau đầu

Nhức đầu là một tình trạng có thể xảy ra ở hầu hết mọi người ở mọi lứa tuổi và nhóm chủng tộc. Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển tình trạng này của một người.

Dưới đây là các yếu tố rủi ro khiến một người trải qua nó:

1. Tuổi

Về cơ bản mọi người đều có cơ hội trải nghiệm điều kiện này. Tuy nhiên, đau đầu cụm phổ biến hơn ở những người từ 20 đến 50 tuổi. Trong khi đó, chứng đau nửa đầu phổ biến hơn ở thanh thiếu niên.

2. Giới tính

Đàn ông có nhiều tiềm năng hơn để trải nghiệm cụm đau đầu hơn phụ nữ. Trong khi đó, ở các loại hình khác, phụ nữ và nam giới đều có cơ hội như nhau.

3. Phong cách sống

Một số lối sống cũng làm tăng các yếu tố nguy cơ của bạn. Ví dụ, những người có thói quen hút thuốc, lười vận động và thiếu ngủ có xu hướng dễ bị chứng đau đầu.

Trong khi đó, những người có thói quen bỏ bữa, ngủ quá nhiều, làm các hoạt động căng thẳng, tiêu thụ quá nhiều rượu, hoặc nghe âm thanh quá lớn làm tăng các yếu tố nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu.

4. Một số điều kiện y tế

Nếu bạn có tiền sử rối loạn tâm thần, chẳng hạn như trầm cảm, hoặc đã phẫu thuật đầu, bạn có thể có nguy cơ đau đầu cụm tăng. Đau đầu do kinh nguyệt hoặc kinh nguyệt cũng có thể xảy ra, đặc biệt là loại đau nửa đầu.

5. Yếu tố di truyền

Trên thực tế, di truyền có thể là một yếu tố nguy cơ của tình trạng này, đặc biệt là trong loại chứng đau nửa đầu. Điều này có nghĩa là tình trạng này có thể là tình trạng di truyền trong gia đình bạn.

Chẩn đoán và điều trị đau đầu

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN LUÔN tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn.

Làm thế nào để bác sĩ chẩn đoán đau đầu?

Nói chung, bác sĩ có thể dễ dàng biết được loại đau đầu bạn đang trải qua chỉ cần mô tả các triệu chứng, cơn đau bạn đang trải qua, thời gian và thời gian của cơn đau cũng như các điều kiện hoặc yếu tố nguy cơ có thể gây ra cơn đau, chẳng hạn như việc bạn đang tiêu thụ thực phẩm và thuốc nhất định hoặc đang thực hiện các hoạt động khác.

Bác sĩ cũng có thể hỏi và kiểm tra các triệu chứng có thể có liên quan đến hệ thần kinh, chẳng hạn như buồn nôn và nôn, co giật, các vấn đề về thị lực và các dấu hiệu khác.

Nếu tình trạng bạn mắc phải được nghi ngờ là do rối loạn hoặc bệnh nào đó, bác sĩ thường sẽ yêu cầu bạn thực hiện một loạt các xét nghiệm để xác định chẩn đoán. Các xét nghiệm này có thể ở dạng chụp X-quang, CT quét, MRI, hoặc các xét nghiệm khác, bao gồm cả điện não đồ (EEG).

Làm thế nào để đối phó với những cơn đau đầu?

Cách đối phó với cơn đau đầu ở mỗi người có thể khác nhau, tùy thuộc vào loại và nguyên nhân cũng như các triệu chứng đã trải qua. Bạn có thể chỉ cần nghỉ ngơi đầy đủ để đối phó với tình trạng này và tránh những thứ có thể gây tái phát.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể cần dùng thuốc trị đau đầu không kê đơn, chẳng hạn như aspirin, acetaminophen (Tylenol) hoặc ibuprofen (Advil, Motrin). Tuy nhiên, việc tiêu dùng các loại thuốc này phải luôn chú ý đến quy tắc tiêu dùng trên nhãn bao bì và không nên sử dụng quá liều lượng để tránh tình trạng bệnh kéo dài.

Nếu cần, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được kê đơn thuốc phù hợp, đặc biệt nếu bạn lo lắng về các triệu chứng khác cũng xảy ra cùng lúc. Bác sĩ có thể cho bạn dùng thêm thuốc tùy theo triệu chứng và tình trạng bệnh của bạn.

Ngoài ra, cũng có những biện pháp thay thế mà bạn có thể thực hiện để đối phó với cơn đau này. Ví dụ, châm cứu, vật lý trị liệu, kỹ thuật thư giãn, phản hồi sinh học, xoa bóp chữa đau đầu hoặc thiền. Tuy nhiên, loại thuốc thay thế này vẫn chưa được chứng minh một cách chắc chắn về hiệu quả của nó.

Điều trị đau đầu tại nhà

Các biện pháp khắc phục tại nhà và thay đổi lối sống cũng có thể được sử dụng để giúp kiểm soát cơn đau đầu của bạn. Dưới đây là những cách đơn giản có thể giúp bạn đối phó với chứng đau đầu:

• Thư giãn và nghỉ ngơi trong phòng yên tĩnh, thông thoáng hoặc mở cửa sổ để không khí trong lành lưu thông.
• Chườm đầu hoặc cổ bằng nước ấm hoặc nước lạnh. Tuy nhiên, tránh sử dụng nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh.
• Tránh các hoạt động hoặc những thứ có thể gây căng thẳng.
• Uống nhiều nước, trừ khi bạn mắc một số bệnh lý không cho phép.
• Ăn thường xuyên và cố gắng giữ lượng đường huyết trong cơ thể ở mức bình thường.
• Luyện tập thể dục đều đặn.
• Giảm đau đầu tự nhiên, chẳng hạn như gừng hoặc các loại khác.

Để tìm ra cách đối phó với những cơn đau đầu thêm nữa, bạn có thể tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để có giải pháp tốt nhất cho vấn đề của mình.

Xin chào Nhóm Sức khỏe không cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế.

Làm thế nào để ngăn ngừa đau đầu

Phòng ngừa đau đầu có thể được thực hiện bằng cách tránh các yếu tố khác nhau có thể gây ra các triệu chứng này. Các yếu tố kích hoạt có thể khác nhau đối với mỗi người.

Vì vậy, điều quan trọng là phải nhận ra đâu là những thứ có thể kích hoạt cơn đau đầu trong bạn. Ví dụ: nước hoa mạnh, một số loại thực phẩm, ánh sáng quá chói, v.v.

Ngoài việc tránh những điều này, có một số điều bạn có thể làm để giảm nguy cơ phát triển chứng đau đầu. Dưới đây là một số cách sau:

• Luyện tập thể dục đều đặn.
• Ngủ đủ.
• Giảm căng thẳng.
• Từ bỏ hút thuốc.
• Giảm uống rượu.
• Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên.
• Giảm tiêu thụ caffeine.
• Giữ tư thế tốt, chẳng hạn như không cúi xuống hoặc cầm điện thoại bằng tay khi gọi (không đặt điện thoại lên vai).
• Hãy đảm bảo rằng căn phòng trong nhà của bạn được chiếu sáng tốt và thông gió.