Phương pháp trị gàu tự nhiên, từ lô hội đến dầu sả

Gàu là một vấn đề về da đầu hầu như xảy ra với tất cả mọi người. Các vảy trắng rơi trên vai này chắc chắn có thể cản trở vẻ ngoài. Có nhiều cách khác nhau để loại bỏ gàu, một trong số đó là phương pháp trị gàu tự nhiên.

Lựa chọn thuốc trị gàu từ các thành phần tự nhiên

Ngoài dầu gội trị gàu và các loại kem theo đơn của bác sĩ, hóa ra có nhiều thành phần tự nhiên khác nhau có thể được sử dụng để trị gàu. Mặc dù vậy, một số thành phần tự nhiên này chỉ được sử dụng để hỗ trợ các phương pháp điều trị hiện có.

Điều đó có nghĩa là bạn cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thử nghiệm vật liệu trên da vì độ nhạy cảm da đầu của mỗi người là khác nhau. Dưới đây là lựa chọn các loại thuốc để điều trị gàu một cách tự nhiên.

1. Dầu cây chè

Một trong những nguyên liệu tự nhiên có thể dùng làm thuốc trị gàu là Dầu cây chè hoặc dầu cây trà. Dầu có nguồn gốc thực vật Cây tràm trà Nó đã được công nhận là một thành phần tự nhiên để điều trị các tình trạng khác nhau, chẳng hạn như mụn trứng cá và viêm da.

Điều này có thể là do hàm lượng terpinen-4-ol trong Dầu cây chè có đặc tính kháng khuẩn. Do đó, các hợp chất hoạt tính này được khẳng định là giúp giảm gàu bằng cách loại bỏ sự phát triển của nấm và vi khuẩn trên da đầu.

Tuyên bố được chứng minh thông qua nghiên cứu được công bố trên trang webHindawi. Nghiên cứu báo cáo rằng các hợp chất trong dầu cây trà có thể giúp kiểm soát vi khuẩn S.epidermidis (gây ra gàu).

Hãy nhớ rằng việc thoa tinh dầu trà trực tiếp lên da đầu có thể gây viêm hoặc phát ban. Để an toàn, hãy thêm một vài giọt Dầu cây chè vào dầu gội thông thường và xoa bóp da đầu của bạn.

Bạn cũng có thể tìm thấy các sản phẩm dầu gội trị gàu có chứa tinh dầu trà trên thị trường.

2. Nha đam

Ngoài dầu cây trà, một phương pháp trị gàu tự nhiên khác là lô hội, chính xác là gel trong lá xanh. Bạn thấy đấy, lô hội chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ phục hồi mô.

Điều này cho phép lô hội hoạt động để giúp giảm viêm và đẩy nhanh quá trình chữa lành các vết thương nhỏ. Trên thực tế, gel lô hội còn mang lại tác dụng làm mát và dưỡng ẩm cho da.

Nguyên nhân gây ra gàu bắt đầu từ sự tích tụ của dầu, bụi bẩn và các tế bào da chết khô. Khi được sử dụng trên da đầu, gel trong này giúp loại bỏ gàu theo những cách sau.

Dưỡng ẩm cho da đầu khô.
Giảm viêm da đầu do sự hiện diện của các hợp chất chống viêm.
Làm sạch tóc và da đầu khỏi dầu thừa.
Duy trì các tế bào da đầu với hàm lượng chất chống oxy hóa.
Ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng gàu.

Cách trị gàu bằng nha đam khá dễ dàng. Bạn có thể sử dụng gel lô hội này làm mặt nạ dưỡng tóc và trộn nó với các thành phần tự nhiên khác, chẳng hạn như:

dầu bạch đàn, và
dầu ô liu.

3. Giấm táo

Không chỉ được sử dụng như một loại thuốc trị mụn trứng cá, giấm táo thực sự có thể được sử dụng như một phương thuốc trị gàu tự nhiên. Có thể như thế nào?

Mặc dù chưa có nghiên cứu nào chứng minh cách trị gàu hiệu quả bằng giấm táo nhưng các thành phần trong nó có thể giúp bạn khắc phục điều này.

Nguyên nhân là do giấm táo cần vi khuẩn và nấm để lên men các lát táo. Quá trình lên men táo này tạo ra các hợp chất kháng khuẩn và chống viêm cũng được tìm thấy trong giấm thông thường.

Điều này có nghĩa là giấm táo rất có khả năng làm giảm sự phát triển của nấm trên da đầu và giảm ngứa do bệnh da đầu này. Ngoài ra, giấm táo cũng có tính axit, với độ pH khá thấp từ 2 đến 3.

Một số chuyên gia khuyến cáo rằng hàm lượng pH cao của loại giấm này giúp khôi phục độ cân bằng pH của tóc hoặc da.

Làm thế nào để sử dụng nó:

Trộn ½ cốc giấm táo với 1 ½ cốc nước lạnh
Làm ướt tóc và gội đầu như bình thường với dầu gội
Gội sạch tóc
Đổ hỗn hợp nước và giấm táo lên tóc
Không cần rửa lại
Dùng dầu xả nếu cần

4. Dầu dừa

Một trong những yếu tố kích hoạt gàu là da đầu bị khô. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm thực sự có thể được sử dụng như một phương thuốc trị gàu tự nhiên.

Theo nghiên cứu từ Tạp chí Da liễu Quốc tếNó chỉ ra rằng dầu dừa cho tóc có xu hướng hiệu quả ở trẻ em bị chàm. Điều này được so sánh với việc sử dụng dầu khoáng.

Điều này có thể là do dầu dừa có thể thâm nhập vào lớp trên cùng của da và trở thành một rào cản để da không bị viêm và khô. Trong khi không đề cập đến vấn đề gàu, bạn có thể nhận được những lợi ích tương tự từ dầu dừa.

Mặt khác, dầu dừa còn được sử dụng như một loại thuốc tự nhiên có chứa chất kháng khuẩn. Hàm lượng axit lauric trong nó là một hợp chất hoạt động được cho là giúp chống lại Malassezia, loại nấm gây ra gàu.

Bạn có thể sử dụng dầu dừa để loại bỏ gàu bằng cách sử dụng nó thay thế cho dầu gội đầu và dầu dưỡng tóc. Tuy nhiên, hãy luôn thảo luận với bác sĩ về các biện pháp dân gian này trước khi sử dụng.

5. Dầu ô liu

Được biết đến như một cách tự nhiên để điều trị tóc, dầu ô liu cũng có thể được sử dụng như một phương thuốc trị gàu tự nhiên. Tác dụng thực ra cũng giống như dầu dừa, đó là giữ ẩm cho da đầu, đặc biệt là những bạn da đầu khô.

Các hợp chất của axit oleic, axit palmitic và squalene trong dầu ô liu là chất làm mềm. Đó là, ba chất hóa học đang làm mềm. Loại dầu vàng trong này hoạt động bằng cách thâm nhập vào sợi tóc để giữ độ ẩm trong đó.

Mặc dù không thể loại bỏ hoàn toàn gàu, nhưng dầu ô liu cho tóc có thể giúp giảm lượng dầu rơi trên quần áo của bạn.

6. Dầu sả

Gàu nhẹ thực sự có thể được khắc phục bằng cách gội đầu thường xuyên. Để hỗ trợ quá trình gội đầu này, bạn cũng có thể sử dụng dầu sả để giúp giảm lượng gàu.

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nghiên cứu Y học Bổ sung báo cáo rằng sả có lợi cho tóc bị gàu. Dầu tự nhiên này cho thấy hoạt tính chống nấm trong dầu gội bổ sung với hàm lượng dầu sả thấp.

Không chỉ vậy, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra rằng sả giúp làm giảm quá trình bong tróc của lớp sừng, phần trên cùng của da. Trên thực tế, phương pháp trị gàu tự nhiên này cũng giúp giảm sản xuất dầu và giảm ngứa.

Có rất nhiều thành phần tự nhiên như một phương thuốc trị gàu. Tuy nhiên, mỗi loại đều có những lợi ích và tác dụng phụ có thể khác nhau ở mỗi người. Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như một cách để loại bỏ gàu.