Mục lục:
- Tác động của việc đánh giá người khác đối với bản thân bạn
- 1. Làm cho mối quan hệ trở nên dễ chịu hơn
- 2. Kìm hãm sự phát triển của bản thân
- 3. Tâm hồn và trí óc mệt mỏi
- 4. Sợ là chính mình
Dù bạn có nhận ra hay không, việc phán xét người khác có thể trở thành một thói quen có thể làm tổn thương cảm xúc của người đó. Tuy nhiên, bạn có biết rằng chính thói quen này cũng có tác động tiêu cực đến chính bạn?
Tác động của việc đánh giá người khác đối với bản thân bạn
Chỉ trích và phán xét người khác mà không biết lý do gì khiến họ trở nên như vậy thực sự có thể gây ảnh hưởng xấu đến người được phê bình. Điều này cũng áp dụng nếu bạn làm điều đó với người mà bạn không thực sự biết.
Dưới đây là một số tác động xấu có thể phát sinh khi bạn phán xét người khác.
1. Làm cho mối quan hệ trở nên dễ chịu hơn
Một trong những tác động của việc phán xét người khác là mối quan hệ của bạn với người bị chỉ trích có thể xấu đi.
Nếu họ phát hiện ra rằng bạn đánh giá họ rất nhiều, thói quen này có thể trở thành rào cản trong việc tạo dựng các mối quan hệ hàng ngày.
Có khả năng người đó sẽ tránh xa bạn vì họ sợ hãi hoặc vì họ không thể chịu được những lời chỉ trích và phán xét của bạn.
Kết quả là mối quan hệ của bạn có thể không còn thân thiết như trước. Không phải thường xuyên, hành vi xấu này cũng khiến bạn mất bạn bè hoặc kết nối.
2. Kìm hãm sự phát triển của bản thân
Ngoài việc làm cho mối quan hệ của bạn với người khác trở nên tồi tệ hơn, việc phán xét mọi người cũng cản trở sự phát triển của chính bạn.
Thông thường, những người thích đánh giá người khác không nhận thức được rằng họ đang làm điều tương tự.
Như đã nói, con voi ở mí mắt không thấy, con kiến ở cuối đại dương hiện rõ.. Nghĩa là, lỗi của người khác rất rõ ràng trong khi lỗi của bản thân thì không thể nhìn thấy được.
Do đó, bạn có nhiều khả năng nhìn thấy lỗi của người khác để làm hài lòng bản thân mà không nhận ra rằng bạn cũng cần phải cải thiện.
Vì vậy, việc thường xuyên phán xét người khác khiến sự phát triển bản thân bị cản trở.
3. Tâm hồn và trí óc mệt mỏi
Dành quá nhiều thời gian để chỉ trích người khác chắc chắn có thể khiến bạn mệt mỏi. Nó có thể là niềm vui cho bạn lúc đầu. Chỉ là niềm vui sẽ chỉ kéo dài khi bắt đầu.
Một cách vô thức, thói quen này có thể làm tiêu hao năng lượng một cách từ từ. Điều này là do bạn sẽ tiếp tục tự hỏi ai đó có thể chỉ trích mặt nào.
Do đó, hãy cố gắng nhìn thấy giá trị tốt hơn ở phía một người mà bạn có thể không nhận thức được. Đừng lãng phí năng lượng của bạn để đánh giá người khác chỉ vì một sai lầm.
Ngoài việc mệt mỏi, việc đánh giá người khác và kể những câu chuyện xấu xa có thể khiến bạn có cái nhìn xấu với người khác.
Nếu bạn tiếp tục kể xấu ai đó về người khác, không phải là không có người nghe cảm thấy ghê tởm.
4. Sợ là chính mình
Theo báo cáo từ trang Tâm lý ngày nayChỉ trích người khác cũng xây dựng nguyên tắc để người khác nhìn cuộc sống như bạn.
Bạn sẽ cho rằng người khác cũng đánh giá những gì bạn làm và suy nghĩ.
Kết quả là bạn trở nên sợ hãi khi phải là chính mình vì cuối cùng mọi người sẽ đánh giá lẫn nhau.
Vì vậy, trước khi người khác từ chối bạn, bạn đã từ chối chính mình và trở thành những gì bạn có thể nghĩ rằng người khác muốn.
Đánh giá người khác không bị cấm, nhưng không phải tốt hơn là nhìn thấy giá trị tích cực ở một người hơn là chỉ tính xấu? Bằng cách đó, bạn có thể tôn trọng người khác và chính mình.
Nguồn ảnh: Inc.
