Cảm thấy đói sau khi quan hệ tình dục? đây là nguyên nhân

Ngoài cảm giác ngái ngủ, nhiều người còn cảm thấy đói sau khi quan hệ tình dục. Tình trạng này thực sự là bình thường. Có một số lý do cơ bản có thể khiến một người cảm thấy đói sau khi quan hệ hoặc đạt cực khoái. Bạn nghĩ điều gì khiến bạn đói sau khi quan hệ?

Khiến cơ thể cảm thấy đói sau khi quan hệ

Quan hệ tình dục mất rất nhiều năng lượng

Khi quan hệ, bạn cần rất nhiều năng lượng và máu, điều này hoàn toàn cần thiết khi ở trên giường. Bạn thấy đấy, khi bạn quan hệ tình dục, năng lượng là cần thiết để cải thiện hoạt động tình dục của bạn. Chà, máu này cần thiết cho sự cương cứng lâu dài của nam giới. Trong khi đó, phụ nữ cần nhiều máu chảy đến âm vật để đạt được cực khoái khi quan hệ tình dục.

Một lý do khác khiến cơ thể cảm thấy đói sau khi quan hệ tình dục là các động tác tình dục sử dụng gần như tất cả các cơ trên cơ thể. Trên thực tế, các cơ được sử dụng trên cơ thể phụ thuộc vào vị trí và phong cách quan hệ tình dục của bạn. Ngoài ra, trong quá trình quan hệ tình dục, cơ thể sẽ đốt cháy rất nhiều calo. Do đó, cơ thể sẽ đáp ứng nhu cầu năng lượng, đường và chất béo cần thiết để có năng lượng trở lại, đồng thời cung cấp tín hiệu đói lên não.

Quan hệ tình dục tương đương với việc đốt cháy calo và tập thể dục nhẹ nhàng

Một lý do khác khiến cơ thể trở nên đói sau khi quan hệ tình dục là do sự tương đồng giữa quan hệ tình dục và tập thể dục. Hãy cứ tưởng tượng, khi thực hiện màn dạo đầu trong 10 phút, bạn đã đốt cháy tới 85 calo trong cơ thể. Và nếu bạn quan hệ trong 25 phút, lượng calo đốt cháy trong cơ thể có thể lên tới 300 calo.

Khi so sánh với lượng calo đốt cháy, quan hệ tình dục cũng giống như tập các môn thể thao cường độ cao như đạp xe hoặc các bài tập thể dục nhẹ nhàng khác. Các nghiên cứu ở Mỹ cũng chỉ ra rằng phụ nữ quan hệ tình dục thường xuyên sẽ tiêu thụ nhiều calo hơn sau đó, so với những người hiếm khi ân ái.

Làm thế nào để thoát khỏi cơn đói sau khi quan hệ tình dục?

Thật khó để phủ nhận, nếu một số người cảm thấy đói sau khi quan hệ tình dục. Cũng cần đề phòng việc tiêu thụ quá nhiều calo và chất béo, vì theo thời gian, tác dụng này có thể làm hỏng hiệu suất của những lần ân ái tiếp theo ở bạn tình.

Bạn cũng có thể sử dụng các lựa chọn thay thế khác, chẳng hạn như sữa ít béo, có thể là một lựa chọn khác cho thức uống giảm đói sau khi quan hệ tình dục. Lý do là, sữa ít béo cũng được làm giàu protein giúp bạn khỏe cho các hoạt động tiếp theo. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tiêu thụ sữa ít béo, đặc biệt là vị sô cô la, giúp cải thiện hiệu suất các hoạt động tiếp theo của cơ thể thậm chí còn tốt hơn chỉ uống nước tăng lực.

x