Khắc phục cơn đau do răng nhạy cảm cho những người yêu thích cà phê

Nếu bạn thường xuyên bị đau nhức khi ăn uống thì rất có thể bạn đang bị ê buốt răng. Đây là lý do khiến hầu hết mọi người hạn chế các loại thực phẩm tiêu thụ. Để đối phó với cơn đau răng do nhạy cảm, cần có một số phương pháp điều trị và chú ý nhiều hơn đến thức ăn và đồ uống được tiêu thụ.

Thường thì những người có răng nhạy cảm không thể tận hưởng trọn vẹn những khoảnh khắc nhất định. Một trong số đó là thích uống cà phê. Những người có răng nhạy cảm có thực sự cần ngừng uống cà phê?

Tại sao cà phê có thể gây đau?

Bạn cần biết, cà phê không phải là tác nhân gây đau nhức răng nhạy cảm. Tuy nhiên, cách nó được trình bày mới là vấn đề.

Trên thực tế, theo một nghiên cứu vào năm 2009, cà phê thực sự có thể giúp ngăn ngừa sâu răng miễn là nó được uống mà không có chất phụ gia.

Như đã biết, cảm giác đau nhức có thể gây ra bởi thức ăn hoặc đồ uống được phục vụ quá nóng và quá lạnh. Do đó, xét đến việc cà phê thường được phục vụ theo cách này, không có gì lạ khi cơn đau nhức có thể dễ dàng ập đến.

Những lý do đằng sau thực phẩm và đồ uống nóng và lạnh có thể gây ra cảm giác đau nhức rất có thể bao gồm:

• Lỗ
• Có vết nứt hoặc gãy trên răng
• Men răng bị mài mòn
• Lộ chân răng

Cơn đau phát sinh do ngà răng (xương răng) mất đi lớp bảo vệ do các yếu tố nêu trên.

Có cách nào để những người có răng nhạy cảm thưởng thức cà phê không?

Để khắc phục tình trạng đau nhức do răng nhạy cảm cho những người thích cà phê, phương pháp cũng gần giống như những người có răng nhạy cảm khác, cụ thể như sau:

Sử dụng kem đánh răng đặc biệt cho răng nhạy cảm

Kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm thường chứa các hợp chất có thể giúp bảo vệ răng khỏi việc tiếp xúc với thức ăn và đồ uống lạnh, nóng hoặc có tính axit gây đau.

Các thành phần như kali và nitrat Canxi Natri Phosphosilicat có thể hoạt động đồng thời để làm dịu các dây thần kinh tiếp xúc với nguyên nhân gây đau răng.

Một nghiên cứu đã xuất bản Tạp chí Nha khoa Lâm sàng chứng minh rằng kem đánh răng có chứa Canxi Natri Phosphosilicat và kali nitrat có thể làm giảm ê buốt răng một cách hiệu quả.

Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng trong số 2 hợp chất được nghiên cứu, Canxi Natri Phosphosilicat là hợp chất hiệu quả nhất trong việc bảo vệ cũng như giảm đau do răng nhạy cảm.

Giữ vệ sinh răng miệng thường xuyên

Đảm bảo bạn luôn vệ sinh răng miệng thường xuyên, bao gồm cả nỗ lực kìm hãm và giảm đau mỗi khi ăn uống. Điều này là do sức khỏe răng miệng kém có thể làm trầm trọng thêm các nguyên nhân khiến răng nhạy cảm.

Tuy nhiên, vẫn phải điều chỉnh, ví dụ, như đã thảo luận trước đây, sử dụng kem đánh răng đặc biệt. Ngoài ra, hãy sử dụng bàn chải đánh răng có lông mịn hơn và làm sạch răng từ từ.

Tham khảo ý kiến ​​nha sĩ

Nói chung, bạn nên đến gặp nha sĩ sáu tháng một lần. Tuy nhiên, những người có răng nhạy cảm có thể được khuyên nên đến gặp bác sĩ thường xuyên hơn tùy thuộc vào tình trạng của họ.

Bác sĩ có thể khuyên bạn thực hiện phẫu thuật nướu (dự thảo kẹo cao su phẫu thuật) hoặc điều trị tủy răng (điều trị tủy răng) theo tình trạng của răng.

Phẫu thuật bọc nướu được thực hiện để phục hồi mô nướu ở chân răng bị mất. Bạn làm điều này bằng cách lấy từ một phần khác của nướu để bảo vệ chân răng và giảm ê buốt.

Trong khi đó, điều trị tủy răng được thực hiện khi cơn đau rất nghiêm trọng và các phương pháp điều trị khác không thể làm giảm các triệu chứng mà bạn đang cảm thấy. Theo báo cáo của Mayo Clinic, phương pháp điều trị này được coi là một trong những kỹ thuật hiệu quả nhất để giải quyết tình trạng răng nhạy cảm.

Bạn không cần phải lo lắng nếu bạn muốn thưởng thức cà phê mặc dù bạn có răng nhạy cảm. Nguyên nhân của cơn đau không phải do cà phê mà do cách phục vụ cà phê, thường là uống quá nóng hoặc quá lạnh.

Do đó, hãy chăm sóc răng nhạy cảm bằng cách sử dụng kem đánh răng dành riêng cho răng nhạy cảm với hàm lượng phù hợp.