Mục lục:
- Lợi ích của lá dứa đối với sức khỏe
- 1. Giúp giảm lượng đường trong máu
- 2. Vượt qua ung thư
- 3. Trung hòa chất độc
- 4. Khắc phục bệnh thấp khớp
- 6. Giảm đau
- 7. Loại bỏ gàu và rụng tóc
Lá dứa là một loài thực vật không thể tách rời với xã hội Indonesia. Lá dứa khá dễ kiếm. Nhiều người có thể trồng loại cây này tại nhà. Lá dứa có mùi thơm, loại lá này thường được dùng làm nước thơm thực phẩm để món ăn có vị thơm và ngon hơn khi ăn. Không chỉ vậy, lá dứa dại còn thường được dùng làm chất tạo màu, tạo vị cho thực phẩm. Tuy nhiên, thực tế là lá dứa dại không chỉ hữu ích như một món ăn bổ sung cho việc nấu nướng của bạn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Lá dứa có chứa tannin, glycosid và ancaloit, những lợi ích của lá dứa đối với sức khỏe rất đáng tiếc nếu bỏ lỡ. Để biết thêm thông tin, hãy xem xét thông tin sau đây.
Lợi ích của lá dứa đối với sức khỏe
1. Giúp giảm lượng đường trong máu
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pharmacognosy Magazine chứng minh rằng chiết xuất lá dứa dại có thể làm giảm lượng đường trong máu sau ăn (kiểm tra đường huyết mà không cần nhịn ăn trước). Chiết xuất lá dứa cũng có thể khuyến khích sản xuất insulin trong các tế bào của tuyến tụy. Nói chung, lá dứa dại có tiềm năng như một nguồn tự nhiên của chất chống tăng đường huyết.
2. Vượt qua ung thư
Theo nghiên cứu được thực hiện vào năm 2014, chất chiết xuất từ rễ và lá cây dứa dại có tác dụng gây độc tế bào, chống phân bào, chống tăng sinh và apoptotic. Tất cả những tác dụng này đều rất tốt cho việc ngăn ngừa hoặc ngăn chặn sự phát triển của ung thư.
Bởi vì điều này, cây dứa dại có tiềm năng được sử dụng trong điều trị ung thư, vì nó đã được sử dụng trước đây trong một thời gian dài theo truyền thống.
3. Trung hòa chất độc
Không chỉ nước dừa xanh mới có thể loại bỏ hoặc trung hòa độc tố mà trà lá dứa cũng có thể. Lá dứa rất hiệu quả để giải độc cơ thể, đặc biệt là gan. Không chỉ trung hòa mà những loại lá này còn giúp thải độc tố và tạp chất ra khỏi cơ thể. Lá dứa có lợi ích như một loại thuốc nhuận tràng nhẹ và hoàn toàn an toàn, và cũng có thể được khuyên dùng cho trẻ em.
4. Khắc phục bệnh thấp khớp
Viêm khớp dạng thấp hay viêm khớp dạng thấp là một bệnh gây ra tình trạng viêm, sau đó dẫn đến đau, cứng và sưng ở các khớp. Bệnh này do rối loạn tự miễn dịch gây ra. Bàn tay, cổ tay, bàn chân và đầu gối thường bị ảnh hưởng nhất. Ít bị ảnh hưởng hơn là các bộ phận khác của cơ thể, chẳng hạn như phổi, mắt, tim, mạch máu, da và dây thần kinh.
Một số người sử dụng lá dứa dại để điều trị bệnh thấp khớp. Bạn làm điều này bằng cách đun sôi lá dứa tươi với dầu dừa, khuấy đều cho đến khi phân bố đều. Sau khi nguội bớt, dùng lá dứa dại đã qua chế biến này như một loại lá lốt để xoa lên phần bị thấp khớp.
6. Giảm đau
Lá dứa có chứa các đặc tính giảm đau có thể hoạt động như một loại thuốc giảm đau do đau đầu, đau ngực và viêm khớp. Để sử dụng lá dứa dại như một loại thuốc giảm đau, bạn có thể uống trà dứa dại hai lần một ngày. Lá dứa còn có khả năng làm giảm các cơn co thắt dạ dày.
7. Loại bỏ gàu và rụng tóc
Đừng nhầm, tóc cũng có thể gặt hái được những lợi ích từ lá dứa. Gàu là một tình trạng da đầu mãn tính phổ biến, gây ra vảy da chết trên da đầu và có thể từ nhẹ đến nặng. Gàu làm cho đầu bạn ngứa và có thể gây hại cho sức khỏe của tóc.
Rụng tóc là tình trạng tóc rụng khỏi da đầu hoặc các vùng khác trên cơ thể. Rụng tóc có thể do di truyền, thay đổi nội tiết tố, điều kiện y tế hoặc thuốc men. Rụng tóc có thể xảy ra theo một số cách khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Rụng tóc có thể xảy ra đột ngột hoặc dần dần và chỉ ảnh hưởng đến da đầu hoặc toàn bộ cơ thể.
Một trong những cách để điều trị tình trạng này là sử dụng lá dứa. Làm thế nào để sử dụng nó bằng cách làm lá dứa cho mặt nạ tóc. Lá dứa giã nhuyễn sau đó thêm nước vào, khuấy đều cho đến khi hòa quyện. Áp dụng nó trên tóc và massage da đầu nhẹ nhàng. Để nó trong vài phút và gội đầu sạch.
