Quy tắc quan hệ tình dục an toàn và thoải mái khi mang thai

Mong muốn quan hệ tình dục khi mang thai là bình thường. Mang thai không phải là một trở ngại để bạn tiếp tục làm tình với đối tác của mình. Nhưng điều gì cần phải cân nhắc, đừng để bạn và người ấy tự thúc ép mình. Lý do là, quan hệ tình dục khi mang thai vẫn có luật chơi.

x

Quan hệ khi mang thai có sao không?

Quan hệ tình dục khi mang thai được cho phép. Thực tế, quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn.

Trích dẫn từ Mayo Clinic, thai nhi trong bụng mẹ được bảo vệ bởi túi ối, có cơ tử cung khỏe và chất nhầy dày bao phủ cổ tử cung.

Trong quá trình quan hệ tình dục, sự xâm nhập của dương vật cũng không xâm nhập vào cổ tử cung để không tiếp cận được với em bé.

Một hoạt động tình dục này sẽ không ảnh hưởng đến tình trạng của em bé.

Vì vậy, quan hệ tình dục khi mang thai sẽ không gây cản trở hay gây hại đến sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi trong bụng mẹ.

Cực khoái khi quan hệ tình dục có thể gây ra các cơn co thắt tử cung, nhưng chúng chỉ là tạm thời và vô hại.

Thai nhi sẽ không bị thương khi thai phụ quan hệ tình dục với bạn tình. Tình dục cũng không gây sẩy thai hoặc sinh non.

Quan hệ tình dục khi mang thai có nhiều lợi ích về mặt tâm lý và thể chất. Trên thực tế, quan hệ tình dục thường xuyên khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ sinh non.

Hơn nữa, sự thỏa mãn về tình dục là thứ có thể duy trì mối quan hệ của bạn với bạn đời trong thời kỳ mang thai. Không ít phụ nữ cũng cảm thấy mình quyến rũ và cuồng nhiệt hơn khi mang bầu.

Đó là tần suất quan hệ tình dục chính xác khi mang thai

Bao lâu thì được phép quan hệ tình dục khi mang thai? Miễn là mang thai bình thường, bạn có thể làm tình khi mang thai bất cứ khi nào bạn thích.

Về tần suất, “giới hạn” tần suất quan hệ khi mang thai không được quá 3 lần / tuần.

Lý do là, quan hệ tình dục quá thường xuyên khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) ở phụ nữ.

Nhiễm trùng tiểu là một vấn đề rất rắc rối. Nếu điều trị muộn bệnh này còn có thể gây ra các biến chứng thai kỳ.

Đi tiểu trước khi quan hệ tình dục và rửa sạch âm đạo trước và sau khi quan hệ tình dục có thể làm giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Cũng nên hiểu rằng tần suất quan hệ tình dục khi mang thai không phải là điều gì đó vĩnh viễn.

Việc xác định mức độ thường xuyên bạn muốn quan hệ tình dục khi mang thai vẫn nên được thảo luận với đối tác của bạn.

Không phải tất cả phụ nữ luôn muốn quan hệ tình dục khi mang thai, vì vậy đừng ép buộc.

Chỉ cần đảm bảo rằng bạn và đối phương cảm thấy thoải mái khi ở bên nhau để không làm tổn thương nhau.

Thay đổi ham muốn tình dục trong suốt thai kỳ

Ngoài việc gây ra các triệu chứng mang thai khác nhau, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể còn gián tiếp thay đổi ham muốn và ham muốn tình dục của phụ nữ trong 9 tháng tới.

Một số phụ nữ có thể muốn quan hệ tình dục khi đang mang thai, nhưng một số thì không.

Bất cứ điều gì bạn trải qua đều là bình thường vì sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ mang thai cũng có thể thay đổi ham muốn tình dục của cô ấy.

Khi đó, thai bao nhiêu tuần thì quan hệ được? Sau đây là những hướng dẫn theo ba tháng của thai kỳ.

Trong tam cá nguyệt đầu tiên

Dù chưa có nhiều thay đổi về thể chất nhưng không ít bà bầu trẻ đã bắt đầu ngại quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng đầu.

Giai đoạn đầu mang thai là thời gian để phụ nữ thích nghi với những thay đổi lớn mà cơ thể phải trải qua do sự gia tăng của các hormone estrogen và progesterone.

Sự gia tăng hormone này sau đó làm phát sinh các triệu chứng mang thai sớm như buồn nôn và nôn, đau vú, mệt mỏi khiến ham muốn quan hệ của bạn giảm xuống.

Do đó, nếu bạn thậm chí trở nên mất hứng thú, không thoải mái hoặc ít làm tình hơn khi mang thai thì đó thực sự không phải là vấn đề đáng lo ngại.

Mặt khác, cũng có những phụ nữ mang thai cảm thấy ham muốn tình dục của họ thực sự tăng mạnh trong thời kỳ đầu mang thai.

Sự gia tăng của hormone estrogen khiến quá trình lưu thông máu diễn ra trơn tru hơn, khiến các cơ quan sinh dục trở nên nhạy cảm hơn.

Trong tam cá nguyệt thứ hai

Sau khi suy giảm trong một thời gian dài trong suốt tam cá nguyệt đầu tiên, kích thích tình dục của phụ nữ mang thai nói chung sẽ tăng lên khi bước vào tam cá nguyệt thứ hai.

Vì vậy, quan hệ tình dục khi mang thai trong tam cá nguyệt thứ hai không có hại gì.

Tuổi thai bao nhiêu tuần thì có thể quan hệ được?

Vào khoảng tuần thứ 16 của thai kỳ, nội tiết tố trong cơ thể sẽ bắt đầu ổn định nên các triệu chứng mang thai ban đầu như buồn nôn, nôn và suy nhược sẽ dần giảm bớt.

Phụ nữ mang thai sẽ bắt đầu có năng lượng trở lại. Sự gia tăng năng lượng cơ thể một cách trực tiếp cũng sẽ làm tăng kích thích tình dục của bạn.

Trong tam cá nguyệt thứ hai, lượng dịch bôi trơn tự nhiên do âm đạo tiết ra thường sẽ tăng lên khi âm vật và âm đạo bị sưng tấy.

Điều này có thể làm tăng cảm giác của cơ thể và nhạy cảm với kích thích, vì vậy bạn có quan hệ tình dục khi mang thai hay không.

Trong tam cá nguyệt thứ 3

Quan hệ khi mang thai 9 tháng có sao không?

Về cơ bản, ở tam cá nguyệt thứ 3, khả năng thai phụ có sự thay đổi nội tiết tố trở lại sẽ ảnh hưởng đến kích thích tình dục.

Đến ngày dự sinh, bạn sẽ bị đau lưng nhiều hơn, tăng cân đáng kể vàtâm trạng cũng trở lại thất thường.

Kết quả là bạn có thể ít quan tâm đến chuyện chăn gối hơn khi mang thai. Tuy nhiên, không phải tất cả chúng đều trải qua điều tương tự.

Có một số bà bầu thậm chí còn cảm thấy thích thú khi quan hệ trong tam cá nguyệt thứ 3 và sẵn sàng quan hệ khi mang thai.

Quan hệ tình dục trong giai đoạn cuối thai kỳ đôi khi có thể gây ra các cơn co thắt, nhưng đây là phản ứng bình thường.

Đặc biệt nếu tình trạng thai kỳ của bạn là an toàn, hay không có nguy cơ cao. Nếu các cơn co thắt không thoải mái, hãy thử tạm dừng để nằm xuống cho đến khi chúng biến mất.

Quan hệ tình dục khi mang thai tháng thứ 9 có thể kích hoạt các cơn co thắt để đẩy nhanh quá trình chuyển dạ.

Tư thế quan hệ tình dục an toàn và thoải mái khi mang thai

Miễn là thai của bạn diễn ra bình thường và khỏe mạnh, tư thế nào cũng được. Miễn là tư thế này không làm tổn thương mẹ và khiến thai kỳ có vấn đề hơn.

Cố gắng tìm vị trí tốt nhất mà bạn và đối tác của bạn cảm thấy thoải mái. Dưới đây là 3 khuyến nghị về các tư thế giao hợp thoải mái khi mang thai.

1. Người truyền giáo

Quan hệ tình dục khi mang thai với tư thế cổ điển này là an toàn nhất trong ba tháng đầu.

Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai và bụng rất to thì không nên quan hệ tình dục ở tư thế này.

Vì khi nằm ngửa, tử cung mở rộng sẽ chèn ép các mạch máu chính trong cơ thể và làm giảm lượng máu đến em bé.

Ngoài nguy hiểm cho thai nhi, tư thế truyền giáo được thực hiện trong giai đoạn cuối thai kỳ có thể khiến mẹ chóng mặt, khó thở do phải giữ trọng lượng cơ thể.

2. Người phụ nữ ở trên

Một vị trí an toàn khác để quan hệ tình dục khi mang thai là người phụ nữ trên đầu. Tư thế này được thực hiện bởi người đàn ông nằm xuống và người phụ nữ mang thai thâm nhập từ trên cao.

Phụ nữ trên đỉnh kể cả tư thế quan hệ tình dục tốt khi thai được 5 tháng.

Nguyên nhân là do ở tuổi thai này, bụng mẹ chưa quá to và ham muốn tình dục đã trở lại. Sau cơn buồn nôn trong tam cá nguyệt đầu tiên.

Có một số lợi ích khi chơi tư thế quan hệ tình dục khi mang thai. Người phụ nữ trên đầu có thể ngăn chặn áp lực lên tử cung xâm nhập vào người đàn ông.

Ngoài ra, phụ nữ cũng có thể kiểm soát mức độ thâm nhập sâu của nam giới vào âm đạo.

Quan hệ tình dục người phụ nữ trên đầu nó cũng có thể giúp tránh áp lực dư thừa lên bàng quang.

Kết quả là khi ân ái, bà bầu không có ham muốn đi tiểu khi ở trên giường.

3. Thìa hoặc nghiêng

Thìa là tư thế quan hệ tình dục an toàn nhất khi mang thai và không gây mệt mỏi cho cả hai đối tác.

Lý do là, kiểu làm tình này có tư thế phụ nữ mang thai và bạn tình của họ ngủ nghiêng và thâm nhập vào nhau.

Tư thế quan hệ khi mang thai có thể được thực hiện trong thời kỳ đầu mang thai hoặc ngay cả khi bụng mẹ đã to.

Đây là cách quan hệ khi mang thai tháng thứ 9 khá tiện lợi vì thai phụ sẽ không bị mệt mỏi nhanh chóng.

4. Làm tình khi đang ngồi

Tư thế quan hệ khi ngồi là an toàn cho phụ nữ mang thai. Bạn có thể làm điều này trên ghế sofa hoặc trên lưng giường.

Tư thế quan hệ tình dục khi ngồi có thể là một cách quan hệ khi mang thai tháng thứ 9.

Để thực hiện động tác này, bạn hãy đặt nam đối tác ngồi, duỗi thẳng chân và hơi mở.

Sau đó, thai phụ có thể từ từ ngồi vào lòng đối tác trong khi điều chỉnh độ thâm nhập. Trong tư thế quan hệ tình dục khi mang thai, bạn sẽ kiểm soát được độ sâu của sự thâm nhập.

Bạn nam cũng có thể ôm và chạm vào lưng mẹ để có được sự thân mật sâu sắc hơn.

Những điều cần lưu ý khi làm tình khi mang thai

Giao tiếp và cởi mở là chìa khóa để duy trì hoặc tăng sự thỏa mãn tình dục trong thời kỳ mang thai của bạn.

Quan hệ tình dục an toàn khi mang thai là rất quan trọng đối với hầu hết các cặp vợ chồng, nhưng nó có thể không dễ dàng thực hiện được.

Ngoài ra, có một số điều không được làm khi quan hệ tình dục với bạn tình khi mang thai.

Theo Mayo Clinic, các hình thức quan hệ tình dục khi mang thai như quan hệ tình dục bằng miệng vẫn tương đối an toàn để thực hiện trong thai kỳ, nhưng bạn không nên thổi khí vào âm đạo.

Điều này là do việc thổi không khí vào âm đạo có thể gây ra thuyên tắc khí (bọt khí đi vào máu của bạn).

Điều này hiếm khi xảy ra, nhưng có thể đe dọa tính mạng của bạn hoặc con bạn.

Những điều kiện khiến bạn cần tránh quan hệ tình dục khi mang thai

Quan hệ tình dục khi mang thai là an toàn và không có rủi ro.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ cho biết nguy cơ mang thai của bạn là cao, bác sĩ sẽ khuyên bạn ngừng làm tình khi mang thai cho đến sau khi sinh.

Một số điều kiện khiến bạn phải kiêng quan hệ tình dục khi mang thai, đó là:

• Tiền sử chảy máu âm đạo nhiều
• Đau bụng dữ dội
• Các vấn đề hoặc rối loạn về nước ối (nhiễm trùng nước ối hoặc dễ bị vỡ ối sớm)
• Bất sản cổ tử cung (tử cung yếu)
• Bị rối loạn nhau thai
• Tiền sử hoặc nguy cơ chuyển dạ sinh non
• Mang song thai hoặc nhiều hơn một

Nếu bạn bị chảy máu nhiều, quan hệ tình dục có thể làm tăng nguy cơ chảy máu thêm.

Không có bằng chứng chắc chắn rằng quan hệ tình dục sẽ làm cho tình trạng này tồi tệ hơn. Tuy nhiên, nhiều bác sĩ khuyên bạn nên tránh quan hệ tình dục như một biện pháp phòng ngừa.

Bạn cũng có thể được khuyên tránh quan hệ tình dục khi mang thai nếu bạn tình của bạn bị mụn rộp sinh dục.

Nếu bạn nhiễm và phát triển mụn rộp sinh dục lần đầu tiên trong khi mang thai, sẽ có những nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Vì vậy, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi quan hệ tình dục khi mang thai.

Nếu bác sĩ khuyến cáo bạn nên hạn chế quan hệ tình dục, bạn nên trao đổi với đối tác của mình để tìm ra các giải pháp khác để giữ thân mật trong thai kỳ.