Mục lục:
- Hỏi vợ bạn muốn gì
- Phát bài hát yêu thích của vợ
- Đặt dầu thơm trong phòng trị liệu của vợ
- Ở bên cạnh anh ấy
- Đưa anh ấy đi dạo trong khi đợi mở cửa
- Đảm bảo với vợ rằng anh ấy sẽ ổn
Sinh nở là một nhiệm vụ khó khăn của người phụ nữ. Bạn là một người chồng có thể thậm chí không thể tưởng tượng được sẽ đau đớn như thế nào khi vợ bạn cố gắng sinh con cho bạn. Vì vậy, bạn nên đồng hành cùng vợ khi cô ấy sinh con. Vợ bạn chắc chắn sẽ cần sự hiện diện của bạn để vượt qua nỗi sợ hãi trước khi sinh con.
Bạn là một người chồng có thể làm những điều dưới đây để giúp vợ vượt qua nỗi sợ hãi trước khi sinh con.
Hỏi vợ bạn muốn gì
Bạn có thể cần nói chuyện với vợ trước khi sinh. Biết rất rõ những gì vợ bạn muốn và không muốn trong quá trình chuyển dạ. Hãy nhớ rằng, đôi khi mọi thứ có thể gặp trục trặc trong quá trình chuyển dạ và bạn là người phải quyết định.
Ngoài ra, bạn cũng cần phải cung cấp cho tất cả các nhu cầu của vợ trước khi sinh con, chẳng hạn như quần áo. Cũng có thể cần cung cấp những món ăn yêu thích của vợ bạn khi ở trong bệnh viện. Thực phẩm có thể giúp người vợ vượt qua nỗi sợ hãi trước khi sinh con. Ngoài ra, nó có thể làm giảm mệt mỏi và cung cấp năng lượng. Hãy nhớ rằng, sinh nở rất tiêu hao năng lượng, vì vậy vợ bạn cần rất nhiều năng lượng từ thức ăn. Đồng thời nhắc vợ uống nhiều nước.
Phát bài hát yêu thích của vợ
Nghe các bài hát hoặc bản nhạc là một cách có thể làm cho một người cảm thấy bình tĩnh và thư giãn hơn. Chơi bài hát yêu thích của vợ bạn trong khi bạn đang chờ chuyển dạ. Những âm thanh thiên nhiên, chẳng hạn như tiếng chim hót, tiếng sóng biển, hoặc tiếng gió cũng có thể giúp vợ bạn tập trung vào các đợt co thắt đang diễn ra trong tử cung. Nghe một bài hát cũng có thể khiến vợ bạn phân tâm một chút về nỗi đau của cô ấy.
Đặt dầu thơm trong phòng trị liệu của vợ
Ngoài âm thanh, mùi hương cũng có thể giúp vợ bạn bình tĩnh và giảm bớt một chút nỗi sợ hãi trước khi sinh con. Một số mùi hương có thể có tác dụng làm dịu. Bạn có thể đặt dầu thơm hoặc các loại nước hoa mà vợ bạn thích trong phòng trị liệu của vợ. Trị liệu bằng hương thơm với hương thơm của hoa oải hương hoặc dầu phong lữ có thể làm cho vợ bạn bình tĩnh hơn, cũng như giữ cho không khí trong lành.
Ở bên cạnh anh ấy
Ở bên cạnh vợ trước khi sinh con và sau khi sinh con có thể giúp cô ấy giảm bớt nỗi sợ hãi trước khi sinh con. Sự tồn tại của bạn với tư cách là một người chồng là không thể thay thế. Nếu bạn đang đồng hành cùng vợ trước khi sinh con, đừng quên chạm vào vợ. Chạm vào có thể giúp vợ bạn bình tĩnh, giảm bớt nỗi sợ hãi và giúp thư giãn các cơ đang căng thẳng. Bạn cũng có thể xoa bóp các bộ phận trên cơ thể vợ như chân và lưng để giảm bớt nỗi sợ hãi và mang lại cảm giác thoải mái cho cô ấy.
Đưa anh ấy đi dạo trong khi đợi mở cửa
Thời gian chờ đợi để giao hàng có thể là một khoảng thời gian khó khăn. Lúc này, vợ bạn sẽ cảm thấy những cơn co thắt đến và đi. Để giữ cho anh ấy cảm thấy thoải mái, hãy giữ cho vợ bạn di chuyển. Bạn có thể cùng vợ đi dạo trong vườn bệnh viện. Điều này có thể làm cho vợ của bạn tốt hơn một chút trong việc trải qua từng quá trình dẫn đến chuyển dạ.
Đảm bảo với vợ rằng anh ấy sẽ ổn
Tiếp tục động viên vợ của bạn. Thuyết phục anh ấy rằng anh ấy là một người tuyệt vời và sẽ có thể vượt qua điều này. Đừng quên làm nhiệm vụ của bạn trong quá trình sinh nở đó là giữ cho vợ bạn tập trung vào các cơn co thắt tử cung. Hãy nắm lấy tay vợ và yêu cầu vợ nhìn vào mắt bạn để giữ sự tập trung.
Giúp cô ấy giữ nhịp thở (bạn cũng có thể cần thực hành điều này với vợ mình). Và, lấy lại sự tự tin cho cô ấy bất cứ khi nào vợ bạn bắt đầu nghĩ rằng cô ấy không thể vượt qua chuyện này. Hãy nhớ rằng, vợ của bạn có thể dựa vào bạn trong quá trình chuyển dạ. Bạn vẫn có thể khiến anh ấy cảm thấy mình mạnh mẽ và có năng lực.
x