1. Định nghĩa
Chấn thương xương cụt là gì?
Xương cụt (hay xương cụt) là xương nhỏ ở dưới cùng của cột sống. Thông thường xương cụt bị thương khi ngã trên bề mặt cứng, chẳng hạn như sàn trơn hoặc cầu thang. Đau thường do bầm tím xương hoặc giãn dây chằng. Gãy xương cụt hiếm gặp và chúng mau lành nên không cần chụp X-quang đối với chấn thương này. Trật khớp xương cụt rất hiếm gặp, nhưng tình trạng này cần được bác sĩ điều chỉnh.
các dấu hiệu và triệu chứng là gì?
Các dấu hiệu và triệu chứng bao gồm:
- Bầm tím phần dưới của cột sống
- Đau khi ngồi hoặc khi có áp lực lên xương cụt.
2. Cách khắc phục
Tôi nên làm gì?
Vết bầm trên xương cụt thường sẽ đau trong 3 đến 4 tuần. Uống acetaminophen hoặc ibuprofen trong 2 hoặc 3 ngày. Đặt một chiếc gối trên ghế trước khi ngồi có thể giảm áp lực. Một chiếc gối ấm cũng có thể hữu ích.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Nhận trợ giúp y tế nếu:
- Tổn thương tủy sống được nghi ngờ
- Bệnh nhân không cử động được
- Đau dữ dội
3. Phòng ngừa
Để ngăn ngừa chấn thương xương cụt:
- Không chạy trên bề mặt trơn trượt, chẳng hạn như gần hồ bơi
- Mang giày chất lượng tốt, đặc biệt là trong mùa mưa
