Vitamin D3: chức năng, liều lượng, tác dụng phụ, cách sử dụng

Vitamin D3 Thuốc gì?

Vitamin D3 dùng để làm gì?

Cholecalciferol, hoặc vitamin D3, là một trong 5 dạng của vitamin tan trong chất béo. Loại vitamin này có thể giúp cơ thể bạn hấp thụ canxi và phốt pho. Lượng vitamin D, canxi và phốt pho rất quan trọng để xây dựng và duy trì xương chắc khỏe.

Một trong những công dụng của Vitamin D3 là điều trị và ngăn ngừa các rối loạn về xương (như còi xương, nhuyễn xương). Vitamin D được cơ thể tạo ra khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Kem chống nắng, quần áo bảo vệ, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làn da sẫm màu và tuổi tác có thể ngăn cản vitamin D tích tụ từ ánh nắng mặt trời.

Vitamin D3 cùng với canxi được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa mất xương (loãng xương). Vitamin D3 cũng được sử dụng với các loại thuốc khác để điều trị lượng canxi hoặc phosphat thấp gây ra bởi một số rối loạn nhất định (như suy tuyến cận giáp, giả cận giáp, nhóm giảm phosphate huyết).

Thuốc này cũng có thể được sử dụng trong bệnh thận để duy trì mức canxi bình thường và cho phép xương phát triển bình thường. Vitamin D3 dạng giọt (hoặc các chất bổ sung khác) được dùng cho trẻ đang bú mẹ vì sữa mẹ thường có lượng vitamin D thấp.

Tôi sử dụng vitamin D3 như thế nào?

Một số điều bạn cần chú ý trước khi bổ sung vitamin D3 là:

• Uống vitamin D theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Vitamin D được hấp thu tốt khi dùng sau bữa ăn nhưng có thể dùng cùng với thức ăn hoặc không.
• Liều lượng của bạn dựa trên tình trạng sức khỏe của bạn, lượng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống, tuổi tác và phản ứng với điều trị.
• Đo lường thuốc dạng lỏng bằng ống nhỏ giọt được cung cấp hoặc sử dụng thìa / thiết bị đo lường - để đảm bảo bạn có liều lượng chính xác
• Nếu bạn đang dùng thuốc viên nhai hoặc miếng xốp, hãy nhai kỹ thuốc trước khi nuốt. Không nuốt toàn bộ thuốc.
• Một số loại thuốc (chất cô lập axit mật như cholestyramine / colestipol, dầu khoáng, orlistat) có thể làm giảm hấp thu vitamin D. Giữ thuốc này càng lâu càng tốt kể từ khi sử dụng vitamin D (cách nhau ít nhất 2 giờ, lâu hơn nếu có thể).
• Cách dễ nhất là uống vitamin D trước khi đi ngủ nếu bạn cũng đang dùng các loại thuốc khác.
• Để giúp bạn ghi nhớ, hãy sử dụng nó vào cùng một thời điểm mỗi ngày nếu bạn sử dụng nó một lần một ngày. Nếu bạn chỉ dùng thuốc này một lần một tuần, hãy nhớ sử dụng thuốc vào cùng một ngày mỗi tuần. Đánh dấu lịch của bạn để bạn nhớ.
• Nếu bác sĩ đã khuyến nghị bạn theo một chế độ ăn uống đặc biệt (chẳng hạn như chế độ ăn nhiều canxi), điều quan trọng là phải tuân theo chế độ ăn đó để có được lợi ích từ thuốc này và ngăn ngừa các tác dụng phụ nghiêm trọng.
• Không sử dụng bất kỳ chất bổ sung / vitamin nào khác trừ khi được bác sĩ hướng dẫn.
• Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể gặp vấn đề y tế nghiêm trọng, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.

Thực hiện theo các quy tắc do bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn đưa ra trước khi bắt đầu điều trị. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.

Vitamin D3 được bảo quản như thế nào?

Thuốc này được bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ phòng, tránh ánh sáng trực tiếp và nơi ẩm ướt. Đừng giữ nó trong phòng tắm. Đừng đóng băng nó. Các nhãn hiệu khác của thuốc này có thể có các quy tắc bảo quản khác nhau. Tuân thủ hướng dẫn bảo quản trên bao bì sản phẩm hoặc hỏi dược sĩ của bạn. Để thuốc xa tầm tay trẻ em và vật nuôi.

Không xả thuốc xuống bồn cầu hoặc xuống cống trừ khi được hướng dẫn làm như vậy. Bỏ sản phẩm này khi nó đã hết hạn sử dụng hoặc khi nó không còn cần thiết nữa. Tham khảo ý kiến ​​dược sĩ hoặc công ty xử lý chất thải địa phương về cách thải bỏ sản phẩm của bạn một cách an toàn.

Liều lượng vitamin D3

Thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên y tế. LUÔN tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi bắt đầu điều trị.

Liều dùng vitamin D3 cho người lớn như thế nào?

Liều thông thường dành cho người lớn đối với (không đủ) thiếu hụt vitamin D

• 600-2000 IU uống mỗi ngày một lần
• Liều tối đa không quá 4000 IU mỗi ngày

Liều thông thường dành cho người lớn đối với (không đủ) thiếu hụt Vitamin D

• 5000 IU mỗi tuần một lần, trong 8 tuầnhoặc là6000 IU, mỗi tuần một lần, trong 8 tuần
• Liều tối đa không quá 10000 IU mỗi ngày.

Liều dùng vitamin D3 cho trẻ em như thế nào?

Liều thông thường cho trẻ em đối với (không đủ) thiếu vitamin D

• 0-12 tháng: 400 IU mỗi ngày một lần
• 1- 18 tuổi: 600 IU mỗi ngày một lần

Liều dùng thông thường cho trẻ em đối với (không đủ) thiếu hụt Vitamin D

• Đến 1 tuổi: 2000 IU, uống, một lần mỗi ngày, trong 6 tuần hoặc là50000 IU, uống, mỗi tuần một lần, trong 6 tuần
• Từ 1 đến 18 tuổi: 2000 IU, uống, một lần mỗi ngày, trong 6 tuần,hoặc là50000 IU, uống, mỗi tuần một lần, trong 6 tuần

Lưu ý: Mức 25 (OH) D trong máu mục tiêu là trên 30 ng / mL

Vitamin D3 có sẵn ở liều lượng nào?

Sự sẵn có của các dạng vitamin D3 là:

• Giải pháp
• Bánh xốp
• Máy tính bảng
• Viên nén nhai được
• Viên con nhộng
• Viên nang đầy chất lỏng

Vitamin D3 tác dụng phụ

Những tác dụng phụ nào có thể gặp phải do vitamin D3?

Nói chung, vitamin D an toàn khi dùng đường uống hoặc tiêm bắp thịt với lượng khuyến cáo. Hầu hết mọi người không gặp tác dụng phụ nghiêm trọng khi dùng vitamin D, trừ khi loại vitamin này được dùng ngoài giới hạn khuyến cáo của bác sĩ.

Một số tác dụng phụ của việc tiêu thụ quá nhiều vitamin D3 là:

• Cảm thấy mệt mỏi, yếu ớt và hôn mê
• Ngái ngủ
• Đau đầu
• Giảm sự thèm ăn
• Miệng khô hoặc có cảm giác như kim loại
• Buồn nôn hoặc nôn mửa

Không phải ai cũng gặp tác dụng phụ này. Có thể có một số tác dụng phụ không được liệt kê ở trên. Nếu bạn lo lắng về các tác dụng phụ nhất định, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn.

Cảnh báo và Thận trọng về Thuốc Vitamin D3

Trước khi sử dụng vitamin D3 bạn nên biết những gì?

Một số điều bạn nên biết trước khi dùng vitamin D3 là:

• Không sử dụng vitamin nếu bạn có hàm lượng canxi trong máu cao (tăng canxi huyết).
• Không sử dụng vitamin nếu bạn có hàm lượng vitamin D cao trong cơ thể (hypervitaminosis D)
• Không sử dụng vitamin nếu cơ thể khó hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn (kém hấp thu)

Vitamin D3 có an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú không?

Chưa có thông tin đầy đủ về sự an toàn của việc sử dụng thuốc này trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để cân nhắc giữa lợi ích và rủi ro tiềm ẩn trước khi sử dụng thuốc này.

Tương tác thuốc Vitamin D3

Những loại thuốc nào có thể tương tác với vitamin d3?

Tương tác thuốc có thể thay đổi hoạt động của thuốc hoặc làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ nghiêm trọng. Không phải tất cả các tương tác thuốc có thể xảy ra đều được liệt kê trong tài liệu này. Giữ danh sách tất cả các sản phẩm bạn sử dụng (bao gồm thuốc theo toa / không theo toa và các sản phẩm thảo dược) và hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn. Không bắt đầu, ngừng hoặc thay đổi liều lượng của bất kỳ loại thuốc nào mà không có sự chấp thuận của bác sĩ

Thức ăn, rượu bia có thể tương tác với vitamin d3 không?

Một số loại thuốc không nên được sử dụng trong bữa ăn hoặc khi ăn một số loại thực phẩm vì có thể xảy ra tương tác thuốc. Uống rượu hoặc thuốc lá với một số loại thuốc cũng có thể gây ra tương tác. Thảo luận về việc sử dụng ma túy của bạn với thức ăn, rượu hoặc thuốc lá với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Tình trạng sức khỏe nào có thể tương tác với vitamin D3?

Một số tình trạng sức khỏe có thể tương tác với việc sử dụng vitamin D3 là:

• Bệnh tim
• Bệnh thận
• Mất cân bằng điện giải trong cơ thể

Có thể có một số tình trạng sức khỏe không được liệt kê ở trên. Do đó, hãy luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ và cho biết thông tin về tiền sử bệnh, dị ứng hoặc một số loại thuốc trước khi bạn bổ sung vitamin D3.

Quá liều vitamin D3

Tôi nên làm gì trong trường hợp khẩn cấp hoặc dùng quá liều?

Trong trường hợp khẩn cấp hoặc quá liều, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ khẩn cấp địa phương (118/119) hoặc ngay lập tức đến phòng cấp cứu bệnh viện gần nhất.

Tôi nên làm gì nếu tôi bỏ lỡ một liều?

Nếu bạn quên một liều thuốc này, hãy dùng thuốc càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, khi gần đến thời điểm của liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên và quay trở lại lịch dùng thuốc thông thường. Đừng tăng gấp đôi liều lượng.

Xin chào Nhóm Sức khỏe không cung cấp lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế.