Dưới đây là 15 nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn nên biết

Vệ sinh răng miệng kém là nguyên nhân chính của hầu hết các trường hợp mắc chứng hôi miệng hay thường được gọi là hơi thở có mùi. Không chỉ do thức ăn, hôi miệng còn có thể do các bệnh lý khác gây ra. Cùng tham khảo những nguyên nhân gây hôi miệng có thể gây khó chịu như dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây hôi miệng nói chung

Chứng hôi miệng hay hơi thở có mùi là do vi khuẩn phát triển và sinh sôi trong miệng. Kết quả là khi bạn mở miệng hoặc thở ra bằng miệng, một mùi thơm khó chịu bay ra.

Có nhiều thứ có thể kích hoạt hoặc làm tình trạng hôi miệng trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng:

1. Khô miệng

Hôi miệng do khô miệng xảy ra do thiếu sản xuất nước bọt trong miệng. Nước bọt hay còn gọi là nước bọt có chức năng làm sạch miệng một cách tự nhiên.

Tình trạng thiếu sản xuất nước bọt cũng phổ biến hơn sau khi bạn ngủ.

“Trong ngày, miệng của bạn tiết ra một lượng lớn nước bọt. Nhưng khi bạn ngủ, quá trình sản xuất nước bọt sẽ giảm đi, "Tiến sĩ nói. Hugh Flax, một nha sĩ và cựu chủ tịch của Học viện Nha khoa Thẩm mỹ Hoa Kỳ ở Atlanta, đã được Medical Daily trích lời nói.

Nếu miệng của bạn bị khô, vi khuẩn và vi trùng sẽ dễ dàng làm tổ trong miệng của bạn. Những vi khuẩn và vi trùng này gây ra mùi hôi.

Khô miệng thường do mất nước, tác dụng phụ của thuốc đang dùng hoặc nếu bạn vừa xạ trị quanh cổ và đầu. Đây là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng cũng là lý do đằng sau hơi thở có mùi khi bạn thức dậy vào buổi sáng.

2. Thức ăn, đồ uống và thuốc

Các hợp chất hóa học có trong thực phẩm, đồ uống hoặc thuốc được tiêu thụ có thể được máu của bạn hấp thụ và thở ra qua phổi.

Đó là lý do tại sao hơi thở của bạn sẽ có mùi hôi sau khi bạn ăn thức ăn hoặc đồ uống có mùi thơm nồng, chẳng hạn như hành tây, petai và sầu riêng.

Ngoài ra, các mảnh vụn thức ăn còn sót lại trên răng cũng có thể phát tán mùi hôi trong miệng.

Không chỉ thức ăn, một số loại thuốc cũng có thể gây hôi miệng. Có một số loại thuốc có thể gây hôi miệng, bao gồm thuốc kháng histamine, thuốc chống loạn thần và thuốc lợi tiểu.

Theo Hadie Rifai, một nha sĩ từ Cleveland Clinic, những loại thuốc này có tác dụng phụ dưới dạng khô miệng, có thể gây hôi miệng. Ngay cả khi bạn siêng năng đánh răng, nguy cơ hôi miệng sẽ vẫn còn nếu bạn vẫn đang sử dụng các loại thuốc này.

3. Hút thuốc

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Hồng Kông năm 2004, hút thuốc là nguyên nhân phổ biến nhất gây hôi miệng. Hút thuốc có thể làm giảm sản xuất nước bọt trong miệng, do đó miệng có cảm giác khô.

Hãy nhớ rằng khi miệng bị khô, vi khuẩn sẽ phát triển mạnh hơn trong miệng.

Hơn nữa, thuốc lá từ thuốc lá cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về nướu. Chà, sự kết hợp giữa khô miệng và bệnh nướu răng chính là nguyên nhân khiến bạn bị hôi miệng, mặc dù bạn vẫn chăm chỉ đánh răng hàng ngày.

4. Ngủ há miệng và ngáy

Dr. Cram, một nhà nha chu đến từ Hoa Kỳ, nói rằng nếu bạn ngáy hoặc ngủ há miệng và thở bằng miệng thì bạn có nhiều khả năng bị hôi miệng vào buổi sáng hơn là không.

Cả hai tình huống này đều khiến miệng dễ bị khô hơn, do đó vi khuẩn có thể phát triển nhiều hơn. Về cơ bản, khi bạn tiết ra ít nước bọt trong miệng cũng giống như việc giảm khả năng chống lại vi khuẩn gây hôi miệng của miệng.

Tình trạng sức khỏe gây hôi miệng

Mặc dù nguyên nhân chính gây hôi miệng là do vệ sinh răng miệng kém nhưng bạn cũng có thể bị hôi miệng do mắc một số bệnh. Dưới đây là một số bệnh có thể gây hôi miệng, chẳng hạn như:

1. Bệnh nướu răng

Ngoài răng không được giữ sạch sẽ, các bệnh về nướu cũng có thể gây hôi miệng. Một nghiên cứu năm 2012 đã tìm ra mối liên hệ trực tiếp giữa viêm nha chu và viêm nướu (viêm nướu) và hôi miệng. Chứng hôi miệng xảy ra là kết quả của vi khuẩn sống trong miệng của bệnh nhân.

2. Ung thư

Đừng hoảng sợ và nghĩ ngay rằng hơi thở có mùi của bạn là dấu hiệu của bệnh ung thư. Bệnh ung thư có thể khiến hơi thở của người bệnh gặp nhiều biến chứng, một trong số đó là hôi miệng.

Hôi miệng có thể nhận biết ung thư ở giai đoạn đầu. Phòng khám Cleveland đã thử nghiệm một thiết bị có thể phát hiện ung thư phổi ở 80% bệnh nhân, chỉ dựa trên xét nghiệm hơi thở.

Hóa trị và xạ trị có thể gây khô miệng bằng cách ảnh hưởng đến sản xuất nước bọt. Nếu không có đủ lượng nước bọt, vi khuẩn không mong muốn có thể làm tăng giải phóng khí lưu huỳnh, làm cho hơi thở có mùi nặng hơn.

3. Dị ứng

Nếu bị dị ứng, ngoài ngứa họng, ngạt mũi, chảy nước mắt, bạn còn bị hôi miệng. Chất nhờn và chất nhầy tạo ra một khu vực cho vi trùng có hại phát triển gây ra hôi miệng.

Thường những lúc chúng ta bị dị ứng, bạn sẽ bị khô miệng. Đây cũng là một nguyên nhân gây hôi miệng.

Mặc dù không có giải pháp tốt cho vấn đề này, nhưng loại bỏ chất nhầy và giữ cho miệng sạch sẽ và thơm mát có thể giúp bạn loại bỏ chứng hôi miệng.

4. Bệnh tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường sản xuất insulin không đầy đủ. Điều này có thể chỉ đạo cơ thể đốt cháy chất béo, một tình trạng được gọi là nhiễm toan ceton.

Tình trạng này có thể dẫn đến sự gia tăng xeton (một sản phẩm của quá trình chuyển hóa chất béo) và cơ thể sẽ đào thải chúng qua nước tiểu và phổi. Đây có thể là nguyên nhân gây hôi miệng do các chất trong hơi thở có mùi như aceton (dimethyl ketone).

5. Bệnh gan

Những người bị bệnh gan cũng có thể bị hôi miệng, mà các nhà khoa học gọi là gan thai nhi. Một trong những nguyên nhân gây hôi miệng này có thể cho thấy gan có vấn đề, thường xảy ra trước các triệu chứng khác.

6. Suy thận

Hôi miệng có thể xảy ra nếu bạn bị suy thận. Các nhà nghiên cứu suy đoán rằng điều này có thể là do những thay đổi trong quá trình trao đổi chất có thể gây khô miệng, thiếu nước bọt và giảm vị giác.

Tất cả những điều kiện này có thể góp phần gây ra chứng hôi miệng vì nước bọt không làm sạch miệng và là nguyên nhân gây hôi miệng.

7. Nấm Candida albicans

Một trường hợp khác có thể gây hôi miệng là Candida albicans. Loại nấm này đã được chứng minh là một vấn đề phổ biến đối với những người có khuyên lưỡi. Vấn đề này cũng đã được xác định ở những người đeo hàm giả hoặc người đeo niềng răng.

8. Trào ngược axit mãn tính

Bị trào ngược axit mãn tính là đủ tồi tệ. Đối với những người mắc phải căn bệnh này, việc giữ gìn vệ sinh răng miệng rất quan trọng vì có thể gây hôi miệng.

Một đánh giá của một số nghiên cứu trên những người bị GERD (Bệnh trào ngược dạ dày thực quản) cho thấy chứng hôi miệng thường gây khó chịu cho bệnh nhân GERD.

Sự tích tụ của axit và các chất được tiêu hóa một phần khác vào thực quản và khoang miệng có thể gây ra các vấn đề về hơi thở có mùi và gây khó khăn cho việc giữ gìn vệ sinh răng miệng.

9.

Nhiễm H.pylori thường liên quan đến loét và các vấn đề về đường tiêu hóa khác. Tuy nhiên, tình trạng này có một nguyên nhân có thể là do chứng hôi miệng hoặc hơi thở có mùi.

Một nghiên cứu cho thấy những người bị chứng khó tiêu có chứng hôi miệng và nhiễm H.pylori. May mắn thay, khi người bệnh vượt qua được tình trạng nhiễm trùng, hơi thở hôi sẽ biến mất.

10. Hội chứng Sjögren

Đôi khi, khô miệng là do rối loạn tự miễn dịch (cơ thể tự tấn công). Một tình trạng y tế được gọi là hội chứng Sjögren xảy ra khi cơ thể tấn công và ngăn chặn các tuyến ngoại tiết (chẳng hạn như tuyến nước bọt) thực hiện các chức năng của chúng. Những vấn đề như thế này không chỉ khiến miệng bạn bị khô mà còn có thể là tác nhân gây ra hôi miệng và các vấn đề liên quan khác.

11. Nhiễm trùng miệng, mũi hoặc họng

Trích dẫn từ Mayo Clinic, hôi miệng không biến mất cũng có thể do nhiễm trùng từ miệng, mũi hoặc họng. Những người bị viêm xoang, chảy dịch mũi sau hoặc đau họng do nhiễm trùng do vi khuẩn (viêm họng liên cầu) có nhiều khả năng bị hôi miệng.

Hầu hết các bệnh nhiễm trùng này là do vi khuẩn gây ra. Sau đó, vi khuẩn sẽ ăn chất nhầy do cơ thể tạo ra, mặc dù chất nhầy này được cho là dùng để chống nhiễm trùng. Kết quả là tạo ra mùi hôi và mùi khó chịu từ miệng.

Bạn có biết rằng duy trì sức khỏe răng miệng tốt là rất quan trọng để giảm hôi miệng? Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn lên lịch thường xuyên đến nha sĩ để làm sạch và khám răng.

Đánh răng hai lần một ngày với kem đánh răng có chứa florua để loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và mảng bám cũng có thể giúp ngăn ngừa và khắc phục chứng hôi miệng. Đồng thời thêm thói quen chải lưỡi đúng cách.