4 Cách an ủi người đang buồn

Khi ai đó bạn quan tâm bị tai nạn hoặc mất người thân nhất với bạn, điều đầu tiên bạn có thể làm để người đó cảm thấy tốt hơn là gửi lời chia buồn và sự quan tâm. Tuy nhiên, đừng có thái độ hoặc chọn câu sai.

Có thể làm gì khi người thân nhất buồn

1. Chọn hoa chia buồn phù hợp

Tất cả những sinh vật sống trên thế giới này cuối cùng sẽ chết. Tuy nhiên, đừng chỉ đánh giá thấp nỗi đau mà anh ấy đang trải qua bằng cách nói “Đừng buồn nữa, OK. Mọi người thực sự sẽ đi đúng giờ. Câu này nghe lạnh lùng và rõ ràng là rất vô cảm trước tai họa của người khác.

Nếu bạn bối rối không biết phải nói gì khi đối mặt với tin buồn, chỉ cần nói: “Xin hãy cảm thấy tiếc cho sự mất mát của bạn. Cầu mong anh ấy bình tĩnh ở đó. Tôi tin (tên người đã khuất) là người tốt và phải được nhiều người yêu mến.

2. Đừng mang nó lên và đánh đồng trải nghiệm của bạn với của cô ấy

Quay lại điểm đầu tiên. Đúng là mọi sinh vật đều sẽ chết, và bạn có thể đã trải qua điều gì đó tương tự như bây giờ. Tuy nhiên, không phải là khôn ngoan nếu đem ra và khái quát kinh nghiệm của bạn với những người của anh ấy. Ví dụ, bằng cách nói điều gì đó như "" Chúng ta giống nhau. Tôi cũng rất buồn vì mất em, thực sự.

Khi giải quyết và an ủi ai đó đang buồn, hãy đặt mình vào vị trí càng nhiều càng tốt và trung lập. Mỗi thảm họa đều có ảnh hưởng khác nhau đến mọi người, và không phải ai cũng muốn nỗi buồn và sự mất mát bị so sánh với nhau. Tương tự như vậy, cách đau buồn và cách đối phó với mất mát của mỗi người là khác nhau.

Cố gắng tập trung vào những khoảnh khắc còn sót lại của người thân yêu của bạn bằng cách không tập trung vào những trải nghiệm của bạn.

3. Những người buồn đôi khi chỉ muốn được lắng nghe

Nếu bạn không biết cách an ủi người đang buồn, bạn có thể dành thời gian để họ trò chuyện và cho họ một bờ vai để dựa vào. Hãy là một người biết lắng nghe và không đưa ra nhận xét.

Là một nơi tốt để tâm sự có thể giúp người đó giải quyết nỗi đau.

4. Ở bên anh ấy và cố gắng ở bên những lúc anh ấy buồn

Tốt nhất đừng để anh ấy một mình khi bạn đang đau buồn. Đồng hành cùng anh ấy để loại bỏ những cảm xúc và ký ức tiêu cực có thể ăn mòn tâm hồn anh ấy.

Thật khó để ở bên một người đang buồn. Tuy nhiên, bạn không nên bỏ cuộc. Sự hỗ trợ hết lòng mà bạn cung cấp có thể giúp ích rất nhiều cho cô ấy tiến lên và quay trở lại để sống cuộc sống của mình.