Mục lục:
Viêm họng hay viêm họng hạt là một bệnh lý viêm nhiễm ở họng và hầu (ngược dòng). Thông thường bạn sẽ cảm thấy cổ họng ngứa ngáy, đau rát khi nuốt thức ăn, giọng nói trở nên khàn và đôi khi kèm theo ho. Trước khi dùng thuốc kháng sinh, bạn đã bao giờ nghĩ đến việc thử các biện pháp chữa đau họng tự nhiên chưa? Ngoài việc giảm tác dụng của thuốc kháng sinh không tốt cho bạn, cách chữa đau họng tự nhiên này được biết đến là rất hiệu quả. Kiểm tra các đánh giá.
Các biện pháp tự nhiên cho đau họng là gì?
1. Uống nước
Bạn không tin rằng phương pháp tự nhiên chữa đau họng là nước lã? Điều đơn giản này hóa ra lại rất hữu ích cho bạn. Để chữa khỏi bệnh viêm thanh quản, cần đảm bảo cơ thể không bị thiếu nước.
Uống đủ nước có thể giữ ẩm cho niêm mạc hoặc thành họng của bạn. Nước cũng giúp làm loãng đờm khi có đờm đặc, và giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn. Uống nước cho đến khi nước tiểu vẫn còn màu vàng nhạt hoặc trong để bảo vệ bạn khỏi bị mất nước.
2. Em yêu
Bạn sẽ không nghi ngờ gì về đặc tính của chất lỏng ngọt ngào đến từ phấn hoa của loài hoa này. Mật ong rất được biết đến là có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bạn có biết mật ong cũng có thể giảm đau họng?
Bạn có thể pha một thìa mật ong với nước ấm và uống vào buổi sáng. Mật ong có thể điều trị ngứa cổ họng một cách tự nhiên. Bạn phải tìm mật ong thật chứ không phải mật ong đóng gói, vì thông thường hàm lượng trong mật ong đóng gói đã bị giảm đi rất nhiều.
Mật ong không chỉ có đặc tính chống vi khuẩn mà có thể giúp đẩy nhanh quá trình điều trị viêm họng. Mật ong như một phương thuốc tự nhiên chữa đau họng có vai trò như một chất thẩm thấu ưu trương, có thể hút nước ra khỏi mô bị viêm. Điều này có thể làm giảm sưng và khó chịu trong khí quản. Tuy nhiên, cần nhớ rằng mật ong không được khuyến khích cho trẻ em dưới hai tuổi.
3. Chanh
Bạn đã biết rằng chanh rất giàu vitamin C. Không chỉ có vitamin C, chanh còn chứa chất làm se có thể làm dịu và điều trị viêm họng.
Để thực hiện, bạn có thể pha một thìa cà phê nước cốt chanh vào một cốc nước ấm. Nước chanh có thể giúp giảm viêm và giúp tiêu diệt vi trùng trong cổ họng. Nó cũng có hiệu quả trong việc loại bỏ chất nhầy trong cổ họng. Thông thường cổ họng sẽ thuyên giảm khi có thể loại bỏ được đờm.
4. Muối
Dung dịch nước muối là một loại nước súc miệng trị đau họng tự nhiên phổ biến từ lâu. Bạn chỉ cần một ly nước ấm và 1/4 thìa muối. Dùng nước ấm đun sôi để súc miệng.
Hãy nhớ rằng, sử dụng nước lạnh không hiệu quả. Dung dịch nước muối có thể giúp làm dịu cơn đau họng vì nó loại bỏ và trung hòa axit trong cổ họng. Muối như một phương thuốc tự nhiên chữa đau họng cũng có thể làm giảm đau và cảm giác nóng rát trong cổ họng, đồng thời giúp chữa lành các đoạn cổ họng. Chỉ cần lưu ý rằng giải pháp này là để súc miệng chứ không phải nuốt.
