Mục lục:
- Các nguyên nhân khác nhau gây co giật ở lông mày
- 1. Quá nhiều caffeine
- 2. Uống rượu và hút thuốc
- 3. Sử dụng một số loại thuốc
- 4. Mắt mỏi
- 5. Căng thẳng và thiếu ngủ
- 6. Có một số vấn đề y tế
Nhiều người cho rằng lông mày co giật là điềm báo tài lộc sẽ đến. Thật ra, đây không phải vấn đề. Lông mày cong có liên quan mật thiết đến tình trạng cơ thể và thói quen hàng ngày mà bạn thực hiện. Vậy, những nguyên nhân gây ra hiện tượng co giật ở lông mày là gì? Nào, hãy tìm ra câu trả lời để không còn lầm tưởng nữa nhé.
Các nguyên nhân khác nhau gây co giật ở lông mày
Co giật cho thấy các cơ xung quanh mô đang căng. Những chuyển động không mong muốn này có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, bao gồm cả mí mắt.
Chà, sự siết chặt của cơ mí mắt này có thể làm di chuyển vùng da xung quanh lông mày, do đó bạn sẽ cảm thấy lông mày co giật. Trong hầu hết các trường hợp, co giật lông mày sẽ xảy ra trong vài giây, vài phút hoặc vài giờ và sẽ tự biến mất.
Dù không gây đau nhưng lông mày cứ co giật liên tục chắc chắn sẽ gây cảm giác khó chịu. Để điều trị, bạn cần biết nguyên nhân gây ra hiện tượng co giật ở lông mày. Có nhiều thứ tưởng chừng như nhỏ nhặt nhưng lại có thể khiến lông mày nhíu lại. Nó cũng có thể xảy ra do các dấu hiệu của bệnh nghiêm trọng.
Nhiều điều nhỏ nhặt khác nhau và một số tình trạng nhất định khiến lông mày của bạn co giật, bao gồm:
1. Quá nhiều caffeine
Bạn có phải là một tín đồ cà phê? Có, cà phê có chứa caffeine. Tương tự như vậy với trà, soda và các loại nước tăng lực khác. Caffeine trong những thức uống này giúp bạn tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá nhiều, cơ bắp của bạn sẽ bị co thắt. Vì vậy, hãy chú ý đến lượng cà phê của bạn và các thức uống có chứa caffein khác mà bạn uống.
2. Uống rượu và hút thuốc
Cũng giống như tác dụng của caffeine, đồ uống có cồn và thuốc lá cũng kích thích các cơ trên cơ thể căng và co giật. Nếu tiếp tục thói quen này sẽ thường xuyên xảy ra hiện tượng giật lông mày.
Sử dụng rượu bia lâu dài và hít phải khói thuốc có tác động tiêu cực đến sức khỏe của cơ thể bạn. Vì lý do này, giảm uống rượu và bỏ hút thuốc không chỉ ngăn ngừa lông mày co giật mà còn duy trì sức khỏe tổng thể của cơ thể.
3. Sử dụng một số loại thuốc
Một nguyên nhân khác khiến lông mày co giật là do thuốc. Thuốc chống loạn thần và thuốc chống động kinh thường gây căng cơ và run (cơ thể run rẩy). Việc sử dụng các loại thuốc lợi tiểu cũng có thể khiến cơ thể thiếu magiê. Kết quả là các cơ của cơ thể sẽ dễ bị co thắt.
Nếu bạn nghi ngờ rằng thuốc này đang làm cho lông mày của bạn bị co giật, đừng ngừng điều trị mà không có sự cho phép của bác sĩ. Vì vậy, hãy luôn ưu tiên sự tư vấn của bác sĩ. Bác sĩ có thể kê cho bạn một loại thuốc khác hoặc giảm liều lượng.
4. Mắt mỏi
Dành nhiều thời gian nhìn chằm chằm vào điện thoại di động hoặc màn hình máy tính chắc chắn sẽ khiến bạn mệt mỏi. Khi đó, mắt phải hoạt động nhiều nên sẽ căng và co giật. Để mắt không bị mỏi, bạn hãy đảm bảo mắt được nghỉ ngơi giữa giờ làm việc và đảm bảo khoảng cách mắt khi nhìn vật cũng phù hợp.
Ngoài việc nhìn vào màn hình quá lâu, mỏi mắt cũng có thể do những người mắc các vấn đề về khúc xạ như cận thị, viễn thị hoặc viễn thị cố gắng nhìn mà không có sự hỗ trợ của kính.
5. Căng thẳng và thiếu ngủ
Căng thẳng thường xuyên làm phiền giấc ngủ của bạn. Bạn sẽ thức dậy muộn và đôi mắt của bạn cũng cảm thấy mệt mỏi. Đôi mắt mệt mỏi này nếu buộc phải làm việc có thể bị cứng lại. Cuối cùng, nó sẽ khiến lông mày bị giật. Nếu đây là nguyên nhân khiến bạn bị co giật, hãy cố gắng cải thiện giờ ngủ trở lại và giảm bớt căng thẳng mà bạn đang phải đối mặt.
6. Có một số vấn đề y tế
Nguyên nhân khiến lông mày co giật có thể phát sinh do cơ thể có vấn đề. Một số vấn đề sức khỏe khiến lông mày của bạn co giật bao gồm:
- Cơ thể thiếu magie và kali. Khoáng chất này đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ bắp và thần kinh. Nếu bạn không ăn đủ chuối, bơ, sô cô la đen, và có thể xảy ra hiện tượng co giật ở mắt.
- Dị ứng.Những người bị dị ứng đặc biệt dễ bị co giật lông mày. Các nhà nghiên cứu cho rằng chất histamine được giải phóng sẽ khiến vùng quanh mắt bị ngứa. Việc dụi mắt liên tục có thể gây co giật mắt và lông mày.
- Bell's xanh xao.Tình trạng này gây tê liệt tạm thời các cơ ở mặt. Một trong những triệu chứng là co giật trên mặt, có thể là lông mày, mắt hoặc môi.
- Dystonia. Tình trạng này đề cập đến tình trạng co thắt cơ không kiểm soát được, khiến cơ hoạt động chậm lại. Thông thường tình trạng này xảy ra ở những người bị bệnh Parkinson, viêm não, chứng phình động mạch não hoặc bệnh não.
- Đa xơ cứng.Bệnh này ảnh hưởng đến não và tủy sống. Ngoài chứng rối loạn ngôn ngữ, cơ thể cực kỳ mệt mỏi, khó ghi nhớ, căn bệnh này còn là nguyên nhân khiến lông mày thường xuyên bị giật giật.
