Làm thế nào để trầm cảm gây hại cho não? & bò đực; chào sức khỏe

Trầm cảm là một loại rối loạn tâm thần phức tạp khiến người mắc phải cảm thấy buồn bã, tuyệt vọng và vô dụng. Bạn bị nghi ngờ mắc bệnh trầm cảm nếu các triệu chứng kéo dài hơn hai tuần. Một người bị nghi ngờ mắc bệnh trầm cảm cần được chăm sóc y tế. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sự ổn định tình cảm mà còn cản trở năng suất làm việc, các mối quan hệ xã hội, thậm chí dẫn đến ý định tự tử. Làm thế nào mà tổn thương não như vậy lại có thể xảy ra do trầm cảm?

Tổng quan về các trường hợp trầm cảm ở Indonesia

Nghiên cứu mới nhất liên quan đến số ca trầm cảm ở Indonesia gần đây được thực hiện bởi Karl Peltzer (một nhà nghiên cứu từ Đại học Limpopo, Nam Phi) và Supa Pengpid (một nhà nghiên cứu từ Đại học Mahidol, Thái Lan).

Kết quả cho thấy số trường hợp trầm cảm cao nhất được tìm thấy ở lứa tuổi thanh thiếu niên và thanh niên.

Theo nghiên cứu được trích dẫn từ intothelight.org, phụ nữ từ 15-19 tuổi là nhóm dân số có tỷ lệ trầm cảm cao nhất (32%), tiếp theo là nam giới từ 20-29 tuổi (29%) và nam giới từ 15-19 tuổi. (26 phần trăm).

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng tỷ lệ trầm cảm ở Indonesia có xu hướng giảm dần theo độ tuổi. Điều này có nghĩa là bạn càng lớn tuổi, càng ít trường hợp trầm cảm mới được phát hiện.

Làm thế nào tổn thương não có thể xảy ra do trầm cảm

Trích dẫn từ Healthline, trầm cảm chủ yếu liên quan đến các rối loạn của ba phần chính của não bao gồm hồi hải mã, hạch hạnh nhân và vỏ não trước. Bản thân trầm cảm nặng được định nghĩa là một loại trầm cảm nặng hoặc trầm cảm lâm sàng. Trầm cảm nặng là một trong hai loại trầm cảm được chẩn đoán phổ biến nhất.

Sau đây là lời giải thích về sự tổn thương của ba phần não do hậu quả của chứng trầm cảm nặng:

1. Con hải mã

Hồi hải mã nằm gần trung tâm của não. Phần não này có chức năng lưu trữ ký ức và điều chỉnh quá trình sản xuất cortisol. Cortisol là một loại hormone được tiết ra khi bạn bị căng thẳng, cả về thể chất và tinh thần.

Các vấn đề mới sẽ phát sinh khi lượng cortisol tiết ra quá nhiều. Nồng độ cortisol dư thừa trong thời gian dài có thể là một triệu chứng của bệnh trầm cảm. Cortisol dư thừa có thể làm co lại các tế bào thần kinh (tế bào thần kinh) trong vùng hải mã của não. Đồng thời, lượng cortisol dư thừa cũng sẽ làm chậm quá trình sản sinh tế bào thần kinh mới.

Những tổn thương do trầm cảm gây ra cho phần não này thường biểu hiện bằng chứng suy giảm trí nhớ trong thời gian dài. Bạn không thể tạo ra bộ nhớ dài hạn mới nữa. Bạn có thể nhớ những gì đã xảy ra ngày hôm qua nhưng không phải là 20 năm trước, chẳng hạn như đã xảy ra trước khi hồi hải mã bị tổn thương.

Bản thân vùng hippocampus cũng là một phần của hệ thống limbic. Hệ thống limbic là một phần của não liên quan đến các phản ứng hành vi và cảm xúc. Đặc biệt là khi nói đến bản năng và hành vi sinh tồn, chẳng hạn như kiếm ăn, sinh sản và chăm sóc con cái, và phản ứngchuyến bay hoặc chuyến bay (chiến đấu hoặc trốn thoát) khi đối mặt với các tình huống tiêu cực hoặc các yếu tố gây căng thẳng.

Vì vậy, khi phần não này bị tổn thương, bạn có thể không còn mong muốn đơn giản là ăn hoặc tương tác với người khác.

2. Amygdala

Amygdala là một phần của não kiểm soát các phản ứng cảm xúc và nhận biết các tín hiệu cảm xúc ở người khác. Các hạch hạnh nhân chịu trách nhiệm kiểm soát các phản ứng thể chất và tâm lý liên quan đến sự sợ hãi và kích thích.

Ở những người bị trầm cảm nặng, hạch hạnh nhân to ra và hoạt động nhiều hơn do tiếp xúc thường xuyên với lượng cortisol dư thừa.

Chức năng hạch hạnh nhân hoạt động quá mức ở những người bị trầm cảm có liên quan đến các triệu chứng rối loạn lo âu và ám ảnh sợ xã hội.

Cùng với hoạt động bất thường ở các bộ phận khác của não, tổn thương hạch hạnh nhân xảy ra do trầm cảm sẽ gây rối loạn giấc ngủ và thay đổi hoạt động. Một điều cần lưu ý nữa là trầm cảm kéo dài có thể khiến người bệnh tự làm tổn thương bản thân, dẫn đến ý định tự tử.

Nó cũng kích thích cơ thể tiết ra lượng hormone và hóa chất bất thường có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng hơn.

3. Vỏ não trước trán

Vỏ não trước nằm ở phía trước của não. Phần não này chịu trách nhiệm điều chỉnh cảm xúc, đưa ra quyết định và tổ chức ký ức.

Khi não sản xuất quá nhiều cortisol, vỏ não trước sẽ co lại. Tình trạng này có tác động làm giảm sự đồng cảm ở những người bị trầm cảm. Hiệu ứng này cũng xuất hiện ở phụ nữ bị trầm cảm sau sinh (trầm cảm sau sinh).

Nói chung, đó là cách mà trầm cảm có thể gây hại cho não. Vì vậy, đừng chần chừ mà hãy đến ngay bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần để có phương pháp điều trị phù hợp.