Mục lục:
- Làm thế nào để tránh gian lận trong hộ gia đình
- 1. Đừng nghĩ rằng bạn sẽ không gian lận
- 2. Đảm bảo đáp ứng nhu cầu của nhau
- 3. Không mở kẽ hở dù là nhỏ nhất để gian lận
- 4. Luôn dành thời gian cho tình dục
Điều hướng chiếc hòm bình lặng và mát mẻ không đảm bảo rằng cuộc hôn nhân của bạn sẽ không có sự chung thủy. Theo số liệu của Điều tra xã hội chung (GSS), khoảng 20% đàn ông và 13% phụ nữ ở Hoa Kỳ thừa nhận rằng họ đã ngoại tình khi vẫn còn kết hôn. Sau đó, làm thế nào để bạn tránh gian lận trong hôn nhân?
Làm thế nào để tránh gian lận trong hộ gia đình
Không quan trọng cuộc hôn nhân của bạn bao nhiêu tuổi, mức độ tự tin của bạn và mức độ tin tưởng của bạn với người bạn đời của mình, sự không chung thủy là kẻ thù trong chăn của các cặp vợ chồng.
Nếu bạn muốn hộ gia đình của mình tồn tại cho đến khi ông bà của bạn, đây là những cách để tránh gian lận mà bạn có thể áp dụng và đồng ý:
1. Đừng nghĩ rằng bạn sẽ không gian lận
Alexandra Salomon, một nhà tâm lý học lâm sàng tại Hoa Kỳ, khuyên các cặp vợ chồng không nên quá bận rộn và chắc chắn rằng mối quan hệ của họ là hoàn hảo không có sai sót.
Nguyên nhân của việc ngoại tình cũng không nhất thiết phải có sự xuất hiện của bên thứ ba. Điều gì gây ra lý do lừa dối giữa đàn ông và phụ nữ có thể khác nhau. Bắt đầu từ cảm giác không bao giờ được đánh giá cao, cảm thấy ít được yêu mến, cho đến các yếu tố tài chính gia đình luôn kéo theo.
Vì vậy, Salomon tiếp tục, tốt nhất là đừng nghĩ rằng bạn sẽ không bao giờ gian lận. Bằng cách đó, bạn và đối tác của bạn có thể nhìn thấy nhau một cách nhạy cảm hơn để tránh xa sự cám dỗ. Bạn và đối tác của bạn cũng có thể thảo luận với nhau về việc phải làm gì nếu sự cám dỗ gian lận đến.
2. Đảm bảo đáp ứng nhu cầu của nhau
Hầu hết các trường hợp không chung thủy được kích hoạt bởi mong muốn đáp ứng các nhu cầu về thể chất và tình cảm mà không thể có được từ đối tác hợp pháp.
Đó là lý do tại sao lời khuyên của nhà tâm lý học lâm sàng Alicia H. Clark để tránh gian lận là đảm bảo đáp ứng nhu cầu của mỗi bên. Đánh giá lẫn nhau có thể củng cố mối quan hệ giữa bạn và đối tác để ngăn chặn ý định lừa dối.
Thỉnh thoảng, hãy dành thời gian đặc biệt cho phiên họp hai trong một để cả hai có thể tìm ra những gì còn thiếu trong gia đình mình. Cuộc thảo luận cũng có thể là cơ hội để cả hai nói cho bạn biết mong muốn hoặc hy vọng của mỗi người trong tương lai đối với cả hai người.
Bằng cách đó, cả hai bạn sẽ biết phải làm gì để cải thiện và nâng cao chất lượng hộ gia đình của mình.
3. Không mở kẽ hở dù là nhỏ nhất để gian lận
Để tránh gian lận phải bắt đầu từ chính bạn. Chuyện ngoại tình sẽ không xảy ra nếu bạn không công khai “khoảng cách” bên trong hay bên ngoài gia đình.
Yếu tố kích hoạt gian lận có thể đến từ bất cứ đâu. Cũng có nhiều loại sự việc tưởng chừng như tầm thường và không thể tưởng tượng được. Tránh lừa dối mà bắt đầu chỉ là "vui vẻ" hoặc hoài niệm để mở ra quá khứ. Ví dụ gian lận Trực tuyến trên mạng xã hội.
Mạng xã hội là nền tảng lý tưởng cho những ai có thể muốn kết “bạn mới” hoặc kết nối lại với người yêu cũ xinh đẹp nhất hiện đang sống xa bạn.
Ngay cả khi bạn nghĩ rằng nó không sao cả miễn là nó không bao giờ được tiếp cận cà phê xay, nó vẫn là mầm mống của sự ngoại tình nếu nó tiếp tục. Lý do là, không chung thủy hoàn toàn không phải lỗi của người thứ ba. Tuy nhiên, chính bản thân lại tạo chỗ cho người khác vào phá gia thất.
4. Luôn dành thời gian cho tình dục
Đương nhiên, nếu ham muốn quan hệ tình dục của bạn với bạn tình giảm dần. Đặc biệt là sau khi mang bầu, sinh con, cộng với việc bận rộn với vấn đề công việc sẽ làm giảm thời gian và đam mê tình dục.
Nhà tâm lý học Alicia H. Clark cho rằng đời sống tình dục vợ chồng ảm đạm có thể làm nảy sinh ý định ngoại tình. Vì vậy, để tránh bị lừa dối, hãy dành thời gian để quan hệ tình dục ít nhất một lần một tuần.
Tình dục có thể thúc đẩy các phản ứng hóa học trong não làm tăng tình cảm, sự gắn bó và lòng trung thành giữa các đối tác. Không có đủ thời gian? Cố gắng lên lịch quan hệ tình dục để tránh bị lừa dối.
