Tại sao người béo lại khó gầy?

Dù đã ăn kiêng, tập thể dục nhưng nhiều người béo phì cũng không thể giảm cân đáng kể. Đặc biệt là khi cơ thể có thể được xếp vào nhóm béo phì. Tuy nhiên, nguyên nhân nào khiến người béo phì trở nên gầy? Vấn đề này có thể được giải quyết?

Nguyên nhân khiến người béo khó gầy

Báo cáo từ tạp chí sức khỏe Lancet, các chuyên gia cho rằng những người béo phì có hệ thống sinh học khó giảm cân. Mặc dù bạn đã có thể giảm cân trước đó nhưng sẽ rất dễ tăng cân trở lại. Trong khi trước đây, các chuyên gia y tế ở Mỹ đã khuyến nghị giảm lượng calo và tập thể dục ít nhất 2 lần một tuần.

Nhiều người béo phì đã có thể giảm cân trong vài tháng. Tuy nhiên, khoảng 80 đến 95 phần trăm trong số họ thực sự tăng cân trở lại. Tại sao người béo lại khó gầy? Bởi vì khi họ giảm lượng calo nạp vào để giảm cân, cơ thể họ thực sự kích hoạt hệ thống sinh học cần nhiều calo hơn khi đói.

Bên cạnh đó, Dr. Rachel Batterham, người đứng đầu Trung tâm Quản lý Béo phì tại bệnh viện Đại học College London, cho biết lý do những người béo phì phải vật lộn để giảm cân là do hệ thống sinh học của cơ thể họ muốn trở lại mức cân nặng tối đa mà họ đã đạt được. Bởi vì, khi bạn đạt đến trọng lượng cơ thể tối đa, toàn bộ hệ thống sinh học của bạn sẽ thay đổi. Vì vậy, đúng là để duy trì một trọng lượng ổn định là rất, rất khó.

Phẫu thuật giảm cân khá hiệu quả để điều trị các vấn đề về béo phì

Dr. Christopher Ochner, trợ lý giáo sư nhi khoa tại Trường Y Icahn ở New York, nói rằng những người bị béo phì mãn tính có thể khó thay đổi hệ thống sinh học của họ để phục hồi hoàn toàn sau béo phì. Bởi trên thực tế, về mặt sinh học họ rất khác so với những người bình thường chưa bao giờ thừa cân.

Ochner tin rằng những người bị béo phì này chỉ có thể được điều trị bằng phẫu thuật. Hành động phẫu thuật được thực hiện là, phẫu thuật giảm cân được gọi làbỏ qua dạ dày, trong đó các bác sĩ cắt ruột để khiến bệnh nhân ăn ít hơn và cuối cùng là giảm cân. Phẫu thuật này đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc duy trì giảm cân lâu dài. Trong khi đó, các loại thuốc mỏng hoặc các phương pháp điều trị khác vẫn chưa được chứng minh là thành công.

Trong khi đó, Giáo sư John Wilding, từ Viện Lão hóa và Bệnh mãn tính của Đại học Liverpool, người đã giúp biên soạn hướng dẫn cho những người sẽ thực hiện phẫu thuật giảm cân, cho biết hiện chỉ có phẫu thuật mới có khả năng loại bỏ vấn đề béo phì.

Trên thực tế, bạn có thể giảm cân thông qua tập thể dục và ăn kiêng. Nhưng trên thực tế, giảm cân còn dễ hơn duy trì trọng lượng cơ thể lâu dài đối với những người béo phì.

x