Mục lục:
- Chúng ta cần ráy tai
- Tại sao không nên dùng tăm bông?
- Vì vậy, có cần thiết phải giữ cho tai của bạn sạch sẽ?
- Làm thế nào để làm sạch tai của bạn một cách an toàn?
Bạn không bao giờ được đưa bất cứ thứ gì vào tai để loại bỏ bụi bẩn. Có, bao gồm cả việc làm sạch tai bằng tăm bông.
Đối với một số người, ráy tai có thể tích tụ rất nhanh, làm giảm khả năng nghe và trong một số trường hợp, gây đau. Nhiều người chọn cách sử dụng tăm bông để loại bỏ bụi bẩn. Trên thực tế, mặc dù việc vệ sinh tai bằng tăm bông khá phổ biến nhưng các chuyên gia tiết lộ rằng việc vệ sinh tai bằng tăm bông có thể gây giảm thính lực hoặc tổn thương ống tai trong.
Chúng ta cần ráy tai
Ống tai trong có các tế bào đặc biệt có chức năng tạo ra cerumen, hay còn gọi là ráy tai. Việc sản xuất ráy tai không phải là không có lý do. Báo cáo từ The Huffington Post, William H. Shapiro, một nhà thính học và phó giáo sư tại Trung tâm Y tế NYU Langone, giải thích rằng ráy tai là chất bảo vệ tự nhiên của cơ thể khỏi tất cả các loại hạt lạ, bao gồm cả côn trùng, có thể xâm nhập vào cơ thể qua lỗ tai.
Ráy tai cũng chứa các đặc tính kháng sinh và kháng nấm, vì vậy việc vệ sinh tai quá thường xuyên có thể gây ra các biến chứng về tai và da, bao gồm nhiễm trùng tai và chàm ở bên ngoài tai.
Tại sao không nên dùng tăm bông?
Mặc dù cặn ráy tai sẽ còn sót lại và dính vào tăm bông khi bạn làm sạch tai, đồng thời bạn cũng đẩy và ép ráy tai sâu hơn vào bên trong, qua nơi sản xuất dầu trong tai (một vị trí lý tưởng để ráy tai lưu lại. ). Điều này sẽ gây ra đau đớn, áp lực, giảm thính lực tạm thời và có nguy cơ bị thủng màng nhĩ.
Màng nhĩ rất dễ cho bông gòn vào. Bởi vì màng nhĩ rất mỏng manh, cơ quan quan trọng này trong tai sẽ dễ dàng bị vỡ ngay cả khi nó phải chịu một áp lực nhỏ nhất từ lực đẩy của một bông ngoáy tai. Cơn đau khá nghiêm trọng và tai của bạn có thể bị rò rỉ chất lỏng trong suốt từ bên trong. Màng nhĩ bị thủng sẽ dễ dàng tự lành, tuy nhiên, quá trình hồi phục sẽ mất nhiều thời gian và có thể dẫn đến mất thính lực dẫn truyền.
Vì vậy, có cần thiết phải giữ cho tai của bạn sạch sẽ?
Ráy tai còn sót lại quá ít sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, trích dẫn từ Quỹ Nghiên cứu thính giác Hoa Kỳ. Ít nhất, có mười peptide kháng khuẩn có trong ráy tai để ngăn vi khuẩn và nấm sinh sôi. Trong khi đó, quá nhiều ráy tai có thể làm tăng tỷ lệ nhiễm trùng và giảm thính lực. Do đó, bạn cần chăm sóc tai đúng cách.
Nói chung, lỗ mở tai trong không cần làm sạch. Trích dẫn từ Tạp chí Smithsonian, Dr. Rob Hicks tiết lộ, tai có cơ chế tự làm sạch. Chất béo và dầu trong ống tai sẽ giữ lại bất kỳ phần tử lạ nào xâm nhập vào tai và trôi ra ngoài dưới dạng ráy tai. Theo Hicks, ráy tai sẽ tự tiêu biến mà bạn không hề hay biết.
Cấu trúc da trong ống tai của bạn phát triển giống như một hình xoắn ốc hướng ra ngoài. Khi ráy tai khô đi, mọi cử động của hàm (nhai, nói, bất cứ điều gì) sẽ giúp vận chuyển ráy tai từ trong ra ngoài ống tai một cách trơn tru.
Trong quá trình gội đầu hoặc tắm vòi hoa sen, nước đi vào ống tai sẽ làm loãng ráy tai, giúp ráy tai thoát ra dễ dàng hơn.
Làm thế nào để làm sạch tai của bạn một cách an toàn?
Ngược lại với ống tai trong, tai ngoài cần được làm sạch thường xuyên. Dù vậy, bạn vẫn nên tránh làm sạch tai bằng tăm bông. Sau khi tắm xong, bạn chỉ cần dùng một ít xà phòng, nước và khăn sạch để cọ bên ngoài tai.
Tuy nhiên, theo Shape, Nithin Bathia, M.D., thuộc ENT You Allergy Associates, New York, một phương pháp như thế này sẽ không mang lại hiệu quả làm sạch tai, cho rằng độ ẩm do ráy tai cung cấp rất tốt cho sức khỏe của đôi tai. Tai sạch hoàn toàn ráy tai sẽ khiến ống tai bị khô và ngứa. Tình trạng này sau đó sẽ tạo ra một thói quen được lặp đi lặp lại; Bạn cảm thấy ngứa tai do ráy tai tích tụ quá nhiều nên bạn sẽ ngoáy tai ngày càng thường xuyên hơn. Bạn càng ngoáy tai nhiều hơn, lượng histamine tiết ra càng nhiều, khiến da bị kích ứng và viêm, làm cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn.
Nếu không hài lòng với việc chỉ lau tai bằng khăn ẩm, bạn có thể sử dụng dung dịch vệ sinh tai không kê đơn tại hiệu thuốc hoặc siêu thị gần nhất. Chỉ cần nhỏ dung dịch nhỏ tai là bạn có thể vệ sinh tai dễ dàng hơn. Tuy nhiên, giải pháp tốt nhất để làm sạch tai thực sự là đến gặp bác sĩ tai mũi họng của bạn để được làm sạch tai chuyên nghiệp.
