Lợi ích và rủi ro của việc đeo niềng răng & bull; chào bạn khỏe mạnh

Niềng răng hay thường được gọi là mắc cài là khí cụ dây được các bác sĩ chỉnh nha sử dụng để chỉnh sửa răng hoặc hàm không đồng đều và răng bị tích tụ. Ngoài những lợi ích khác nhau có thể nhận được, hãy cũng hiểu rõ tác dụng của việc sử dụng kiềng và cách chăm sóc để có một chiếc kiềng tốt.

Nhiều người đeo niềng răng khi còn niên thiếu để sửa răng. Nhưng đừng nhầm, người lớn cũng có thể được hưởng lợi từ việc niềng răng. Mục đích chính của chiếc kiềng này là căn chỉnh răng và hàm để có thể cắn thức ăn đúng cách và mang lại nụ cười đẹp.

Nếu bạn có dự định niềng răng, hãy cân nhắc kỹ xem đây có phải là quyết định đúng đắn nhất của bạn hay không. Do đó, trước khi quyết định sử dụng, hãy cùng xem một số lợi ích và tác dụng của việc đeo kiềng sau đây.

Lợi ích của việc đeo niềng răng

Niềng răng được sử dụng để điều chỉnh nhiều vấn đề về răng miệng và mang lại một số lợi ích. Hãy cùng thảo luận về một số ưu điểm chính của việc sử dụng niềng răng dưới đây:

1. Cải thiện sức khỏe răng miệng

Các vấn đề về chỉnh nha như răng khấp khểnh, mảng bám, răng không đều, khớp cắn không đúng cách, vi khuẩn, viêm nướu… đều có thể điều trị bằng phương pháp niềng răng. Niềng răng sẽ căn chỉnh cấu trúc của răng sao cho phù hợp nhất và điều này có thể cải thiện việc vệ sinh răng miệng của bạn.

2. Bảo vệ răng

Những người có kiểu khớp cắn không đồng đều hoặc các vấn đề chỉnh nha khác có nguy cơ cao bị ảnh hưởng có hại đến răng, chẳng hạn như răng cửa nhô ra, sâu răng sớm hoặc các vấn đề.

Vì vậy, những người gặp phải trường hợp này cần có một lá chắn chắc chắn để bảo vệ răng miệng. Niềng răng đóng vai trò là lớp bảo vệ chống lại những tác động xấu này, đồng thời duy trì sức khỏe răng miệng.

3. Giải quyết vấn đề ăn uống

Nhiều người gặp khó khăn khi nhai hoặc cắn thức ăn của họ. Nguyên nhân là do răng mọc không đều. Nếu điều này không được khắc phục, nó sẽ gây ra các vấn đề về dinh dưỡng và tiêu hóa. Do đó, bạn có thể sử dụng kiềng để giải quyết vấn đề ăn uống của mình.

4. Có nụ cười đẹp và hàm răng đều tăm tắp

Người ta thường biết rằng niềng răng có thể cải thiện diện mạo tổng thể của răng. Sau khi chỉnh sửa răng hô móm và không đều, kết quả là bạn sẽ có được nụ cười đẹp như ý.

Hiệu quả tổng thể của sự thay đổi này cũng sẽ làm tăng sự tự tin của bạn, do đó bạn sẽ tự do thể hiện bản thân một cách cởi mở mà không do dự hay bối rối.

Ảnh hưởng của việc đeo kiềng hoặc những rủi ro liên quan

Ngoài việc nhận được những lợi ích, hóa ra cũng có những rủi ro khi đeo niềng răng mà bạn nên biết trước khi bắt đầu điều trị này, một số ví dụ như sau:

1. Cảm thấy khó chịu

Sự khó chịu này khác nhau đáng kể ở mỗi người. Nhìn chung, răng của bạn có thể hơi đau, hơi lung lay và bạn sẽ không có sức để cắn trong những ngày đầu sử dụng.

Một phần của kiềng có thể cọ vào môi, má hoặc lưỡi của bạn, gây đau. Đôi khi, có những người bị lở loét. Ngoài ra, bạn cũng có thể bị tăng tiết nước bọt và hơi khó nói.

2. Trải qua quá trình phục hồi rễ

Tiêu chân răng là tình trạng chân răng bị rút ngắn lại. Một số bệnh nhân chỉnh nha có xu hướng gặp vấn đề này. Sự thay đổi chiều dài chân răng này là bình thường trong điều trị chỉnh nha và thường không gây ra tác động xấu lâu dài đến một khuôn miệng khỏe mạnh.

3. Bị chấn thương

Bởi vì các mắc cài che phủ răng của bạn, một cú đánh hoặc một cú đánh vào miệng của bạn có thể làm xước bên trong môi hoặc má của bạn. Dây và dấu ngoặc những cái bị lỏng hoặc bị hư hỏng có thể làm xước và kích ứng má bên trong, nướu răng hoặc môi.

Làm theo lời khuyên của nha sĩ về thói quen ăn uống tốt hoặc các thói quen khác để giảm thiểu khả năng bị thương.

4. Răng trở lại hình dạng trở lại

Nếu bạn không tuân thủ các hướng dẫn của nha sĩ một cách cẩn thận sau khi bạn tháo niềng răng thì sẽ có những rủi ro đi kèm. Đặc biệt là khi bạn không tuân theo các hướng dẫn để mặc người giữ lại, Bạn có thể mất một số cải tiến mà bạn nhận được khi đeo niềng răng. Răng của bạn có thể rơi vào tình trạng lộn xộn nếu bạn không tuân thủ các hướng dẫn chăm sóc sau niềng răng.

5. Rủi ro khi đeo kiềng khi trưởng thành

Nếu bác sĩ gặp vấn đề với xương nâng đỡ của răng khi bạn trưởng thành, bạn sẽ phải phẫu thuật trước khi lắp mắc cài. Điều này là do sự phát triển trong xương hàm của bạn nói chung đã ngừng ở tuổi trưởng thành.

Người lớn có thể mất nhiều thời gian sử dụng niềng răng hơn trẻ nhỏ hoặc thanh thiếu niên. Mặc dù vậy, thời gian sử dụng kiềng ở người lớn cũng có thể khác nhau. Điều này sẽ phụ thuộc vào tình trạng răng của bạn và cách bạn chăm sóc răng miệng trong quá trình niềng răng.

Mặt khác, nguy cơ phát triển các vấn đề răng miệng khác nhau có xu hướng lớn hơn khi bạn già đi. Đó là lý do tại sao bạn sẽ cần đến nha sĩ thường xuyên hơn. Đặc biệt nếu trước đó bạn đã có các vấn đề về răng miệng, chẳng hạn như bệnh nướu răng hoặc sâu răng.

6. Làm cho răng chuyển sang màu vàng

Đôi khi, keo từ việc sử dụng kiềng cũng sẽ bám lại trên răng sau khi bạn tháo nó ra. Mặc dù vấn đề này tương đối phổ biến, nhưng răng ố vàng chắc chắn sẽ khiến sự tự tin của bạn giảm sút.

Niềng răng thường bị cáo buộc là chủ mưu đằng sau sự đổi màu của răng. Thực tế, nguyên nhân khiến răng bị vàng không phải do bạn đeo mắc cài. Cách bạn vệ sinh răng miệng khi đeo niềng răng là một yếu tố chính có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của răng.

Răng vàng là do sự tích tụ của mảng bám từ các mảnh vụn thức ăn bị mắc kẹt giữa các dây và dấu ngoặc xương bàn đạp. Mảng bám răng là một lớp vi khuẩn không màu bắt đầu hình thành trên răng khi bạn ăn uống.

Nếu không được làm sạch, mảng bám sẽ cứng lại thành cao răng hoặc cao răng có thể hình thành trong vòng 24 giờ. Cao răng là thứ làm cho răng của bạn có màu vàng hoặc nâu giống như bị nhiễm màu.

Hướng dẫn chăm sóc khi niềng răng hoặc mắc cài

1. Chọn thức ăn của bạn một cách cẩn thận

Ăn sai thực phẩm có thể làm hỏng niềng răng của bạn. Trong vài ngày đầu, bạn nên ăn thức ăn mềm và mịn. Cắt thức ăn thành nhiều miếng nhỏ để dễ nhai hơn. Ví dụ về các loại thực phẩm mà bạn có thể tiêu thụ bao gồm gạo, mì ống, bánh cá, khoai tây nghiền, thịt nấu chín mềm, bánh pudding, kem, chuối và trái cây ép.

Một số loại thực phẩm không được khuyến khích sử dụng khi bạn niềng răng vì chúng có thể làm hỏng chúng, cứng, dai, dính và cần phải cắn. Ví dụ về các loại thực phẩm cần tránh là táo, kẹo caramel, các loại hạt và kẹo cao su. Không khuyến khích nhai kẹo cao su vì nó có thể dính vào mắc cài.

2. Tránh những thói quen xấu làm hỏng răng

Bạn có thể có thói quen cắn móng tay hoặc cắn bút chì. Bạn phải dừng ngay thói quen này vì ngoài việc làm hỏng răng, nó còn có thể gây trở ngại cho khay niềng mà bạn vừa lắp.

3. Vệ sinh giữa các mắc cài sau khi ăn

Điều quan trọng là bạn phải duy trì sự sạch sẽ và sức khỏe của răng. Luôn đánh răng sau mỗi bữa ăn để tránh thức ăn mắc vào mắc cài. Thời điểm tốt nhất để đánh răng là 1 giờ sau khi ăn.

4. Sử dụng chỉ nha khoa

Làm sạch răng của bạn trong khi bạn đang sử dụng niềng răng với chỉ nha khoa luật rất bắt buộc. Bởi vì, nguy cơ tích tụ mảng bám và bụi bẩn sẽ dễ dàng xảy ra khi bạn niềng răng hơn không.

Mỗi ngày, bạn nên vệ sinh răng miệng khoảng 10-15 phút, từ việc đánh răng và kết hợp thêm việc sử dụng chỉ nha khoa. Dưới đây là các bước đơn giản:

• Cắt một đoạn chỉ khoảng 40 cm.
• Chỉ nha khoa giữa mắc cài và răng của bạn.
• Móc phần cuối của chỉ nha khoa vào ngón tay trỏ của bạn.
• Nhẹ nhàng luồn chỉ nha khoa vào sau kiềng và luồn vào giữa các kẽ răng. Trượt chỉ lên và xuống. Đảm bảo bạn di chuyển chỉ nha khoa giữa răng này và răng khác, giữa nướu và răng.
• Sau đó, nhẹ nhàng tháo sợi chỉ dưới dây. Đừng kéo nó ngay lập tức, hãy cẩn thận nó bị mắc vào mắc cài.
• Chuyển sang bánh răng tiếp theo mà bạn muốn làm sạch. Không kéo kiềng bằng chỉ càng nhiều càng tốt. Chú ý đến vị trí luồn chỉ, sau đó ấn và trượt sợi chỉ để làm sạch kẽ răng.
• Đảm bảo rằng bạn dùng chỉ nha khoa ở mỗi bên răng của mình để tất cả chúng đều không có mảnh vụn mà bàn chải đánh răng không chạm tới được.
• Tiếp theo, súc miệng để súc miệng lại răng đã được làm sạch.

Làm sạch răng của bạn với xỉa răng cho phép mỗi ngày, để ngăn ngừa sự tích tụ mảng bám trong miệng. Chỉ nha khoa cũng không thể được thay thế bằng các cách khác, chẳng hạn như nước súc miệng. Cả hai đều làm sạch răng và miệng theo nhiều cách khác nhau.

Ngoài ra, đừng để chảy máu nướu khi thực hiện động tác này xỉa răng, nếu nó chảy máu có nghĩa là chuyển động của bạn quá khó.

5. Kiểm soát thường xuyên

Luôn kiểm tra thường xuyên với nha sĩ để xem tiến trình và sửa chữa các niềng răng bị lung lay. Nên tái khám 3-10 tuần một lần tùy thuộc vào loại mắc cài bạn đang đeo và khuyến cáo của nha sĩ.

6. Bảo vệ răng khi chơi thể thao

Nếu bạn là vận động viên hoặc có sở thích thể thao, hãy sử dụng miếng bảo vệ miệng mỗi khi vận động để bảo vệ răng và niềng răng. Đặc biệt nếu bạn đang chơi các môn thể thao tiếp xúc có nguy cơ cao.

Nếu bạn đang sử dụng mắc cài có thể tháo rời, hãy luôn tháo chúng ra trong khi chơi và luôn giữ chặt miệng.

Cách giảm đau khi vừa đặt kiềng vừa vặn chặt

Đương nhiên, cảm giác đau nhức khi lắp đặt kiềng sẽ tự biến mất mà không cần thực hiện bất kỳ thao tác nào. Đây không phải là một cái gì đó nguy hiểm. Dần dần bạn sẽ quen với áp lực này, cơn đau sẽ biến mất, có thể ăn nhai như bình thường.

Tuy nhiên, nếu bạn thực sự không thể chịu đựng được, một số mẹo dưới đây bạn có thể làm để giảm đau sau khi niềng răng kiểm soát.

1. Uống nước lạnh hoặc kem que

Uống nước lạnh là một cách thiết thực để giảm bớt cảm giác khó chịu sau khi siết chặt niềng răng. Nhiệt độ lạnh mang lại cảm giác tê dại quanh miệng. Nhiệt độ lạnh cũng giúp giảm sưng nướu răng bị đau.

Ngoài nước lạnh, bạn cũng có thể ăn kem que từ nước ép trái cây thật, có kết cấu rất mềm. Điều này có thể giúp bạn giảm đau cũng như mang lại cảm giác sảng khoái cho lưỡi.

2. Uống thuốc giảm đau

Nếu cơn đau răng không thể chịu được, hãy uống thuốc giảm đau. Hãy thử uống thuốc giảm đau một giờ trước khi bạn đến gặp bác sĩ để niềng răng. Điều này sẽ làm giảm cảm giác đau và khó chịu mà bạn sẽ cảm thấy sau khi siết chặt các kiềng.

Thuốc giảm đau thường được bán tự do không cần kê đơn, tuy nhiên hãy nhớ làm theo hướng dẫn sử dụng trên nhãn thuốc. Không nên dùng thuốc giảm đau lâu dài vì lạm dụng có thể gây hại.

3. Súc miệng nước muối

Niềng răng thường cũng gây ra tình trạng ê buốt ở má trong, môi và nướu. Đây là điều khiến bạn càng khó chịu hơn. Để giảm bớt, hãy súc miệng bằng nước muối để làm dịu miệng của bạn đang có vị đã trả lời.

Mẹo nhỏ, hãy trộn một thìa cà phê muối với một cốc nước ấm cho đến khi nó tan ra. Sau đó súc miệng bằng dung dịch này. Bạn có thể súc miệng nhiều lần trong ngày, sau đó súc miệng bằng nước thường. Nhớ đừng nuốt nước.

4. Chườm ấm

Nếu hàm vẫn đau sau khi thử các phương pháp khác nhau ở trên, thì một trong những phương pháp này có thể là cứu cánh cho bạn. Nén vùng bị ảnh hưởng bằng một miếng vải được làm ẩm trong nước nóng. Đặt nó lên má, cằm hoặc hàm bị đau.

Nén và nhấn nhẹ nhàng. Chườm ấm trong vài phút cho đến khi cơn đau thuyên giảm một chút.