Những cơn co thắt dạ dày thường xuyên xảy ra khi mang thai có phải là điều bình thường? & bò đực; chào sức khỏe

Mang thai thực sự có thể tạo ra những thay đổi khác nhau trong cơ thể bạn. Những thay đổi này có thể làm cho các bộ phận của cơ thể bạn cảm thấy đau nhức, chẳng hạn như chân, lưng, ngực và thậm chí cả bụng. Một số bạn có thể cảm thấy đau quặn bụng và đây là điều bình thường có thể xảy ra. Cơn đau này có thể liên quan đến táo bón hoặc tăng lưu lượng máu trong tử cung của bạn. Một số trong số này có thể là dấu hiệu của một bệnh nghiêm trọng, chẳng hạn như nhiễm trùng đường tiết niệu, sẩy thai, tiền sản giật hoặc các bệnh lý khác.

Nguyên nhân nào gây ra chứng co thắt dạ dày khi mang thai?

Những cơn đau quặn bụng khi mang thai có thể cảm thấy bất cứ lúc nào trong thai kỳ, đó có thể là trong 3 tháng đầu, 2, 3.

Nguyên nhân phổ biến nhất của co thắt dạ dày

1. Các vấn đề về dạ dày

Đầy hơi và chướng bụng có thể xảy ra khi mang thai. Điều này có thể do sự gia tăng hormone progesterone, một loại hormone làm cho cơ bắp của bạn thư giãn, bao gồm cả những cơ trong đường tiêu hóa. Kết quả là, hệ tiêu hóa của bạn hoạt động chậm hơn và bạn cảm thấy áp lực lên tử cung và ruột của mình. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy đầy hơi, chướng bụng hoặc táo bón. Lúc này, bạn có thể cảm thấy đau quặn bụng.

Đi tiêu hoặc đi ngoài ra hơi có thể giúp bạn thoát khỏi chứng chuột rút một chút. Bạn cũng cần ăn thức ăn có chất xơ, ăn ít nhưng thường xuyên và uống nhiều nước hơn để giúp giảm táo bón.

2. Chuột rút sau khi đạt cực khoái

Chuột rút trong hoặc sau khi đạt cực khoái là điều bình thường mà bạn phải trải qua khi quan hệ tình dục. Nó vô hại và sẽ không làm tổn thương thai nhi của bạn. Chuột rút cũng có thể do tăng lưu lượng máu đến vùng xương chậu hoặc các cơn co thắt tử cung bình thường khi đạt cực khoái.

3. Tăng lưu lượng máu đến tử cung

Khi mang thai, cơ thể bạn sẽ cung cấp nhiều máu hơn đến tử cung để cung cấp máu cho thai nhi. Điều này có thể khiến bạn cảm thấy áp lực ở vùng tử cung hoặc chuột rút ở vùng bụng. Khi cảm thấy chuột rút, bạn có thể nằm nghỉ ngơi hoặc tắm nước ấm để giảm bớt cơn đau.

4. Chuột rút vì tử cung của mẹ mở rộng.

Do tử cung của mẹ tiếp tục mở rộng khi mang thai nên đôi khi mẹ cảm thấy những cơn đau quặn bụng có thể lan xuống hông hoặc bẹn. Thông thường, chứng chuột rút hoặc đau này bắt đầu vào quý thứ hai của thai kỳ. Những cơn chuột rút này thường xảy ra khi bạn tập thể dục, sau khi bạn bước ra khỏi giường hoặc ghế, hắt hơi, ho, cười, hoặc khi bạn thực hiện các chuyển động đột ngột hoặc các hoạt động khác.

5. Các cơn co thắt Braxton Hicks

Những cơn co thắt này thường bắt đầu vào khoảng 20 tuần tuổi thai và đây có thể là bước chuẩn bị cho cơ thể mẹ trước khi sinh nở. Những cơn co thắt này thường hiếm, không kéo dài, diễn ra không đều và thường không đau. Mất nước có thể gây ra các cơn co thắt Braxton Hicks, vì vậy bạn sẽ cần uống nhiều nước để ngăn ngừa tình trạng này.

Nguyên nhân gây co thắt dạ dày khi mang thai từ 3 tháng đầu đến 3 tháng cuối thai kỳ

1. Mang thai ngoài tử cung (ngoài tử cung)

Mang thai ngoài tử cung xảy ra khi trứng đã thụ tinh bám bên ngoài tử cung, thường là trong ống dẫn trứng (ống nối tử cung và buồng trứng). Điều này khiến bạn cảm thấy đau quặn thắt ở một bên bụng. Những cơn chuột rút này có thể kéo dài và trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Hãy để bác sĩ khám thai nếu bạn cũng bị chảy máu âm đạo, đau vai, đau bụng trở nên tồi tệ hơn khi hoạt động và ngất xỉu.

2. Sảy thai

Sẩy thai có thể khiến bạn cảm thấy chuột rút ở vùng bụng, lưng dưới và vùng xương chậu. Đôi khi, rất khó để biết liệu bạn bị sẩy thai, làm tổ hay do tử cung của bạn đang phát triển. Tuy nhiên, chuột rút do sẩy thai thường kéo dài vài giờ hoặc vài ngày và kèm theo ra máu nhẹ hoặc nhiều trong vài ngày. Bạn cũng có thể cảm thấy đau lưng hoặc áp lực trong xương chậu.

Nguyên nhân gây co thắt dạ dày khi mang thai từ 3 tháng cuối thai kỳ

1. Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)

Nhiễm trùng đường tiết niệu thường có thể gây đau khi đi tiểu, áp lực ở vùng chậu hoặc đau ở bụng dưới, đi tiểu thường xuyên hơn, nước tiểu có mùi hôi, đục hoặc có máu. Nhiễm trùng đường tiết niệu không được điều trị có thể dẫn đến nhiễm trùng thận và sinh non.

2. Nhau bong non

Đây là một thuật ngữ mô tả tình trạng nhau thai của bạn bị tách hoàn toàn hoặc một phần khỏi thành tử cung trước khi em bé được sinh ra. Tình trạng này cũng có thể khiến dạ dày của bạn bị co thắt dữ dội và có thể kéo dài. Ngoài ra, bạn cũng có thể bị đau lưng, chảy máu âm đạo và các cơn co thắt ở tử cung.

3. Tiền sản giật

Đặc trưng bởi huyết áp cao và sự hiện diện của protein trong nước tiểu. Tiền sản giật cũng có thể là một lý do khiến bạn cảm thấy chuột rút ở vùng bụng trên. Ngoài ra, bạn cũng có thể bị đau đầu dữ dội, rối loạn thị giác, buồn nôn và nôn, sưng mặt, tay chân và khó thở.

4. Chuột rút như một dấu hiệu của chuyển dạ

Bạn có thể chuyển dạ nếu có các cơn co thắt thường xuyên, thường cứ sau 10 phút hoặc lâu hơn. Những cơn co thắt này thường không dễ dàng biến mất ngay cả khi bạn đã thay đổi tư thế. Lúc này, bạn cũng sẽ bị co thắt dạ dày. Ngoài ra, bạn cũng cảm thấy áp lực ở vùng xương chậu, thay đổi hoặc tăng tiết dịch âm đạo và chảy máu âm đạo. Bạn có thể sinh non nếu gặp phải trường hợp này trước 37 tuần tuổi thai.

Làm thế nào để bạn đối phó với những cơn đau bụng khi mang thai?

Khi cảm thấy chuột rút, điều đầu tiên bạn nên làm là nghỉ ngơi. Bạn có thể thử những cách sau để giảm đau bụng:

• Nằm xuống hoặc ngồi xuống một lúc. Nằm ở phía đối diện với nơi bạn bị đau. Và duỗi thẳng chân.
• Tắm nước ấm.
• Chườm phần bụng co thắt bằng nước ấm.
• Cố gắng thư giãn và bình tĩnh.
• Uống nhiều nước, nếu chuột rút do cơn co thắt Braxton Hicks gây ra.
• Di chuyển hoặc thực hiện một số động tác chậm rãi để giảm chứng chuột rút có thể do khí dạ dày gây ra.