Đau lưng do thận: một tính năng

Đau lưng có thể cho biết nhiều nguyên nhân từ nhẹ đến nghiêm trọng. À, một trong những nguyên nhân gây đau lưng mà bạn cần lưu ý đó là bệnh thận. Đau lưng do bệnh thận thường có những đặc điểm riêng biệt. Như thế nào?

Đặc điểm của đau lưng do thận

Thận nằm ở hai bên cột sống dưới xương sườn. Khi thận có vấn đề, dù là do nhiễm trùng, kích ứng hay viêm nhiễm thì một trong những triệu chứng điển hình là đau lưng. Nguyên nhân chính thường là nhiễm trùng đường tiết niệu đã lan đến thận, nhiễm trùng thận hoặc sỏi thận.

Thông thường, cảm giác đau thắt lưng do thận gây ra xung quanh lưng dưới, chính xác là giữa xương sườn thấp nhất và mông. Tuy nhiên, cơn đau cũng có thể lan sang cả hai bên cơ thể xuống xương chậu, bẹn hoặc xuống vùng bụng. Đau lưng do thận thường không hết ngay cả khi bạn thay đổi tư thế.

Các triệu chứng khác xuất hiện bao gồm:

sốt và ớn lạnh
ăn mất ngon
buồn nôn và ói mửa
đau đầu
màu nước tiểu trở nên đục hơn hoặc đôi khi có máu
nước tiểu có mùi hôi
cảm thấy rất mệt mỏi
đi tiểu thường xuyên hoặc ít hơn bình thường
đau khi đi tiểu

Hiện nay ngoài các triệu chứng chính ở trên, các đặc điểm của cơn đau lưng phát sinh do mỗi vấn đề về thận có thể khác nhau. Đây là một lời giải thích thêm:

Đau lưng do sỏi thận

Sỏi thận là sự lắng đọng của khoáng chất, muối và các chất thải khác kết tinh trong thận thành đá. Đặc điểm của đau lưng do sỏi thận thường là:

Cảm giác đau lưng ngày càng nhiều, số lượng sỏi ngày càng nhiều và kích thước ngày càng lớn.
Cơn đau bạn cảm thấy đến và đi vì đá có thể di chuyển.
Có cảm giác đau khi đi tiểu.
Cường độ của cơn đau lưng do sỏi thận cảm thấy sắc nét hơn.

Đau lưng vì thận bị nhiễm trùng

Nhiễm trùng thận thường do vi khuẩn như E. coli sống trong ruột của bạn gây ra.

Những vi khuẩn này có thể di chuyển qua niệu quản và sau đó đến bàng quang cũng như thận. Các triệu chứng này cũng tương tự như các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu khác, chẳng hạn như:

Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
Đau bụng, lưng và thắt lưng
Khó nhịn đi tiểu

Sự khác biệt giữa đau lưng và đau thận là gì?

Đôi khi, đau lưng do các nguyên nhân khác, chẳng hạn như do các vấn đề về cơ, xương hoặc thần kinh, có thể khó phân biệt với đau do bệnh thận.

Cách phân biệt cơn đau thắt lưng thông thường với những cơn đau do bệnh thận, trích dẫn từ Healthline, là:

Đau thắt lưng tập trung ở phần lưng dưới và phía trên xương cụt. Trong khi đó, bệnh thận ở vùng trên thắt lưng.
Cảm giác đau lưng âm ỉ và đôi khi gây cảm giác nóng rát.
Cơn đau lưng lan ra khắp lưng thậm chí có thể đến tận ngón chân. Nếu đặc điểm của đau lưng là do thận có vấn đề thì cơn đau có thể lan từ bụng dưới xuống đùi trong.

Nếu cơn đau lưng của bạn nghiêm trọng đến mức cản trở các hoạt động hàng ngày, hoặc kèm theo các triệu chứng khác như sốt, buồn nôn, nôn mửa hoặc đại tiện không tự chủ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức.

Cách giảm đau lưng do thận

Đau lưng thông thường thường có thể được điều trị bằng cách xoa bóp hoặc chườm ấm. Tuy nhiên, đau thắt lưng do bệnh thận cần điều trị y tế phù hợp hơn.

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc tùy theo nguyên nhân gây ra bệnh thận của bạn. Lý do là, massage thực sự sẽ khiến bạn ốm hơn vì nó gây áp lực lên thận đang có vấn đề.

Nếu bệnh thận của bạn là do sỏi thận, thuốc là allopurinol. Những loại thuốc này có thể giúp làm tan sỏi. Kích thước sỏi càng nhỏ, sỏi càng dễ bị thải ra ngoài theo đường nước tiểu. Nếu sỏi không tan, bác sĩ có thể đề nghị phẫu thuật.

Trong khi đó, nếu nguyên nhân gây đau lưng của bạn là do nhiễm trùng thận do vi khuẩn thì thuốc có thể là thuốc kháng sinh.

Lúc này, để giảm nhanh cơn đau lưng xuất hiện đột ngột, bạn có thể thực hiện những cách sau để giảm cơn đau.

Chườm một túi đá được bọc trong một chiếc khăn sạch lên vùng thắt lưng bị ảnh hưởng, trong 20-30 phút sau mỗi 2-3 giờ.
Bạn cũng có thể thay thế bằng một miếng gạc nóng. Làm ướt một chiếc khăn sạch trong nước nóng. Sau đó, đặt nó lên vùng thắt lưng bị đau để giảm đau và viêm.
Bạn cũng có thể dùng thuốc giảm đau, chẳng hạn như paracetamol.

Mẹo để giữ cho thận của bạn khỏe mạnh

Để giúp đối phó với chứng đau lưng do bệnh thận, bạn có thể thực hiện những lời khuyên lành mạnh sau:

Uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để tối ưu hóa chức năng chính của thận trong việc loại bỏ độc tố trong cơ thể.
Hạn chế ăn đạm động vật và muối. Rõ ràng, thức ăn mặn có thể làm xáo trộn sự cân bằng khoáng chất trong cơ thể. Đây là nguyên nhân làm cho thận phải làm việc nhiều hơn gây cản trở chức năng bình thường.
Rửa vùng kín từ trước ra sau để tránh vi khuẩn đại tràng xâm nhập vào đường tiết niệu gây nhiễm trùng.
Tập đúng bài tập. Bạn có thể thử nâng tạ bằng cách cúi thấp và ngồi xổm đầu gối và giữ tạ gần ngực. Ngoài ra, hãy dành thời gian vài phút một lần để kéo giãn những cơ bắp bị căng đó.
Ngừng hút thuốc vì điều này có thể làm hỏng các mạch máu do đó làm giảm lưu lượng máu trong thận. Khi không có đủ lưu lượng máu, thận cũng không thể hoạt động tối ưu.

Nếu bạn không chắc chắn nguyên nhân gây đau lưng là do bệnh thận, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Kể cả khi cơn đau lưng không thuyên giảm và ngày càng có cảm giác lan rộng.