Nguyên nhân khiến tinh hoàn co lại ngoài không khí lạnh

Bạn đã bao giờ thắc mắc tại sao tinh hoàn lại co thắt trong không khí lạnh? Đối với nam giới, điều này là phổ biến, nhưng không nhiều người biết lời giải thích chính xác. Hãy xem bài đánh giá nguyên nhân tinh hoàn bị co thắt dưới đây.

Tại sao tinh hoàn bị co thắt trong không khí lạnh?

Tinh hoàn sẽ co lại hoặc giảm kích thước một cách tự nhiên khi gặp nhiệt độ lạnh. Mặt khác, tinh hoàn cũng có thể trở nên đàn hồi khi ở trong nhiệt độ ấm. Điều này là do tinh trùng được lưu trữ trong tinh hoàn cần được điều hòa ở một nhiệt độ nhất định.

Tại sao vậy? Cơ thể của bạn được lập trình để điều chỉnh nhiệt và năng lượng đến để duy trì lưu lượng máu khắp cơ thể, đặc biệt là trong các cơ quan quan trọng của bạn. Lúc này, để điều hòa lượng máu đi khắp cơ thể, cơ thể bạn phải giảm lượng máu đến các chi khác như ngón tay, bàn chân, thậm chí, có cả tinh hoàn. Ngoài ra, lý do tinh hoàn co lại là để bảo vệ tinh trùng khỏi bị lạnh.

Vì tinh hoàn là nơi sinh tinh hoặc là nơi sản xuất tinh trùng nên nhiệt độ lý tưởng để giữ an toàn cho tinh trùng và ngăn ngừa sự co rút của tinh hoàn là nhiệt độ cơ thể bình thường khoảng 36 độ C. Trong khi đó, các cơ chịu trách nhiệm co và thả lỏng tinh hoàn được điều khiển bởi cơ cremaster, được sử dụng để điều chỉnh kích thích nhiệt độ của môi trường mà tinh hoàn nằm.

Các nguyên nhân khác gây co rút tinh hoàn, ngoài không khí lạnh

1. Thiếu ngủ

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng thiếu ngủ có thể khiến tinh hoàn bị co lại. Trong một nghiên cứu năm 2014, các nhà nghiên cứu tại Đại học Nam Đan Mạch đã khảo sát khoảng 1.000 nam thanh niên về lịch trình ngủ, rối loạn giấc ngủ và các thói quen khác của họ. Họ cũng lấy mẫu máu và số lượng tinh trùng của người đàn ông để đo.

Sau đó, nó diễn ra như thế nào? Nghiên cứu cho thấy những người đàn ông gặp vấn đề về giấc ngủ (ví dụ như mất ngủ), thích ngủ muộn hoặc thậm chí có giờ ngủ không đều đặn, số lượng tinh trùng họ có giảm 29%.

Hơn nữa, các nhà nghiên cứu đã chẩn đoán tinh trùng mà họ có. Kết quả là 1,6% chất lượng rất kém, và tinh hoàn của họ bị co lại và có kích thước nhỏ hơn.

2. Cơ thể tiếp xúc với nhôm

Đừng nhầm lẫn, việc sử dụng vật liệu cơ bản là nhôm thực sự có thể làm cho tinh hoàn bị co lại. Có thể như thế nào?

Đặc biệt là về đồ ăn, nhiều người sử dụng giấy nhôm để giữ ấm thức ăn lâu hơn. Trên thực tế, nhôm vẫn được sử dụng rộng rãi trong quá trình chế tạo thực phẩm.

Thật không may, nếu tiếp xúc quá nhiều nhôm trong cơ thể có thể dẫn đến số lượng tinh trùng thấp và thậm chí là vô sinh ở nam giới. Một nghiên cứu đã xem xét và kiểm tra mối quan hệ giữa 62 mẫu tinh trùng và hàm lượng nhôm trong cơ thể. Kết quả cho thấy những người đàn ông trung bình tiếp xúc với nhôm có xu hướng có số lượng tinh trùng thấp hơn và thậm chí có thể bị tuyên bố là kém khả năng sinh sản hơn.

Tiếp xúc với nhôm có thể gây ra stress oxy hóa cho tinh hoàn, nhiều tế bào sinh tinh không khỏe mạnh, thậm chí ảnh hưởng dễ thấy nhất là tinh hoàn bị teo và nhỏ lại về kích thước. Bạn có thể hạn chế sử dụng nhôm và chọn vật liệu thiết bị không có hóa chất. Đồng thời sử dụng dao kéo dùng chai nhựa hoặc thủy tinh không chứa BPA để sử dụng hàng ngày, an toàn cho cơ thể và tất nhiên là cho tinh hoàn của bạn.