Thoát khỏi bệnh viêm xoang nhờ massage mặt, hãy học ngay 3 tuyệt chiêu này nhé!

Trải qua tình trạng nghẹt mũi liên tục do viêm xoang chắc chắn khiến bạn khó chịu. Tất nhiên, bạn không thể thở dễ dàng vì luồng không khí bị chặn bởi các mô xoang bị viêm. May mắn thay, hiện nay có nhiều lựa chọn điều trị và liệu pháp khác nhau cho bệnh viêm xoang, sẽ được đề cập sâu trong bài viết này.

Các lựa chọn điều trị cho bệnh viêm xoang

Xoang là tình trạng viêm và sưng tấy xảy ra trong các xoang, là các hốc nằm xung quanh trán, xương mũi, gò má và mắt.

Viêm xoang thường do nhiễm vi khuẩn và vi rút. Một số tình trạng sức khỏe, chẳng hạn như dị ứng, cảm lạnh và sự hiện diện của polyp mũi cũng có thể gây ra viêm xoang.

Vâng, bản thân bệnh viêm xoang được chia làm 2 loại, đó là viêm xoang cấp tính và mãn tính. Viêm xoang cấp tính thường mất thời gian ngắn hơn để chữa lành, trong khi các triệu chứng của viêm xoang mãn tính có thể kéo dài hơn 12 tuần.

Một số người có thể thắc mắc liệu bệnh viêm xoang có chữa khỏi hoàn toàn được không, đặc biệt là viêm xoang mãn tính. Câu trả lời, bệnh viêm xoang có thể chữa khỏi khi điều trị đúng phương pháp.

Các phương pháp điều trị và liệu pháp điều trị viêm xoang rất đa dạng. Bạn sẽ được điều trị tùy theo mức độ và nguyên nhân gây ra bệnh viêm xoang của mình. Trước khi xác định phương pháp điều trị, trước tiên bạn phải được bác sĩ thăm khám để xác định rõ nguyên nhân gây bệnh viêm xoang.

Về cơ bản, mục tiêu chính của điều trị viêm xoang là:

• Giảm viêm xoang
• Ấn để các triệu chứng viêm xoang không tái phát
• Giảm đau và khó chịu ở mũi

Thuốc y tế

Bước chính để chữa khỏi bệnh viêm xoang tất nhiên là phải sử dụng thuốc. Có một số loại thuốc trị viêm xoang bạn có thể mua ở hiệu thuốc mà không cần đơn của bác sĩ, cũng có những loại thuốc bạn phải sử dụng theo đơn của bác sĩ.

Sau đây là những loại thuốc thường được sử dụng để điều trị bệnh viêm xoang:

1. Nước muối rửa mũi

Nước muối là nước muối đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc điều trị các triệu chứng khác nhau của rối loạn mũi. Do đó, bạn có thể thử dùng nước muối sinh lý để điều trị viêm xoang.

Chức năng của nước muối là giữ cho bên trong mũi sạch sẽ, giảm số lượng vi trùng trong mũi và xoang, loại bỏ các chất kích ứng khác tích tụ trong mũi.

Bản thân nước muối được bán không cần kê đơn ở các hiệu thuốc dưới dạng thuốc xịt. Việc sử dụng nó khá dễ dàng và bạn có thể làm theo hướng dẫn được ghi trên nhãn bao bì.

Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự pha nước muối sinh lý tại nhà bằng hỗn hợp nguyên liệu tại nhà, cụ thể là 400 ml nước đun sôi, 1 thìa cà phê. muối nở, cũng như 1 thìa cà phê muối.

2. Corticoid

Điều trị viêm xoang cũng có thể được thực hiện bằng thuốc corticosteroid. Thuốc này có sẵn dưới dạng xịt (thuốc xịt mũi), uống (uống), và tiêm (tiêm).

Corticosteroid có thể giúp giảm viêm và sưng tấy ở mũi và lỗ thông xoang. Ngoài ra, nếu bệnh viêm xoang của bạn là do polyp mũi, corticosteroid có thể có hiệu quả trong việc thu nhỏ các khối polyp.

Một số ví dụ về corticosteroid có thể được sử dụng cho viêm xoang là:

• fluticasone
• triamcinolone
• budesonide
• mometasone
• beclomethasone

Tuy nhiên, thuốc corticosteroid chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ. Sử dụng corticosteroid lâu dài, đặc biệt là thuốc uống, có nguy cơ gây ra các tác dụng phụ. Vì vậy, loại thuốc này chỉ có thể được sử dụng để điều trị bệnh viêm xoang mãn tính hoặc nặng.

3. Thuốc thông mũi

Thuốc thông mũi cũng có thể được sử dụng để điều trị viêm xoang. Bạn có thể sử dụng thuốc thông mũi, có sẵn dưới dạng thuốc xịt mũi cũng như thuốc uống.

Thuốc thông mũi giúp giảm nghẹt mũi do viêm xoang. Thuốc này có thể làm loãng chất nhầy hoặc chất nhầy, để luồng không khí qua mũi của bạn trở nên mượt mà hơn và bạn có thể thở dễ dàng hơn.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc thông mũi cũng phải thận trọng. Theo trang web Harvard Health Publishing, việc sử dụng thuốc thông mũi cho mũi có nguy cơ khiến tình trạng sưng tấy tái phát. Ngoài ra, thuốc thông mũi có thể làm tăng huyết áp của bạn.

4. Thuốc giảm đau

Để giảm đau, chẳng hạn như đau đầu do viêm xoang, bạn có thể chọn thuốc giảm đau không kê đơn. Một số trong số đó là paracetamol, ibuprofen và aspirin.

Tuy nhiên, hãy cẩn thận khi dùng aspirin cho trẻ em và thanh thiếu niên, đặc biệt là những người đang hồi phục sau bệnh thủy đậu hoặc cúm. Aspirin có liên quan đến hội chứng Reye, một tình trạng hiếm gặp ở trẻ em.

5. Thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh thường được dùng để điều trị viêm xoang mãn tính do nhiễm vi khuẩn. Vì vậy, viêm xoang cấp tính thường không cần điều trị hoặc điều trị bằng thuốc kháng sinh, ngay cả trong trường hợp được kích hoạt bởi vi khuẩn.

Trong một số trường hợp, bác sĩ thường sẽ đợi một vài ngày trước khi cho thuốc kháng sinh. Nếu tình trạng của bạn không cải thiện sau 2-3 ngày, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh ngay lập tức.

Hãy chắc chắn rằng bạn uống thuốc kháng sinh cho đến khi hết và theo đơn của bác sĩ. Nếu bạn ngừng dùng thuốc kháng sinh trước khi hết thuốc, hoặc uống thuốc mà không tuân theo liều lượng đã cho, các triệu chứng viêm xoang có thể tái phát.

6. Liệu pháp miễn dịch

Một lựa chọn điều trị khác cho bệnh viêm xoang, đặc biệt là những bệnh do dị ứng, là liệu pháp miễn dịch. Liệu pháp này thường được thực hiện bằng cách tiêm hoặc tiêm.

Mục tiêu của liệu pháp miễn dịch là giúp cơ thể không phản ứng với một số chất gây dị ứng.

Phẫu thuật viêm xoang

Nếu thực sự thuốc kháng sinh cho bệnh nhân viêm xoang mãn tính không có tác dụng thì điều cuối cùng sẽ là lựa chọn trong điều trị của bạn là phẫu thuật viêm xoang, hay còn gọi là phẫu thuật nội soi xoang hàm (BESF).

Thủ thuật BESF có thể được thực hiện để loại bỏ các polyp gây viêm xoang. Thao tác này cũng có thể được thực hiện để mở các lỗ bị hẹp của xoang và loại bỏ chất lỏng bị mắc kẹt trong chúng.

Hầu hết các ca phẫu thuật xoang này sẽ thành công và có thể ngăn ngừa các triệu chứng của viêm xoang trong tương lai. Thông thường các bác sĩ vẫn sẽ cho thuốc kháng sinh sau thủ thuật BESF.

Muốn biết có phải mổ xoang hay không, bạn cần phải khám chuyên sâu. Quy trình kiểm tra thường bao gồm xem xét bệnh sử, nội soi mũi và chụp CT.

Các phương pháp điều trị viêm xoang khác

Không chỉ bằng thuốc nội khoa và phẫu thuật, bạn còn có thể điều trị viêm xoang bằng những cách khác không dùng thuốc. Dưới đây là một số mẹo bạn có thể thử:

1. Massage mặt

Xoa bóp xoang là một trong những phương pháp điều trị viêm xoang tại nhà có thể giúp giảm áp lực xoang. Các chuyên gia tiết lộ rằng áp lực nhẹ nhàng khi xoa bóp có thể cải thiện lưu thông máu trong mũi. Nhờ đó, các triệu chứng của bệnh viêm xoang có thể giảm dần.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học y tế và Phục hồi chức năng Năm 2014, 35 phụ nữ báo cáo rằng chứng đau đầu do viêm xoang có xu hướng giảm sau khi được điều trị bằng liệu pháp massage mặt.

Tương tự như vậy, trong một nghiên cứu riêng biệt được thực hiện trên các vận động viên nam bị viêm xoang mãn tính, massage mặt có thể làm giảm cảm giác tê và áp lực ở mặt do viêm xoang. Vì vậy, không có nghi ngờ gì khi liệu pháp massage mặt được coi là hiệu quả trong việc khắc phục bệnh viêm xoang.

Nhưng rất tiếc, các chuyên gia vẫn cần nghiên cứu và phân tích sâu hơn để chứng minh tác dụng của massage mặt đối với bệnh viêm xoang. Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết tác dụng của xoa bóp có thể điều trị xoang lâu dài hay không.

Một số nhà trị liệu massage được cấp phép khuyên bạn nên massage mặt thường xuyên để điều trị viêm xoang tái phát. Quan trọng nhất, hãy luôn nói chuyện với chuyên gia trị liệu nếu da mặt bạn bị đau hoặc cảm thấy khó chịu trong quá trình massage.

2. Viêm xoang Gurah

Gurah là một loại thuốc truyền thống với các thành phần được làm từ thực vật Clerodendrum serratum hoặc srigunggu. Phương pháp điều trị này được cho là có thể giúp làm loãng chất nhầy từ mũi và xoang, để hơi thở trở nên trơn tru hơn.

Gurah để điều trị viêm xoang được coi là an toàn, mặc dù sự thành công của nó vẫn cần được nghiên cứu thêm.

3. Nén nước ấm

Phương pháp chườm là cách chữa viêm xoang đơn giản nhất mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Bạn có thể dùng khăn hoặc vải thấm nước ấm, sau đó chườm mũi và trán để giảm áp lực trong xoang.

Ngoài tác dụng giảm đau do chèn ép trong xoang, chườm còn giúp tạo độ ẩm cho các hốc xoang, nhờ đó các chất nhầy bên trong được hóa lỏng và dễ dàng đào thải ra ngoài.

Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau để kiểm soát các triệu chứng và chữa khỏi bệnh viêm xoang. Trước khi lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với bạn, hãy chắc chắn rằng bạn đã tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.