Mục lục:
- Tại sao mọi người lại mắc chứng sợ hôn?
- Bạn thường biểu hiện những triệu chứng nào?
- Chứng sợ hôn có thể được chữa khỏi?
Nụ hôn thường được coi là dấu hiệu của tình yêu dành cho bạn đời, được cho là để củng cố sự hòa hợp của một mối quan hệ. Trên thực tế, người ta nói rằng có rất nhiều lợi ích có thể nhận được từ nụ hôn. Mặc dù vậy, hóa ra có một số người mắc chứng sợ nụ hôn, bạn biết đấy. Tình trạng này được gọi là chứng sợ dị ứng. Làm thế nào mà có thể được? Thật vậy, lý do là gì?
Tại sao mọi người lại mắc chứng sợ hôn?
Cảm giác sợ hãi và lo lắng vì chưa quen với nụ hôn là điều bình thường. Bạn có thể sợ sai lầm và kết thúc việc hợp tác ilfee.
Tuy nhiên, đây là điều hết sức bình thường và hầu như ai cũng cảm nhận được lần đầu tiên hôn nhau. Thông thường, nỗi sợ hãi này sẽ biến mất khi bạn trở nên tốt hơn với nó.
Đặc biệt, có những người thực sự sợ hôn, bạn biết đấy. Trái ngược với những người nghĩ rằng hôn là một trải nghiệm thú vị, những người sợ hãi sẽ lập luận ngược lại, cụ thể là họ có cảm giác sợ hãi tột độ đến mức vô nghĩa.
Lý do cơ bản nhất dẫn đến chứng sợ hôn là sợ truyền vi trùng từ miệng sang miệng. Một người mắc chứng sợ lưỡng tính sẽ nghĩ rằng có hàng triệu vi khuẩn có thể lây truyền trong khi hôn, khiến họ có nguy cơ phát triển bệnh sau này.
Không chỉ vậy, đôi khi một người sợ hôn có thể cảm thấy ghê tởm vì tưởng tượng rằng mình sẽ tiếp xúc trực tiếp với nước bọt của bạn tình. Yếu tố sợ hơi thở có mùi, có thể là chính bạn hoặc đối tác của bạn, là một nguyên nhân khác có thể khiến ai đó bị ám ảnh về nụ hôn.
Mặc dù hiếm gặp, nhưng ai đó mắc chứng sợ lưỡng tính cũng phàn nàn về chứng sợ đụng chạm một cách thân mật. Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, chứng sợ hôn có thể xuất phát từ những trải nghiệm tồi tệ trong quá khứ. Hoặc thậm chí đã từng là nạn nhân của hiếp dâm, bạo lực tình dục hoặc quấy rối tình dục trước đây.
Bạn thường biểu hiện những triệu chứng nào?
Các triệu chứng của mỗi người mắc chứng sợ lưỡng tính không phải lúc nào cũng giống nhau, nhưng có thể khác nhau tùy theo mức độ sợ hãi mà họ trải qua. Một số đặc điểm thường xảy ra, chẳng hạn như:
- Nhịp tim không đều
- Thở rất nhanh (tăng thông khí)
- Mong muốn bỏ chạy hoặc trốn tránh mạnh mẽ khi bạn cảm thấy các dấu hiệu của nụ hôn bắt đầu xuất hiện
- Đổ mồ hôi quá nhiều, chẳng hạn như sau khi hoạt động gắng sức
- Buồn nôn đột ngột
Tất cả những dấu hiệu và triệu chứng này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chứng sợ ảnh hưởng đến chứng sợ nước. Nguyên nhân là do, không chỉ khiến người bệnh từ chối nụ hôn mà còn khó tìm được bạn tình phù hợp và thiết lập một mối quan hệ lâu dài.
Trên thực tế, hầu hết những người mắc chứng sợ hôn mê đều nhận ra rằng chứng sợ hôn này có xu hướng kỳ lạ và không hợp lý. Tuy nhiên, họ vẫn có thể cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình. Do đó, không có gì lạ khi một người mắc chứng sợ nụ hôn cảm thấy chán nản về sự “thiếu thốn” mà họ có.
Chứng sợ hôn có thể được chữa khỏi?
Những bạn bị chứng sợ lưỡng tính có thể thở thoải mái ngay bây giờ vì về cơ bản chứng sợ này có thể được chữa khỏi. Với những lưu ý, trước tiên bạn phải tìm ra nguyên nhân chính của sự sợ hãi quá mức này là gì.
Nếu nỗi ám ảnh xuất phát từ những trải nghiệm trước đây, bạn thường cần rất can đảm và thực hành cho đến khi nỗi sợ hãi hoàn toàn biến mất. Tuy nhiên, trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, ngay cả khi họ bị chấn thương, bạn có thể cần phải tư vấn thường xuyên với bác sĩ trị liệu.
Sau đó, nhà trị liệu sẽ xác định loại điều trị tùy theo mức độ nghiêm trọng của chứng ám ảnh sợ hãi của bạn. Mặt khác, bạn có thể giúp giảm chứng sợ lưỡng tính bằng cách siêng năng tập thiền, yoga, thái cực quyền. Hoạt động này được coi là có thể phát triển sự tự tin của một người cũng như giảm lo lắng.
