10 câu hỏi thường gặp nhất về nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn

Sau khi sinh, bạn nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Không chỉ để cung cấp thức ăn và đồ uống cho đứa con nhỏ của bạn. Điều này là do bú mẹ hoàn toàn là thức ăn tốt nhất cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh và bà mẹ.

Tuy nhiên, bạn đã hiểu rõ về việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ chưa? Dưới đây là những thông tin khác nhau sẽ giải đáp sự tò mò của bạn về việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.

x

Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là gì?

Cho trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn là cung cấp sữa mẹ (sữa mẹ) cho trẻ sơ sinh cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi.

Trong khoảng thời gian 6 tháng này, bé chỉ được bú sữa mẹ và không được cho ăn uống gì khác, kể cả nước.

Chỉ sau khi trẻ được hơn 6 tháng tuổi mới được làm quen với nhiều loại thức ăn khác mà vẫn cung cấp sữa mẹ.

Đây được gọi là thực phẩm bổ sung (thực phẩm bổ sung). Đó là lý do tại sao nên tiếp tục cho trẻ bú mẹ cho đến khi trẻ được 2 tuổi.

Tuy nhiên, việc cho trẻ bú mẹ khi trẻ được hơn 6 tháng đến 2 tuổi không còn được gọi là bú mẹ hoàn toàn.

Đôi khi, ở Indonesia, các bà mẹ vẫn thích cho trẻ uống nước lã, nước đường hoặc nước trà trong khi chờ sữa chưa ra.

Mặc dù nó có vẻ tầm thường, nhưng điều này đã cản trở việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.

Trên thực tế, mặc dù các loại đồ uống khác chỉ được cho uống một lần trong 6 tháng đầu, hay còn gọi là trong giai đoạn bú mẹ hoàn toàn.

Đây không thể nói là bú mẹ hoàn toàn mà gọi là bú sữa mẹ là chủ yếu thì đúng hơn.

Việc cho trẻ bú mẹ chủ yếu là cho trẻ bú sữa mẹ trong thời kỳ bú mẹ hoàn toàn, nhưng bằng cách cho trẻ uống ít nước hoặc thức uống có nước khác ngoài sữa mẹ.

Ngoài ra còn có thuật ngữ cho con bú một phần. Cho trẻ bú mẹ một phần là cung cấp sữa mẹ cho trẻ trong thời kỳ bú mẹ hoàn toàn bằng cách bao gồm thức ăn hoặc đồ uống nhân tạo không phải là sữa mẹ.

Ngoài sữa mẹ, có thể dùng sữa công thức, cháo hoặc các thức ăn khác trước khi trẻ được 6 tháng tuổi.

Cả việc cho con bú sữa mẹ một phần và cho con bú sữa mẹ chủ yếu là bú mẹ thực sự không thể gọi là bú mẹ hoàn toàn.

Điều này là do sữa mẹ chủ yếu liên quan đến việc cung cấp thức ăn và đồ uống khác ngoài sữa mẹ.

Các thành phần trong nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là gì?

Khi cho con bú lần đầu, sữa mẹ hoàn toàn tiết ra là sữa có màu hơi vàng trong. Chất lỏng sữa mẹ đầu tiên này được gọi là sữa non.

Mặc dù màu sắc nhìn chung không giống sữa, nhưng bạn không nên vứt bỏ chất lỏng sữa mẹ đầu tiên này.

Lý do là, sữa non là một chất lỏng có nhiều chất dinh dưỡng quan trọng trong đó.

Hàm lượng chất dinh dưỡng trong sữa non có trong sữa mẹ hoàn toàn là vitamin A, kháng thể, bạch cầu rất tốt cho bé.

Sau khi sử dụng hết dịch sữa non, dịch sữa sau đó sẽ chuyển sang màu trắng sữa.

Không thua kém sữa non, sữa mẹ, kể cả bú mẹ hoàn toàn, là thức ăn, thức uống của trẻ có nhiều chất dinh dưỡng tốt.

Các thành phần khác nhau của sữa mẹ, bao gồm cả sữa mẹ hoàn toàn bao gồm carbohydrate, protein, chất béo, khoáng chất và vitamin.

Lợi ích của việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là gì?

Tất nhiên có rất nhiều lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là nếu nó được cho bú hoàn toàn trong 6 tháng.

Cho con bú sữa mẹ hoàn toàn đến 6 tháng là rất quan trọng vì nó có thể hỗ trợ rất nhiều cho sự tăng trưởng và phát triển của con bạn.

Trên thực tế, cho con bú theo cách này là một cách tuyệt vời để hình thành mối quan hệ tình cảm bền chặt giữa mẹ và bé.

Có nhiều lợi ích khác nhau của sữa mẹ mà bạn và con bạn có thể nhận được, chẳng hạn như:

• Phòng tránh các bé bị dị ứng. Cho trẻ uống sữa công thức, sữa bò, sữa đậu nành dễ làm trẻ bị dị ứng.
• Cải thiện trí thông minh cho bé. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể cải thiện sự phát triển nhận thức của trẻ.
• Bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi béo phì. Cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn có thể giảm nguy cơ béo phì khi trẻ ở tuổi thiếu niên hoặc người lớn.
• Cho con bú giúp mẹ giảm cân, vốn tăng lên trong thời kỳ mang thai.
• Giúp tăng co bóp tử cung, giảm chảy máu, phục hồi kích thước ban đầu sau khi mang thai. Điều này là do việc cho con bú làm tăng sản xuất hormone oxytocin hỗ trợ những điều này.
• Giảm nguy cơ mẹ bị trầm cảm sau sinh hoặc trầm cảm sau sinh.

Nhìn thấy nhiều lợi ích như vậy, nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn là thức ăn, thức uống tốt nhất cho trẻ dưới 6 tháng.

Vì vậy, bạn không nên lãng phí thời kỳ vàng của việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ cho con mình.

Trên thực tế, không chỉ mẹ, sự hỗ trợ của bố hoặc chồng trong quá trình nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ cũng rất quan trọng đối với trẻ sơ sinh và bà mẹ.

Có nhiều sự hỗ trợ khác nhau mà người cha hoặc người chồng có thể làm trong thời gian cho con bú hoàn toàn.

Ví dụ như giúp mẹ làm việc nhà, giúp trẻ sơ sinh và là người biết lắng nghe mẹ.

Các ông bố cũng có thể chú ý tạo cho mẹ cảm giác được nâng đỡ, tạo cảm giác thoải mái cho mẹ, thỉnh thoảng đổi vai để mẹ được nghỉ ngơi trong thời gian cho con bú.

Hỗ trợ cô ấy bất cứ khi nào cô ấy gặp khó khăn trong việc cho con bú, các vấn đề về nuôi con bằng sữa mẹ hoặc nghi ngờ về những điều hoang đường trong việc cho con bú.

Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ được đáp ứng đầy đủ bằng cách ăn nhiều loại thực phẩm dành cho bà mẹ đang cho con bú.

Kết cấu của sữa mẹ như thế nào?

Kết cấu của sữa mẹ bao gồm 2 loại, đó làsữa sauvàsữa ngoại. Hàm lượng chất béo trong sữa mẹ nhiều hay ít có thể ảnh hưởng đến độ đặc của kết cấu của sữa.

Hindmilk là một chất lỏng sữa có kết cấu đặc, và thường chảy ra vào cuối thời kỳ cho con bú.

Số lượng càng nhiều sữa sauđào thải ra ngoài thì hàm lượng chất béo trong sữa mẹ càng nhiều.

Trong khi sữa ngoại là chất lỏng trong sữa mẹ có hàm lượng chất béo thấp hơn và thường tiết ra khi bắt đầu cho con bú.

Foremilk Sữa mẹ có kết cấu lỏng hơn sữa mẹsữa sau.

Làm thế nào để cung cấp sữa mẹ hoàn toàn đúng?

Mỗi bé có thói quen bú mẹ khác nhau. Có thể có trẻ bú lâu hơn và ít thường xuyên hơn hoặc một số trẻ bú ngắn hơn và thường xuyên hơn.

Điều quan trọng nhất là sau khi bú phải đảm bảo rằng bé đã đủ no và no. Nếu bé hài lòng với một bên vú của bạn, hãy đề nghị bé bú bên vú còn lại của bạn.

Tốt nhất là bạn nên cho trẻ bú sữa mẹ đến khi hết một bên vú, sau đó đổi sang vú bên kia.

Ứng tuyển vị trí bám vào ở trẻ sơ sinh

Bám vào là đặt trẻ ở tư thế bú mẹ, kể cả khi bú mẹ hoàn toàn.

Ngoài việc cho phép trẻ bú sữa mẹ dễ dàng và thoải mái, bám vào cũng nhằm mục đích ngăn ngừa sự khởi đầu của cơn đau ở núm vú khi cho con bú.

Các kỹ thuật mà bạn có thể áp dụng trong vị trí bám vàoở trẻ sơ sinh đang bú mẹ và đến 2 tuổi như sau:

Kỹ thuậtbám vàoở trẻ sơ sinh

1. Ngồi thoải mái trên ghế, sofa hoặc giường có lưng tựa để bạn có thể ngồi thoải mái.
2. Đảm bảo em bé ở tư thế thoải mái khi bú.
3. Đảm bảo bạn đưa môi và đầu của trẻ lại gần vú mẹ hơn. Tránh hướng bầu ngực của bạn về phía em bé, điều này sẽ làm cho nó trông như thể bạn đang dựa vào em bé.
4. Cố gắng giữ cho tai, vai và hông của bé thẳng hàng với cơ thể của bạn để bé dễ nuốt hơn khi bú.
5. Hướng núm vú về phía môi hoặc mũi của em bé chứ không phải hướng vào giữa miệng. Có thể chạm hoặc cọ núm vú vào môi trên của trẻ để trẻ mở miệng ngay lập tức.
6. Khi trẻ há to miệng với lưỡi thè ra ngoài, hãy đảm bảo rằng miệng đang trực tiếp ngậm núm vú của bạn. Nếu môi trẻ không mở, tránh đẩy núm vú để trẻ mở miệng.
7. Cố gắng cho trẻ bú tất cả các phần của núm vú và quầng vú, là vùng xung quanh có màu trắng nâu.

Dấu hiệu nào cho thấy trẻ đói và bú đủ sữa mẹ?

Nhận biết các dấu hiệu khi trẻ đói muốn bú và no, đó là:

Dấu hiệu cho thấy trẻ đói bú mẹ

Điều quan trọng là bạn phải hiểu khi nào trẻ đói và muốn bú. Một số dấu hiệu trẻ thường biểu hiện khi muốn bú mẹ như sau:

• Thè lưỡi.
• Bú lên nắm tay của chính mình.
• Khẽ bặm môi như thể anh ấy đang ngậm hoặc nhai thứ gì đó.
• Miệng trẻ đóng mở nhiều lần.
• Miệng trẻ tự nhiên mở ra khi chạm vào má (phản xạ mọc rễ).
• Trông khó chịu, quấy khóc, rên rỉ và khóc không thành tiếng.
• Quay đầu về phía vú của bạn.

Cố gắng tìm hiểu lịch trình bú sữa của trẻ và cho bé bú sữa mẹ vào các thời điểm đều đặn hàng ngày.

Dấu hiệu cho thấy trẻ đã bú mẹ hoàn toàn

Thực ra không khó để biết khi nào trẻ bú đủ. Các dấu hiệu cho thấy trẻ đã bú đủ hoặc hoàn toàn bằng sữa mẹ hoàn toàn hoặc bú mẹ cho đến khi được 2 tuổi cũng cần được xem xét, đó là:

• Ngực của bạn cảm thấy mềm hơn sau khi cho con bú, vì sữa trong bầu ngực đã cạn.
• Em bé trông hài lòng và hạnh phúc sau khi bú.
• Bé không có biểu hiện đói và quấy khóc nữa.
• Nhịp điệu hoặc cử động của miệng trẻ khi bú vú hoặc núm vú bình sữa có vẻ chậm lại.
• Em bé từ từ nhả núm khỏi vú hoặc bình của núm vú giả.
• Vị trí của cơ thể trẻ có vẻ thoải mái hơn trước khi đói.
• Trẻ tiếp tục tăng cân và trở lại cả 10-14 ngày sau khi sinh và không giảm quá 10% trọng lượng lúc sinh.
• Trong tháng đầu tiên, bé sẽ đi đại tiện ít nhất 3 lần / ngày và chuyển màu sang màu vàng trong 5 đến 7 ngày đầu sau khi sinh.
• Trẻ sơ sinh đi tiêu ít hơn hoặc bỏ vài lần đi tiêu trong vài ngày sau khi được 1 tháng tuổi.
• Số lần đi tiểu> 6 lần / ngày, nước tiểu trong và không có màu vàng.

Biết các dấu hiệu cho thấy trẻ đã no và bú mẹ hoàn toàn hoặc cho đến khi trẻ được 2 tuổi là cách đúng đắn để biết khi nào nên ngừng bú mẹ.

Làm thế nào để bạn cho trẻ bú mẹ hoàn toàn nếu bà mẹ đang đi làm?

Công việc không phải là rào cản để các bà mẹ tiếp tục cho trẻ bú mẹ hoàn toàn.

Khởi động từ Hiệp hội Bác sĩ Nhi khoa Indonesia (IDAI), trước khi bắt đầu làm việc, bạn có thể cho con bú hoàn toàn trong thời gian nghỉ thai sản.

Trước khi bắt đầu lại công việc, hãy chắc chắn rằng bạn đã học cách sử dụng máy hút sữa.

Bằng cách đó, sau này bạn có thể vắt và trữ sữa mẹ trước khi làm việc.

Mục đích là em bé vẫn có thể bú mẹ hoàn toàn ngay cả khi bạn không có ở nhà bằng cách cho người chăm sóc hoặc gia đình chăm sóc em bé đó.

Cố gắng tiếp tục cho trẻ bú mẹ sau khi vắt sữa để lấy sữa sau hoặc sữa mẹ cuối cùng.

Trong khi làm việc, bạn vẫn có thể vắt sữa mẹ trong phòng cho con bú.

Quá trình vắt sữa mẹ có thể được thực hiện khoảng 3 giờ một lần hoặc nếu bạn cảm thấy bầu ngực căng và đầy.

Sữa mẹ đã đầy thường sẽ chảy ra ngoài qua núm vú.

Vắt sữa mẹ thường xuyên tại văn phòng có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn cũng như tránh được tình trạng sữa bị nhỏ giọt và làm ướt quần áo.

Tiếp theo, bảo quản sữa mẹ độc quyền đã được vắt trong tủ lạnh,tủ đông trữ sữa mẹ hoặc một bình đá mà bạn có thể mang về nhà khi hoàn thành công việc.

Bằng cách thường xuyên vắt sữa mẹ khi lượng sữa đã đầy trong bầu ngực, nó có thể giúp cho việc sản xuất sữa diễn ra suôn sẻ và dồi dào hơn.

Vì vậy, chỉ cần bạn muốn làm việc cho đứa con nhỏ của mình, việc cho con bú hoàn toàn là điều có thể dễ dàng thực hiện ngay cả khi người mẹ đang đi làm.

Làm thế nào để bảo quản và rã đông sữa mẹ đã vắt ra?

Nguồn: Số lượng sữa mẹ

Khi đã vắt sữa mẹ thành công, cần chú ý đến cách bảo quản và pha loãng sữa mẹ.

Cách bảo quản sữa mẹ đã vắt ra

Một số cách để lưu trữ sữa mẹ, bao gồm cả sữa mẹ hoàn toàn đã được vắt ra như sau:

1. Sữa đã được vắt ra được cho vào hộp đựng vô trùng (bình hoặc túi đựng sữa mẹ). Sau đó dán nhãn ghi ngày giờ vắt sữa.
2. Sữa được bảo quản bên trongtủ đông hoặc tủ lạnh. Tránh để sữa mẹ trên cửa tủ lạnh vì khi mở ra sẽ dễ tiếp xúc với không khí bên ngoài.
3. Bảo quản sữa mẹ có những quy tắc đặc biệt, đó là:
   • Sữa tươi có thể tồn tại bên trongtủ đông với nhiệt độ -17 độ C hoặc thấp hơn trong 6 tháng trở lên.
   • Sữa tươi có thể tồn tại bên trongtủ đông và một tủ lạnh với nhiệt độ trung bình là -10 độ C tại thời điểm khác nhau. Khi nàongười đóng băng và tủ lạnh có 2 cửa, Sữa mẹ tươi càng để lâu 3-4 tháng. giá như một cửa, Sữa mẹ tươi để được càng lâu 2 tuần.
   • Sữa mẹ tươi vắt ra có thể được bảo quản trong tủ lạnh hoặc tủ mát với nhiệt độ trung bình từ 5-10 độ C cho nhiều hơn hoặc ít hơn 5-8 ngày.
   • Sữa tươi có thể bảo quản ở nhiệt độ thường (không cótủ đônghoặc tủ lạnh) với nhiệt độ 27-28 độ C trong khoảng 10 giờ.
   • Sữa mẹ đông lạnh chảy ra từtủ đông không thể được đóng băng lại. Tuy nhiên, nếu lấy sữa mẹ đông lạnh ra khỏi tủ lạnh, nó có thể đông lại trong 24 giờ và ở nhiệt độ phòng trong 1 giờ.
4. Kiểm tra nhiệt độ thường xuyêntủ đông và tủ lạnh ít nhất 3 lần một ngày.
5. Nếu vắt sữa mẹ trong những chuyến đi xa, hãy đảm bảo rằng sữa dự trữ được giữ ở nơi mát mẻ, chẳng hạn như từ nhà đến văn phòng hoặc ngược lại.

Cách pha loãng và làm ấm sữa mẹ đã vắt ra

Một số cách để pha loãng và làm ấm sữa mẹ như sau:

1. Chọn sữa từ sữa được bảo quản trước đó.
2. Tránh pha loãng sữa mẹ đã vắt ra ở nhiệt độ phòng. Chúng tôi khuyên bạn nên chuyển sữa đông lạnh vào tủ lạnh trước trong 24 giờ.
3. Lắc sữa mẹ đã tan chảy để sữa béo sữa tayvàsữa ngoại bên trong nó hòa quyện tốt.
4. Cho vào bát nước ấm hoặc làm ẩm hộp sữa bằng vòi nước lạnh, sau đó là nước ấm.
5. Tránh rã đông sữa mẹ đông lạnh trong lò vi sóng hoặc trong nước quá nóng. Nhiệt độ quá nóng rất có nguy cơ làm hỏng thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ đã vắt ra.
6. Tránh làm đông lại sữa mẹ đã rã đông.

Cho con uống thuốc, bú mẹ hoàn toàn có thất bại không?

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng bị bệnh có thể nhận được thuốc và thuốc nhỏ vitamin hoặc khoáng chất nếu cần.

Khi trẻ bị ốm trong thời gian bú mẹ, tất nhiên trẻ cần thuốc để trẻ nhanh khỏi bệnh.

Trong trường hợp này, việc dùng thuốc sẽ không gây trở ngại cho việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn. Mặt khác, người ta e rằng nếu không được uống thuốc, sức khỏe của bé có thể bị đe dọa dẫn đến hậu quả tử vong.

Tốt rồi, hãy cho bé uống thuốc và tiếp tục bú mẹ hoàn toàn khi bé ốm. Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn là thức ăn và thức uống rất đầy đủ cho trẻ sơ sinh.

Ngược lại với nước lã và các thức uống dạng nước khác được cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Điều này rõ ràng ngăn cản việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn.

Nếu sữa công thức được cho trẻ bú mẹ hoàn toàn thì sao?

Xin nhắc lại, việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn là chỉ cho trẻ bú mẹ đến khi trẻ được 6 tháng tuổi.

Nếu trẻ đã được bú sữa công thức trước 6 tháng tuổi thì có thể nói việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn đã thất bại.

Ngay cả khi trẻ được bú sữa mẹ pha với sữa công thức (sufor) trong cùng một bình sữa, trẻ không còn được cho là bú mẹ hoàn toàn.

Ngay cả khi việc cung cấp thức ăn và đồ uống không phải sữa mẹ chỉ được cho một lần hoặc trong một thời gian rất hiếm, điều này vẫn không bao gồm việc cho trẻ bú mẹ hoàn toàn.

Nếu không chắc chắn, trước khi cho con ăn uống trong 6 tháng đầu, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trẻ em.

Sau khi biết tất cả những điều về việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn, tất nhiên bạn sẽ không còn ngần ngại khi đảm bảo rằng con mình sẽ nhận được thức ăn chính này, phải không? Chúc may mắn và cố gắng, vâng!