Lợi ích và tác dụng phụ của Niacinamide bạn nên biết

Trước khi mua các sản phẩm làm đẹp, một trong những điều bạn phải làm là đọc thành phần. Vâng, đây là nơi bạn có thể tìm hiểu xem liệu chăm sóc da có thực sự phù hợp với nhu cầu của bạn hay không. Một trong những thành phần được các cô gái tuổi teen săn lùng nhiều nhất là niacinamide (niacinamide) hay còn gọi là niacin. Trên thực tế, niacinamide có những lợi ích gì và có tác dụng phụ nào không?

Lợi ích của niacinamide cho da mặt

Niacinamide hay còn gọi là niacinamide là một dạng của vitamin B3. Loại vitamin B3 này còn được gọi là niacin.

Niacinamide hay niacin hiện nay rất dễ kiếm với nhiều loại khác nhau chăm sóc da. Lý do là, có rất nhiều lợi ích của niacinamide được coi là hiệu quả trong việc làm đẹp da, bao gồm:

1. Dưỡng ẩm cho da

Báo cáo từ Healthline, lợi ích rõ ràng nhất của niacinamide là tác dụng giữ ẩm và làm mịn da. Khi thoa lên da, sản phẩm làm đẹp này có chứa niacinamide có thể giúp giảm viêm da.

2. Khắc phục mụn

Những lợi ích này của niacinamide cũng có thể đạt được đối với những bạn gặp vấn đề về mụn. Lý do là, loại vitamin B3 này có hiệu quả trong việc giúp đối phó với mụn trứng cá, bệnh chàm và bệnh trứng cá đỏ. Bản thân bệnh trứng cá đỏ là một bệnh ngoài da phổ biến gây đỏ mặt và mũi.

3. Ngụy trang các đốm đen

Một nghiên cứu cho thấy rằng hàm lượng 5% niacinamide có thể giúp làm sáng da. Điều này là do niacinamide kích thích sản xuất collagen của da để các đốm đen trên sẹo mụn trở nên ít nhìn thấy hơn.

Nhưng hãy nhớ rằng, kết quả không phải là ngay lập tức, huh. Những lợi ích này của niacinamide thường sẽ được nhìn thấy sau khi bạn sử dụng sản phẩm thường xuyên trong ít nhất 4 tuần.

4. Ngăn ngừa ung thư da hắc tố

Niacinamide dưới dạng chất bổ sung đã được chứng minh là có khả năng đẩy nhanh quá trình sửa chữa DNA của da bị tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím. Trên cơ sở đó, các chuyên gia y tế đã chứng minh niacinamide có tác dụng ngăn ngừa ung thư da hắc tố rất hiệu quả.

Lưu ý các tác dụng phụ của niacinamide

Bây giờ bạn không cần phải chần chừ nữa với vô số lợi ích của niacinamide cho sức khỏe da mặt. Mặc dù vậy, có một số tác dụng phụ của niacinamide mà bạn vẫn cần chú ý.

Về cơ bản, các sản phẩm làm đẹp có chứa niacinamide đều an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, đối với những bạn có làn da nhạy cảm hoặc dị ứng, hãy cẩn thận với các phản ứng dị ứng có thể xảy ra.

Trước khi thoa lên mặt, hãy thử làm xét nghiệm dị ứng trước. Để làm điều này, hãy thoa một lượng nhỏ sản phẩm niacinamide lên cánh tay của bạn và đợi 24 giờ.

Nếu da bắt đầu cảm thấy ngứa, sưng hoặc đỏ, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức. Nếu cảm thấy an toàn, bạn có thể tiếp tục sử dụng.

x