Mục lục:
- Cách đối phó với đôi mắt khô và nhạy cảm với ánh sáng
- 1. Sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ
- 2. Chú ý đến việc sử dụng kính và các quy tắc chiếu sáng trong phòng
- 3. Chăm sóc tâm trạng của bạn
- 4. Tiêm độc tố botulinium A (botox)
Khô mắt khiến mắt có cảm giác đau và nóng, nhìn đỏ, thậm chí thị lực thường bị mờ. Ngoài ra, mắt cũng rất nhạy cảm với ánh sáng. Tình trạng này thường được gọi là chứng sợ ánh sáng. Sự kết hợp giữa chứng khô mắt và chứng sợ ánh sáng chắc hẳn rất khó để sinh hoạt. Sau đó, có cách nào để điều trị mắt khô và nhạy cảm với ánh sáng như thế này? Kiểm tra các đánh giá sau đây và tìm ra cách phù hợp để giảm bớt tình trạng của bạn.
Cách đối phó với đôi mắt khô và nhạy cảm với ánh sáng
Một trong những nguyên nhân khiến mắt rất nhạy cảm với ánh sáng là khô mắt. Do đó, khô mắt thường đồng thời xảy ra với chứng sợ ánh sáng. Tình trạng này khiến bạn cảm thấy đau, nóng và đau nửa đầu khi ở trong phòng có ánh sáng chói. Nếu bạn gặp các triệu chứng này, đừng ngần ngại đi khám bác sĩ. Điều trị từ bác sĩ tốt hơn là bạn thử phương pháp này và nó chưa được chứng minh là hiệu quả.
Có một số cách bạn có thể điều trị và điều trị mắt khô và nhạy cảm, bao gồm:
1. Sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ
Đôi mắt là một giác quan rất nhạy cảm. Hãy để mặc cho những hạt bụi nhỏ, vô tình làm nước bắn vào trong khi tắm có thể làm cho mắt bạn đỏ và đau. Vì vậy, nếu bạn có vấn đề về mắt, đừng bất cẩn sử dụng thuốc nhỏ mắt được bày bán tự do trong cửa hàng hoặc hiệu thuốc. Bạn cần biết rằng có rất nhiều loại thuốc nhỏ mắt với nhiều chức năng.
Tốt hơn nên sử dụng các loại thuốc được bác sĩ khuyên dùng. Đối với mắt khô và nhạy cảm với ánh sáng, các loại thuốc thường được kê đơn bao gồm:
- thuốc chống viêm,
- giọt nước mắt,
- thuốc kích thích tiết nước mắt, hoặc
- khoen có thể tiết ra nước mắt nhân tạo theo thời gian.
2. Chú ý đến việc sử dụng kính và các quy tắc chiếu sáng trong phòng
Ánh nắng chói chang có thể khiến các triệu chứng khô và nhạy cảm của mắt tái phát. Bạn có thể sử dụng kính râm đặc biệt có thể chặn ánh sáng đi vào mắt. Ngoài ra, đội mũ cũng có thể giúp giảm ánh sáng chiếu vào mắt.
Tuy nhiên, việc sử dụng kính này chỉ được khuyến khích khi bạn ở bên ngoài nhà. Sử dụng kính râm đặc biệt trong nhà sẽ không bảo vệ mắt của bạn, nó sẽ làm tăng độ nhạy cảm của mắt với ánh sáng.
Vì vậy, hãy tránh đeo kính trong nhà. Ngoài ra, tránh làm mờ ánh sáng khiến căn phòng trở nên tối tăm. Chúng tôi khuyên bạn nên điều chỉnh ánh sáng tùy theo sự thoải mái của mình và tăng dần ánh sáng. Bằng cách đó, mắt sẽ quen dần và các triệu chứng sẽ thuyên giảm.
3. Chăm sóc tâm trạng của bạn
Chứng sợ ám ảnh có liên quan đến các rối loạn tâm trạng khác nhau và thậm chí là căng thẳng. Nếu bạn không muốn các triệu chứng kỵ ánh sáng xuất hiện và khiến tình trạng khô mắt trở nên tồi tệ hơn thì hãy giữ cho mình một tâm trạng thoải mái.
Có nhiều điều bạn có thể làm để cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng, chẳng hạn như tập thể dục, nghe nhạc vui tươi, xem phim hài hoặc đọc một cuốn sách hài hước.
4. Tiêm độc tố botulinium A (botox)
Báo cáo từ Viện Nhãn khoa Hoa Kỳ, một nghiên cứu do Trường Y khoa Đại học Miami thực hiện đã tiến hành thử nghiệm việc sử dụng botox ở những bệnh nhân bị khô mắt và sợ ánh sáng. Kết quả cho thấy hơn một phần ba số bệnh nhân gặp các triệu chứng nhẹ hơn trong quá trình điều trị.
Mặc dù nó đã cho thấy kết quả khá hiệu quả, nhưng tiêm Botox vẫn chưa được chính thức hóa như một phương pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, với nghiên cứu này, khả năng chữa trị khô mắt và nhạy cảm sẽ ngày càng lớn.
