7 nguyên nhân khiến vết thương không lành

Hiện tại bạn có bị thương hay bị thương không? Và bạn có cảm thấy vết thương của mình không lành không? Không thể coi thường quá trình chữa lành vết thương hoặc vết thương. Lúc đầu, bạn có thể nghĩ rằng vết thương hoặc vết thương của bạn sẽ tự lành và lành. Nhưng trên thực tế, nhiều thứ có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương, đặc biệt là ảnh hưởng đến thời gian lành hay không nhanh.

Vậy đâu là những điều khiến vết thương của bạn lâu lành? Đây là lý do tại sao.

1. Có nhiễm trùng

Nếu vết thương và vết thương bị nhiễm trùng, quá trình chữa lành sẽ mất nhiều thời gian. Nhiễm trùng xảy ra do vi khuẩn và vi rút phát triển xung quanh vết thương. Điều này thường khiến vết thương chảy dịch hoặc ẩm ướt. Sốt cũng là một triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng. Thông thường nếu tình trạng viêm nhiễm không quá nặng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh cho bạn. Nhưng nếu vết thương nhiễm trùng nặng thì không thể phẫu thuật cắt bỏ bộ phận bị nhiễm trùng.

CŨNG ĐỌC: Ngứa da không rõ nguyên nhân? Có lẽ bạn đang căng thẳng

2. Ăn quá ít

Khi bạn ăn quá ít? Việc ăn uống không theo nhu cầu sẽ khiến quá trình chữa bệnh diễn ra lâu dài. Ngay cả ở những người bị chấn thương và tổn thương nghiêm trọng, nhu cầu năng lượng hàng ngày của họ có thể tăng khoảng 15-50% so với nhu cầu bình thường. Trong trường hợp này, thức ăn được chuyển hóa thành năng lượng trong cơ thể và sau đó trở thành nguồn năng lượng chính để sửa chữa các mô, đóng vết thương và làm lành vết thương. Vì vậy, nếu bạn không ăn uống đầy đủ, nhiên liệu để chữa lành vết thương sẽ không có và sẽ mất nhiều thời gian để chữa lành vết thương.

3. Thiếu một số loại chất dinh dưỡng cần thiết để chữa lành vết thương

Thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng là một trong những chìa khóa để đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương hoặc vết thương. Các chất dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chữa lành vết thương là:

Chất đạm. Những chất dinh dưỡng vĩ mô này rất hữu ích để sửa chữa các mô và tế bào bị hư hỏng và xây dựng mô mới trong cơ thể. Nếu vết thương hoặc chấn thương làm cho các mô trong cơ thể bị thương, protein là cần thiết

Vitamin và các khoáng chất, chẳng hạn như vitamin A, B, C, D, canxi, kẽm, magiê và sắt là những vi chất cần thiết trong quá trình chữa lành vết thương. Các vi chất này giúp cơ thể tái tạo các tế bào và mô bị tổn thương, giảm mức độ viêm nhiễm xảy ra, giữ cho hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường và củng cố các mô mới được sửa chữa.

Vì vậy, bạn cần ăn một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Khẩu phần phù hợp và chọn nguồn thực phẩm phù hợp có thể giúp vết thương nhanh lành hơn.

CŨNG ĐỌC: Đạm Thực Vật và Đạm Động Vật, Loại Nào Tốt Hơn?

4. Ngủ và nghỉ ngơi không đủ

Giấc ngủ là một trong những cách tự vệ tốt nhất của cơ thể và đóng một vai trò quan trọng trong việc tái tạo và sửa chữa mô. Khi bạn ngủ, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều loại hormone có chức năng tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương chắc khỏe, tăng cơ. Khi giấc ngủ bị gián đoạn, cơ thể sẽ mất cơ hội để làm tất cả những việc này. Một ảnh hưởng là sự chậm lại của quá trình chữa lành vết thương hoặc vết thương.

5. Hút thuốc

Thói quen hút thuốc không chỉ có hại cho sức khỏe tổng thể mà tác hại của việc hút thuốc còn có thể khiến quá trình lành vết thương chậm lại. Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia, nicotine trong thuốc lá có thể làm giảm lưu lượng máu đến da. Lưu lượng máu xung quanh vết thương hoặc vết thương giảm khiến vết thương không nhận được thức ăn và chất dinh dưỡng sẽ được sử dụng để chữa lành vết thương.

CŨNG ĐỌC: Bạn Đã Bắt Đầu Hút Thuốc Dưới 18 Tuổi Chưa? Đây là tác động

6. Dùng một số loại thuốc

Trên thực tế, dùng một số loại thuốc cũng có thể làm chậm quá trình chữa lành vết thương. Ví dụ về các loại thuốc có thể làm chậm quá trình lành thương là thuốc chống viêm không steroid, thuốc chống đông máu, cụ thể là thuốc ức chế đông máu, corticosteroid, là thuốc có chức năng ức chế hệ thống miễn dịch và thuốc hóa trị. Nếu bạn đang dùng những loại thuốc này và đang gặp phải chấn thương hoặc chấn thương, thì bạn nên thảo luận vấn đề này với bác sĩ điều trị cho bạn.

7. Uống rượu

Uống rượu khi bạn bị chấn thương hoặc bị thương thực sự có thể cản trở sự phát triển và sửa chữa cơ bắp. Ngoài ra, người uống rượu bia sẽ bị mất nước, thiếu năng lượng vì năng lượng truyền vào được dùng để phản ứng với tác động của việc uống rượu bia, đồng thời ức chế và giảm khả năng sinh năng lượng của cơ thể.