Mục lục:
- Lý do bạn không thể cắn vào kem
- Các tình trạng gây ra răng nhạy cảm
- Khắc phục tình trạng răng ê buốt có chữa khỏi được không?
- 1. Đánh răng định kỳ
- 2. Sử dụng kem đánh răng phù hợp
- 3. Dùng chỉ nha khoa và rửa sạch
- 4. Bôi kem đánh răng cho răng nhạy cảm
- 5. Kiểm tra với nha sĩ
- 6. Kiểm soát đồ ăn thức uống tiêu thụ
- Nếu bạn có răng nhạy cảm, bạn vẫn có thể ăn kem?
Bạn đã bao giờ cảm thấy đau răng sau khi ăn kem chưa? Chắc khó chịu lắm. Đau răng có thể là một dấu hiệu bạn có răng nhạy cảm. Có thể nhiều người thắc mắc, răng nhạy cảm có chữa khỏi được không? Trước đó, trước tiên hãy xem xét tại sao răng nhạy cảm có thể xảy ra và làm thế nào để giải quyết vấn đề này.
Lý do bạn không thể cắn vào kem
Hầu hết mọi người đều thích ăn kem, nhưng một số người trong số họ không thể thưởng thức kem một cách trọn vẹn vì răng nhạy cảm. Cảm giác đau nhức bắt đầu thường do kích thích từ thức ăn nóng hoặc lạnh. Tại sao có thể?
Dựa theo Hiệp hội nha khoa Hoa KỳHiện tượng ê buốt răng có thể xảy ra khi men răng hoặc men răng bị mỏng đi, sâu răng hoặc sâu răng, nứt răng và giảm nướu làm lộ chân răng. Ngoài ra, các bệnh xung quanh mô răng cũng có thể kích hoạt răng nhạy cảm.
Răng nhạy cảm có thể xảy ra ở người lớn từ 20 tuổi đến người già. Điều này là do mọi người không nhận thức đầy đủ về một số thói quen kích hoạt răng nhạy cảm. Răng nhạy cảm là tình trạng có thể phát triển theo thời gian nên ai cũng có thể gặp phải.
Các tình trạng gây ra răng nhạy cảm
Trước đây đã nói, răng nhạy cảm do thức ăn hoặc đồ uống kích thích quá nóng, quá lạnh là do lớp ngoài của thân răng (men răng) bị mỏng đi. Có một số lý do tại sao men răng có thể trở nên mỏng:
- Mài mòn: Tổn thương răng và nướu do chải răng quá mạnh với lông bàn chải thô
- Ăn mòn: Thiệt hại do axit trong khoang miệng
- Abfraction: Tổn thương cổ răng do áp lực cắn quá mức
- Cơ địa: Tổn thương men răng do ma sát của răng ở hàm trên và hàm dưới khiến răng bị mòn.
Ngoài ra, các thủ thuật nha khoa như tẩy trắng hoặc làm trắng răng có thể làm cho men răng mỏng hơn. Vì quá trình tẩy trắng sử dụng hydrogen peroxide là chất mài mòn.
Răng sống hoặc răng sống có thể trở nên nhạy cảm do lớp men răng bị mỏng đi hoặc lớp xi măng (lớp ngoài của chân răng) mỏng đi.
Sự suy giảm lớp bảo vệ của răng này khiến răng bị lộ ra ngoài. Răng giả là một phần của răng bên trong sau lớp men và lớp xi măng. Ngà răng lộ ra ngoài rất dễ phản ứng với các kích thích từ bên ngoài răng, chẳng hạn như thức ăn hoặc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh.
Khi làm như vậy, kích thích sẽ làm tăng dòng chảy của chất lỏng trong các ống (các kênh ống siêu nhỏ) trong ngà răng để nó tác động đến các đầu dây thần kinh của răng. Nhờ đó, các dây thần kinh răng sẽ được kích hoạt và gửi tín hiệu lên não, từ đó nhận biết được cảm giác đau nhức ở răng.
Tuy nhiên, không cần phải lo lắng. Có những cách để giải quyết vấn đề răng nhạy cảm để chúng không phải lúc nào cũng gây khó chịu.
Khắc phục tình trạng răng ê buốt có chữa khỏi được không?
Răng nhạy cảm khiến bạn khó ăn kem hoặc tiêu thụ đồ ăn / thức uống nóng. Thật không may, răng nhạy cảm không thể tự lành. Tin tốt là bạn vẫn có thể đối phó với các triệu chứng đau nhức răng do răng nhạy cảm.
Có một số phương pháp điều trị được khuyến nghị cho răng nhạy cảm.
1. Đánh răng định kỳ
Việc khắc phục tình trạng răng nhạy cảm có thể được thực hiện bằng cách đánh răng ít nhất hai lần một ngày, vào buổi sáng sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Đừng quên sử dụng bàn chải lông mềm, không cần dùng quá nhiều lực khi chải răng và đảm bảo chải đều tất cả các bề mặt của răng. Chải răng từ từ theo chiều dọc, từ nướu đến chân răng (từ trên xuống hoặc từ dưới lên trên).
Một điều cần lưu ý, bạn không nên đánh răng ngay sau khi tiêu thụ thực phẩm hoặc đồ uống có tính axit. Bởi vì, nó có thể dẫn đến mỏng hoặc mòn men răng. Tốt nhất bạn nên đợi một lúc trước khi đánh răng.
2. Sử dụng kem đánh răng phù hợp
Để điều trị răng nhạy cảm, hãy sử dụng kem đánh răng đặc biệt dành cho răng nhạy cảm. Sử dụng nó hai lần một ngày trong hai tuần để giảm đau nhức. Chọn kem đánh răng có chứa florua và kali nitrat để răng được duy trì một cách tối ưu.
Nội dung florua trong kem đánh răng có thể tăng cường men răng và ngăn ngừa sâu răng. Trong khi đó, kali nitrat có thể làm giảm khả năng kích thích dây thần kinh, do đó giúp răng bớt ê buốt. Bạn cũng có thể chọn kem đánh răng có thành phần bạc hà để khoang miệng luôn thơm mát.
3. Dùng chỉ nha khoa và rửa sạch
Mặc dù bạn đã đánh răng nhưng vẫn có thể còn sót lại các mảnh vụn thức ăn giữa các kẽ răng. Vì vậy, đừng quên làm điều đó xỉa răng hoặc xỉa răng. Sau đó, súc miệng bằng nước súc miệng có đặc tính giải mẫn cảm để giảm đau. Phương pháp này cũng giúp bạn giải quyết các vấn đề về răng nhạy cảm.
4. Bôi kem đánh răng cho răng nhạy cảm
Nếu răng nhạy cảm xuất hiện bất cứ lúc nào, hãy thoa ngay kem đánh răng đặc biệt dành cho răng nhạy cảm có chức năng giải mẫn cảm. Nội dung kali nitrat trong đó có thể giúp giảm đau răng. Áp dụng phương pháp này để giải quyết vấn đề răng nhạy cảm bắt đầu đau nhức khi tiêu thụ một số loại thực phẩm hoặc đồ uống.
5. Kiểm tra với nha sĩ
Nếu răng nhạy cảm của bạn là do giảm nướu hoặc sâu răng, hãy tham khảo ý kiến nha sĩ ngay lập tức. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra tình trạng răng nhạy cảm mà bạn sẽ có được liệu trình điều trị phù hợp.
Nếu bạn bị sâu răng, bác sĩ sẽ tiến hành trám răng. Trong khi đó, vấn đề tụt nướu thường phải điều trị nha chu, chẳng hạn như phẫu thuật nướu để bảo vệ chân răng và giảm ê buốt răng.
6. Kiểm soát đồ ăn thức uống tiêu thụ
Bạn có thể xác định liệu cơn đau ở răng nhạy cảm có phải do thực phẩm kích thích quá nóng, quá lạnh hoặc có tính axit hay không. Nếu vậy, hãy hạn chế ăn các thực phẩm gây đau răng càng nhiều càng tốt để khắc phục tình trạng răng nhạy cảm.
Đi kèm với việc kiểm soát thức ăn hoặc đồ uống với việc chăm sóc răng miệng tốt. Nhờ đó mà tần suất đau nhức răng có thể giảm đi.
Nếu bạn có răng nhạy cảm, bạn vẫn có thể ăn kem?
Mọi người sẽ muốn có thể ăn các loại thức ăn hoặc đồ uống khác nhau một cách thoải mái mà không sợ bị đau. Kể cả việc ăn kem mà không cần lo lắng. Vì vấn đề răng nhạy cảm không thể chữa khỏi nên bạn cần giải quyết cơn đau bằng những cách trên.
Bắt đầu từ cách chải răng, chọn lông bàn chải, sử dụng kem đánh răng chuyên dụng cho răng nhạy cảm để tăng cường men răng, tránh thức ăn có tính axit, không đánh răng ngay sau khi ăn thức ăn. Ngoài ra, nếu có thể, hãy đợi một lúc cho đến khi thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh để tiêu thụ an toàn hơn.
Cố lên, giữ gìn sức khỏe răng miệng. Áp dụng chế độ chăm sóc răng miệng thường xuyên, để các triệu chứng đau nhức có thể được xử lý đúng cách.
Cũng đọc:
