Thụt rửa âm đạo, nó làm gì và sử dụng như thế nào?

Về cơ bản, âm đạo là một cơ quan tự làm sạch trong cơ thể. Cổ tử cung và các thành bên trong âm đạo sẽ tiết ra chất nhờn để hòa tan, đưa máu kinh còn sót lại, mô cũ và các phần tử lạ khác ra ngoài âm đạo. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua việc vệ sinh vùng kín. Giữ vùng kín sạch sẽ là điều quan trọng để tránh các vấn đề về ngứa và mùi âm đạo. Một cách để chăm sóc cho sự sạch sẽ nhớ V là khi thụt rửa âm đạo. Nhưng, làm thế nào để bạn sử dụng nó? Kiểm tra các đánh giá sau đây.

Thụt rửa âm đạo là gì?

Bản thân Douche bắt nguồn từ tiếng Pháp có nghĩa là "rửa sạch" hoặc "rửa sạch". Dụng cụ thụt rửa âm đạo là một loại dung dịch vệ sinh sát trùng âm đạo đặc biệt thường được đóng gói dưới dạng chai có phễu xịt để người dùng xịt dung dịch vào bên trong âm đạo dễ dàng hơn. Một số cách thụt rửa khác cũng bao gồm một máy bơm ngắt quãng tách biệt với chai chất lỏng để giữ cho các chất bên trong dung dịch được vô trùng.

Chất lỏng thụt rửa thường có nguồn gốc từ nước và cũng có thể chứa hoạt chất Povidone Iodine. Chất này tiêu diệt vi khuẩn, giúp giảm tiết dịch âm đạo, ngứa hoặc mùi khó chịu. Thụt rửa âm đạo cũng có thể bằng hỗn hợp dung dịch nước và giấm hoặc nước với muối nở.

Làm thế nào để tôi sử dụng thụt rửa âm đạo?

Tùy thuộc vào sản phẩm thụt rửa âm đạo mà bạn sử dụng, thông thường việc thụt rửa được thực hiện bằng cách xịt dung dịch sát khuẩn vào âm đạo thông qua vòi xịt chuyên dụng. Trước tiên, bạn phải đổ lượng bên trong chai vào túi, thường được bao gồm trong hộp. Phương pháp này được cho là có thể tiếp cận tất cả các bộ phận của âm đạo đến những ngóc ngách sâu nhất, đến tận cổ của âm đạo. Sau đó dung dịch nước này chảy ngược ra ngoài qua âm đạo của bạn.

Một số sản phẩm thụt rửa âm đạo khác có chức năng giống như xà phòng nước thông thường. Tất cả những gì bạn cần làm là đổ một ít dung dịch sát khuẩn lên tay và rửa âm đạo bằng tay.

Sau đó, bạn lau khô vùng âm đạo và những vùng xung quanh còn ẩm. Nhưng hãy cẩn thận khi bạn lau khô âm đạo sau khi thụt rửa. Không làm khô âm đạo của bạn bằng cách chà khăn hoặc khăn giấy từ phía sau (mông) ra phía trước (âm đạo). Hướng đúng là ngược lại, từ phía trước qua mông. Điều này là để ngăn phần còn lại của phân và vi trùng mắc kẹt trong trực tràng di chuyển đến cửa âm đạo. Thay vì cảm thấy chật chội ở dưới đó, bạn dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bao lâu thì bạn nên thụt rửa âm đạo để vệ sinh vùng kín?

Theo nhiều chuyên gia y tế, bao gồm cả các chuyên gia từ Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), bạn nên tránh sử dụng thụt rửa âm đạo càng nhiều càng tốt. Nếu có thể, bạn nên cố gắng không sử dụng nó.

Không có bằng chứng khoa học về lợi ích thực sự của việc thụt rửa đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Việc thụt rửa thực sự có thể gây ra những rủi ro và nguy hiểm không đáng có ảnh hưởng đến hương vị tươi ngon. Việc lập hồ sơ thực sự khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn, chẳng hạn như viêm âm đạo do vi khuẩn. Bởi vì, dung dịch thụt rửa âm đạo thực chất có tác dụng tống các ổ vi khuẩn tốt sống trong âm đạo ra ngoài.

Tổng hợp từ các nghiên cứu khoa học khác nhau, việc thụt rửa âm đạo thường xuyên cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính như viêm vùng chậu, HPV, ung thư cổ tử cung, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, đến các vấn đề sinh sản như khó mang thai và chửa ngoài tử cung.

Vì vậy, làm thế nào để bạn làm sạch một âm đạo tốt?

Âm đạo có cách tự làm sạch riêng bằng cách giữ cân bằng nồng độ pH và các khu vực vi khuẩn. Do đó, bạn có thể chỉ cần rửa âm đạo bằng nước ấm một đến hai lần một ngày.

Để giảm các triệu chứng có mùi hôi, ngứa ngáy, tiết dịch hoặc tránh viêm nhiễm vùng kín, chị em có thể sử dụng các sản phẩm sát khuẩn phụ nữ. Đặc biệt là khi bạn hành kinh, là thời điểm âm đạo rất dễ bị viêm nhiễm. Một loại sữa rửa mặt sát khuẩn phụ nữ tốt thường chứa hoạt chất Providone Iodine và hoàn toàn không chứa hương liệu, nước hoa, hoặc chất xà phòng.

Nhưng dùng dung dịch sát khuẩn để vệ sinh vùng kín cũng chỉ hạn chế rửa bên ngoài âm đạo chứ không rửa bên trong để không diệt được vi khuẩn tốt.