Duy trì sự tin tưởng của đối tác của bạn khi bạn có một mối quan hệ lâu dài

Hiện đang trải qua yêu xa, Bạn không thể thường xuyên gặp gỡ đối tác của mình. Giao tiếp cũng bị hạn chế và các mối quan hệ dễ xảy ra xung đột. Xung đột trong mối quan hệ LDR là bình thường, nhưng nó cũng có thể kéo theo các vấn đề về lòng tin. Vì vậy, cả hai bên tham gia vào một mối quan hệ phải có khả năng duy trì sự tin tưởng của đối tác để xung đột không dẫn đến chia tay.

Duy trì sự tin tưởng của đối tác trong mối quan hệ LDR

Sự tin tưởng là chìa khóa để tránh xích mích và xung đột trong các mối quan hệ lâu dài. Để niềm tin có thể được xây dựng đúng cách, sau đây là một số cách bạn có thể thực hiện.

1. Tìm hiểu nhau nhiều hơn

Ngay cả khi một mối quan hệ đã được xác lập, tất nhiên có một số điều từ đối tác của bạn mà bạn không hiểu. Trên thực tế, điều này rất quan trọng để ngăn chặn xung đột do những tác nhân bất ngờ gây ra. Những cuộc cãi vã có thể nảy sinh vì những vấn đề nhỏ nhặt mà bạn chưa thực sự hiểu rõ.

Trích dẫn trang Khoa học Gia đình và Người tiêu dùng của Đại học Georgia, có mười điều bạn nên hiểu để xây dựng và duy trì lòng tin với đối tác của mình. Mười điều này là:

nhân cách
quan tâm
kế hoạch và ưu tiên
quan điểm của một cái gì đó
làm thế nào để giải quyết vấn đề
Nền tảng của gia đình
sức khỏe tinh thần và thể chất
nuôi dạy con cái cũng vậy
làm thế nào anh ấy ở đó cho bạn.

2. Giữ lời hứa

Niềm tin có được bằng cách điều chỉnh lời nói và việc làm. Xây dựng lòng tin trong mối quan hệ của bạn bằng cách có trách nhiệm với nhau. Nếu bạn hứa điều gì đó, thì bạn phải giữ nó.

Nếu bạn không thể giữ một lời hứa, thì hãy chắc chắn rằng có lý do đằng sau nó. Hãy bày tỏ lời xin lỗi của bạn một cách tử tế và cho đối tác của bạn thời gian để suy ngẫm về điều đó. Bằng cách duy trì sự tin tưởng của đối tác, bạn cũng sẽ tạo ra sự trung thành trong mối quan hệ LDR.

3. Hãy cởi mở với đối tác của bạn

Giao tiếp lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong sự thành công của các mối quan hệ đường dài. Ngay cả khi bạn và đối tác của bạn cách xa nhau về khoảng cách, bạn vẫn có thể kiên nhẫn và thiết lập giao tiếp tốt bằng cách cởi mở và trung thực với nhau. Thái độ cởi mở cũng giúp bạn duy trì sự tin tưởng của đối tác.

Hãy thử dành một vài phút trong ngày để mời đối tác thảo luận những vấn đề cá nhân và quan trọng. Nếu cần, bạn và người ấy có thể kể cho nhau nghe về những vấn đề mà bạn đang gặp phải để cuộc thảo luận trở nên sâu sắc và thú vị hơn.

4. Dành chỗ cho đối tác của bạn

Khi gặp xung đột trong một mối quan hệ LDR, bạn và đối tác của bạn sẽ tràn đầy tức giận đến mức bạn không thể suy nghĩ rõ ràng. Những tình huống và cảm xúc tiêu cực kéo dài thậm chí có thể dẫn đến việc đưa ra quyết định sai lầm. Bạn có thể muốn duy trì sự tin tưởng lẫn nhau bằng cách tiếp tục tương tác với đối tác của mình, nhưng điều này có thể biến thành một cuộc đối đầu.

Hãy dành không gian cho đối tác của bạn ở một mình trong giây lát, bởi vì bạn cũng cần điều tương tự. Hãy thử giảm tần suất giao tiếp trong một thời gian, ít nhất là cho đến khi bạn có thể suy nghĩ với cái đầu tỉnh táo. Khi cơn giận của bạn đã nguôi ngoai, bạn có thể trở lại giao tiếp theo cách tốt hơn.

5. Duy trì sự nồng ấm của mối quan hệ

Một mối quan hệ tốt trong LDR là điều quan trọng để duy trì sự tin tưởng của đối tác. Không tốn nhiều thời gian hay tiền bạc, bạn có thể làm một số điều đơn giản nhưng có ý nghĩa để duy trì sự gần gũi với đối tác của mình.

Làm cho mối quan hệ LDR của bạn trở nên đa sắc hơn theo những cách sau:

"Hẹn hò" qua điện thoại hoặc thỉnh thoảng gọi điện cho đối tác của bạn để biết tình trạng của anh ấy như thế nào.
Gửi cho anh ấy một món quà nhỏ khiến bạn nhớ đến anh ấy hoặc cô ấy.
Cho bạn biết lịch trình của bạn trong tuần tới.
Mua cùng một cuốn sách và thảo luận về nó.
Gửi thư cho nhau.
Gửi những cây dễ chăm sóc.
Hãy đến thăm đối tác của bạn khi có cơ hội.

Có một mối quan hệ LDR không phải là dễ dàng, nhưng cũng không phải là không thể. Duy trì sự tin tưởng và giao tiếp là hai yếu tố sẽ giúp bạn giải quyết xung đột với đối tác của mình. Cuối cùng, một mối quan hệ đường dài thành công luôn đáng để hy sinh. Vì vậy, hãy tiếp tục và đừng nản lòng!